#سيكولوجيستس
#سيكولوجيستس

@1_psychologists

10 تغريدة 3 قراءة Apr 16, 2024
أهمية إيجاد #معنى_لحياتك..
👈اليك تسع 9 نقاط من
#فيكتور_فرانكل
تعلمك دروس وترشدك لتجد معنى وهدف لحياتك.
👈1 استمر في بحثك عن هدف ومعنى لحياتك.
👈2 اختار توجهك الفكري وتوجه افكارك في اوقات الشدائد.
استعمل قدرات عقلك على اختيار وجهه نظرك.
هي اول واخر حريات الانسان، هي حريته في اختيار وجهه نظره للاحداث. يستطيع الانسان من خلالها ان يختار وجهه نظر تمكنه وتقويه على اجتياز الشدائد والتحديات.
👈3 ابحث عن المِنَح فى المِحَن.
فهذا يمكنك الى الوصول الى نمو نفسي عميق ويساعدك على فهم عظيم للنفس و التركيز على فهم معنى حياتك و اهدافك. و تسائل دائما؛ ماذا يريد الله ان يعلمني من خلال هذه المحنه.
وتذكر دائما "إن مع العسر يسر".
.
👈4 استخدم القدرات الكامنه في طاقة المحبة.
المحبه تذكرنا دائما بان هناك شيئاً يستحق الحياه من اجله. اشياء اكبر من نفسك، اكبر من الذات.
👈5 عيش الحياه وكانك تعيشها للمره الثانيه.
فهذا يساعدك على ان تفكر بحكمه وكانك تعلمت دروسا في المره الاولى تتجنبها في المره الثانيه.
وهذا يقلل من الندم ويقربك من اهداف ومعاني حياتك.
.
👈6 حاول ان تكتشف المعنى والهدف في عملك.حينما ننغمس في عمل يتحدى قدراتنا ويشبع احساسنا بالذات نستطيع ان نجد انفسنا واهميه قيمه ما نقدمه الى العالم على مدار حياتنا.فنضع قلوبنا، محبتنا، وقتنا وطاقتنا فى كل ما نعمل. المهم ان نجد البهجه في كل ما نعمل.
👈7 تستطيع أن تحول المآسي الى انتصارات
في اوقات اليأس، يستطيع عقلك بافكاره ان يخلق سرديه وروايه تصبح فيها منتصرا؛ ربما بدروساً تعلمتها أو بخبراتك التي اكتسبتها.
.
👈8 اهميه قدرتك على الاختيار .
لست ضحيه لاحداث حياتك، فمازالت قادر على اختيار ردود افعالك وتفاعلاتك مع ما يقابلك من تحديات، فهذا يمكنك من شق طريقك ونحته
و تذكر دائماً أن بين ما يثيرك فى الحياه، و بين رد فعلك أو تفاعلك معه، هناك دائما من حقك أن تأخذ مسافه، في هذه
.
المسافه تكمن قدرتك على اختيار تفاعلك. وفي هذا التفاعل تكمن حريتك و قدرتك على النمو.
👈9 تذكر القيمه التي لا يمكن الاستغناء عنها الأمل.
في احلك الاوقات يصبح الأمل حليفك الاكبر. طوق النجاه. انه اكثر من التفاؤل، الامل يقين عميق في احتماليه مستقبل افضل، مستقبل يعطي للحياه معنى.
. فالأمل طاقه وقدره تدفعنا الى الامام والمضي في حياتنا من اجل هدفها ومعناها الاسمى.
الامل فريضة انسانية، فريضة حياتية.
ترجمة بتصرف #محمد_الغندور عن
#فيكتور_فرانكل.

جاري تحميل الاقتراحات...