1.
بروتوكول التعافي من الكبد الدهني مع شرح الأسباب والأعراض والفحوصات وخطوات العلاج
ارجو إعادة التغريد للأهميه فهناك من يعانون الأمرين من هذا الأمر ويحتاجون فعلا الى برنامج للتخلص من هذه المشكله
فضلها فقد تحتاجها او ترسلها الى صديق مريض
بروتوكول التعافي من الكبد الدهني مع شرح الأسباب والأعراض والفحوصات وخطوات العلاج
ارجو إعادة التغريد للأهميه فهناك من يعانون الأمرين من هذا الأمر ويحتاجون فعلا الى برنامج للتخلص من هذه المشكله
فضلها فقد تحتاجها او ترسلها الى صديق مريض
2.
هل فعلا يمكن شفاء الكبد الدهني؟
الجواب بالتفصيل في الثريد شارك وتابع
#الكبد
#الكبد_الدهني
#حماية_الكبد
#علاج_الكبد
#تليف_الكبد
#دهون_الكبد
#الكبد_الدهني
#تليف_الكبد
#تشحم_الكبد
#تشمع_الكبد
#امراض_الكبد
#سموم_الكبد
#الكيتو_دايت
هل فعلا يمكن شفاء الكبد الدهني؟
الجواب بالتفصيل في الثريد شارك وتابع
#الكبد
#الكبد_الدهني
#حماية_الكبد
#علاج_الكبد
#تليف_الكبد
#دهون_الكبد
#الكبد_الدهني
#تليف_الكبد
#تشحم_الكبد
#تشمع_الكبد
#امراض_الكبد
#سموم_الكبد
#الكيتو_دايت
3.
برنامج علاج #الكبد_الدهني قبل تحوله ال تليف، كامل وللتطبيق
مده البرنامج ٤ أسابيع الى ٤ اشهر حسب الحاله والمطلوب الالتزام الحديدي به للوصول إلى نتيجه ممتازه والشفاء من هذا الأمر بإذن الله
اولا
*اسباب الكبد الدهني:
تناول النشويات والسكريات بشكل مفرط وعدم تناول الاكل الصحي.
برنامج علاج #الكبد_الدهني قبل تحوله ال تليف، كامل وللتطبيق
مده البرنامج ٤ أسابيع الى ٤ اشهر حسب الحاله والمطلوب الالتزام الحديدي به للوصول إلى نتيجه ممتازه والشفاء من هذا الأمر بإذن الله
اولا
*اسباب الكبد الدهني:
تناول النشويات والسكريات بشكل مفرط وعدم تناول الاكل الصحي.
4.
ايضا تسمم الجسم بالمحيط ان كان من ابخره(بخور) ،مبيدات حشريه ، او منظفات منزليه وحتى الصابون والشامبو الذي تستعمله بشكل يومي
تناول ادويه الكولسترول والأمراض المزمنه ،المضادات الحيويه او مسكنات الالم.
ثانيا
اهم اعراض الكبد الدهني
*الخمول والتعب المزمن وعدم الراحه بعد النوم
ايضا تسمم الجسم بالمحيط ان كان من ابخره(بخور) ،مبيدات حشريه ، او منظفات منزليه وحتى الصابون والشامبو الذي تستعمله بشكل يومي
تناول ادويه الكولسترول والأمراض المزمنه ،المضادات الحيويه او مسكنات الالم.
ثانيا
اهم اعراض الكبد الدهني
*الخمول والتعب المزمن وعدم الراحه بعد النوم
5.
*أعراضه عند السيدات عدم انتظام الدوره، وتغييرات نفسيه عصبيه، وخوف وتوتر
*وعند الرجال فقدان الصفات الرجوله مع التثدي وفشل العلاقه الزوجيه (ضعف انتصاب).
* مشاكل في النظر وتغير في لون العين يصبح باهت او ضارب للاصفر وفقدان اللمعه في العين وقد يصاب بالعمى الليلي.
