وفقًا لدراسة نشرتها مجلة Annals of Internal Medicine، قد تقلل مكملات فيتامين د والكالسيوم من خطر الوفاة بسبب السرطان ولكنها تزيد من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب. إليك كل ما يجب أن تعرفه.
ما هي نتائج الدراسة على فيتامين د والكالسيوم؟
تتبعت الدراسة التي استمرت 22 عامًا 36282 امرأة مسنة لتقييم تأثير تناول فيتامين د والكالسيوم معًا على خطر الإصابة بكسور الورك ومعدلات الوفيات بسبب السرطان أو أمراض القلب.
yahoo.com

تناول المشاركون 1000 ملليجرام من كربونات الكالسيوم مع 400 وحدة دولية من فيتامين د³ يوميًا أو دواءً وهميًا، وفقًا للدراسة.
إليك النتائج المحددة من الاختبار، وفقًا لـ Forbes.
لا يوجد انخفاض في خطر كسور الورك.
تقليل الوفيات الناجمة عن السرطان: توفيت 1817 امرأة تناولت المكملات الغذائية بسبب السرطان. توفيت 1943 امرأة في مجموعة الدواء الوهمي بسبب السرطان. النتائج ذات دلالة إحصائية.
زيادة الوفيات بسبب أمراض القلب: توفيت 2621 امرأة تناولت المكملات الغذائية بسبب أمراض القلب. توفيت 2420 امرأة في مجموعة الدواء الوهمي بسبب أمراض القلب. النتائج ذات دلالة إحصائية.

كان لدى النساء في مجموعة المكملات المزيد من الوفيات: تم الإبلاغ عن 75 حالة وفاة أخرى في مجموعات المكملات بسبب السرطان أو أمراض القلب ووفيات إضافية لمجموعة متنوعة من الأسباب الأخرى، مقارنة بالمجموعة التي تناولت الدواء الوهمي. ليست ذات دلالة إحصائية.
تحدد الأهمية الإحصائية ما إذا كانت الاختلافات الملحوظة بين المجموعات أو المتغيرات حقيقية أم أنها ناجمة عن الصدفة. كلما كانت هناك أهمية إحصائية، زاد ثقة العلماء باختلاف المتغيرات، وفقًا لما ورد في مجلة هارفارد بيزنس ريفيو.

ما هي حدود الدراسة؟
تشير القيود إلى أوجه القصور في الدراسة، مثل الموارد المحدودة، أو أحجام العينات الصغيرة، أو المنهجية المعيبة، والتي قد تؤثر على نتائج الدراسة أو موثوقيتها، لكل تعديل.

ملخص. مكملات فيتامين د والكالسيوم ليست مفيدة وقد تكون ضارة قليلاً. لا تتناول المكملات الغذائية إلا إذا كانت مستوياتها منخفضة في الدم وكانت هناك أعراض مرتبطة بالنقص ويجب أن تكون تحت إشراف طبي.