ثالثا
التشخيص:
*أعراضه عند السيدات عدم انتظام الدوره، وتغييرات نفسيه عصبيه، وخوف وتوتر
*وعند الرجال فقدان الصفات الرجوله مع التثدي وفشل العلاقه الزوجيه (ضعف انتصاب).
* مشاكل في النظر وتغير في لون العين يصبح باهت او ضارب للاصفر وفقدان اللمعه في العين وقد يصاب بالعمى الليلي.
ثالثا
التشخيص:
6.
💥اول واهم فحص هو فحص وظائف الكبد
💥ثانيا الفحص اليدوي للكبد يكون عاده هنالك الم عند الضغط عليه (الجهة اليمنى العلويه من البطن)
💥ثالثا فحص السونار وهو الابسط او فحص رنين مغناطيسي وهو الافضل.
💥رابعا فحص مستوى الأنسولين في الدم وهو مختلف عن التراكمي او اليومي للسكري.
💥اول واهم فحص هو فحص وظائف الكبد
💥ثانيا الفحص اليدوي للكبد يكون عاده هنالك الم عند الضغط عليه (الجهة اليمنى العلويه من البطن)
💥ثالثا فحص السونار وهو الابسط او فحص رنين مغناطيسي وهو الافضل.
💥رابعا فحص مستوى الأنسولين في الدم وهو مختلف عن التراكمي او اليومي للسكري.
7.
💥اخيرا فحص دهون الدم كوليسترول او دهون ثلاثيه
اذا تم التأكد أن الشخص مصاب بالكبد الدهني فلا داعي للخوف او الارتباك فسوف نتحدث عن كيفيه التخلص من هذا الأمر بدون ادويه من الصيدليه وبدون آثارها المدمره على الجسم.
بحيث يكون برنامج تعافي متكامل واهم عنصر فيه الغذاء
تابع معنا
💥اخيرا فحص دهون الدم كوليسترول او دهون ثلاثيه
اذا تم التأكد أن الشخص مصاب بالكبد الدهني فلا داعي للخوف او الارتباك فسوف نتحدث عن كيفيه التخلص من هذا الأمر بدون ادويه من الصيدليه وبدون آثارها المدمره على الجسم.
بحيث يكون برنامج تعافي متكامل واهم عنصر فيه الغذاء
تابع معنا
8.
وعلى مريض الكبد الدهني الالتزام بشكل حديدي بهذا النمط حتى التعافي ومن بعده اخذه كنمط حياه دائم
💢اولا: قطع السكر بجميع انواعه وأشكاله ومسمياته ابيض بني برتقالي وحتى سكر الذره
البديل للسكر القليل ( شدد على القليل) من العسل الطبيعي، التمر، أوراق الستفيا العضويه، سكر الراهب
وعلى مريض الكبد الدهني الالتزام بشكل حديدي بهذا النمط حتى التعافي ومن بعده اخذه كنمط حياه دائم
💢اولا: قطع السكر بجميع انواعه وأشكاله ومسمياته ابيض بني برتقالي وحتى سكر الذره
البديل للسكر القليل ( شدد على القليل) من العسل الطبيعي، التمر، أوراق الستفيا العضويه، سكر الراهب
9.
💢ثانيا: قطع القمح بكافة انواعه ان كان طحين ابيض او اسمر او باي شكل كان وكذلك الارز الابيض والبطاطا البيضاء.
البديل للقمح القليل من الارز البني الشوفان خالي الجلوتين البطاطا الحلوه البرتقاليه اللون البقوليات الاخرى مثل العدس الحمص ..الخ.
وتكون ايضا باعتدال وليس بكميات كبيره
💢ثانيا: قطع القمح بكافة انواعه ان كان طحين ابيض او اسمر او باي شكل كان وكذلك الارز الابيض والبطاطا البيضاء.
البديل للقمح القليل من الارز البني الشوفان خالي الجلوتين البطاطا الحلوه البرتقاليه اللون البقوليات الاخرى مثل العدس الحمص ..الخ.
وتكون ايضا باعتدال وليس بكميات كبيره
10.
💢ثالثا: قطع جميع الزيوت مهما كانت الا زيت الزيتون البكر وتأكد انه زيت زيتون وليس زيبار
ويمكن تناول زيت جوز الهند العضوي
💢رابعا: اللحوم باعتدال
بحري تاكل اي نوع سمك والافضل يكون مشوي ٣ مرات اسبوعيا
اللحوم الاخرى ابيض او احمر تكون ٣ مرات اسبوعيا
ويوم استراحه بلا لحوم.
💢ثالثا: قطع جميع الزيوت مهما كانت الا زيت الزيتون البكر وتأكد انه زيت زيتون وليس زيبار
ويمكن تناول زيت جوز الهند العضوي
💢رابعا: اللحوم باعتدال
بحري تاكل اي نوع سمك والافضل يكون مشوي ٣ مرات اسبوعيا
اللحوم الاخرى ابيض او احمر تكون ٣ مرات اسبوعيا
ويوم استراحه بلا لحوم.
11.
💢خامسا: المكسرات تسمح محمصه بلا ملح او تزيل عنها الملح وهي تستهلك ٣ مرات اسبوعيا أقل كميه ممكنه
💢سادسا: تاخذ اي كميه تريد من الخضار سواء مطبوخه وغير مطبوخه
💢سابعا: الفواكه الغير سكريه تسمح مره او مرتين يوميا والسكريه تسمح باعتدال مره يوميابأقل كميه ممكنه
ان تعبت منه اتركه
💢خامسا: المكسرات تسمح محمصه بلا ملح او تزيل عنها الملح وهي تستهلك ٣ مرات اسبوعيا أقل كميه ممكنه
💢سادسا: تاخذ اي كميه تريد من الخضار سواء مطبوخه وغير مطبوخه
💢سابعا: الفواكه الغير سكريه تسمح مره او مرتين يوميا والسكريه تسمح باعتدال مره يوميابأقل كميه ممكنه
ان تعبت منه اتركه
12.
💢ثامنا: اشرب ماء على الاقل ٢ ليتر يوميا
و ٣ مرات اسبوعيا شوربه مرق العظم سبق ونشرتها
اترك القهوة والشاي بكافة انواعها وأشكالها واشرب بديل عنها شاي زهورات او شاي الهندباء او أوراق المورنجا
💢تاسعا: تخلص من اي منظفات منزليه او شخصيه غير طبيعيه وتأكد انها طبيعيه في المكونات
💢ثامنا: اشرب ماء على الاقل ٢ ليتر يوميا
و ٣ مرات اسبوعيا شوربه مرق العظم سبق ونشرتها
اترك القهوة والشاي بكافة انواعها وأشكالها واشرب بديل عنها شاي زهورات او شاي الهندباء او أوراق المورنجا
💢تاسعا: تخلص من اي منظفات منزليه او شخصيه غير طبيعيه وتأكد انها طبيعيه في المكونات
13.
💢عاشرا: العب رياضه على الاقل ٣ ايام اسبوعيا
او يوميا بيكون افضل بكثير واهم شيء المشي والحركه، بحيث تكون خفيفه وغير مجهده فقليل دائم خير من كثير منقطع
💥💥اخيرا ترك اي مخدرات او خمره او ادويه غير ضروريه يتم استهلاكها مثل المسكنات او المكملات الغذائيه التي تصرف بلا حساب
💢عاشرا: العب رياضه على الاقل ٣ ايام اسبوعيا
او يوميا بيكون افضل بكثير واهم شيء المشي والحركه، بحيث تكون خفيفه وغير مجهده فقليل دائم خير من كثير منقطع
💥💥اخيرا ترك اي مخدرات او خمره او ادويه غير ضروريه يتم استهلاكها مثل المسكنات او المكملات الغذائيه التي تصرف بلا حساب
جاري تحميل الاقتراحات...