11 تغريدة 584 قراءة Mar 28, 2024
واحد من الأمور المزعجة والكريهة ‼️
هي تلك الزوائد الجلدية البارزة حول الأظافر، والتي تسبب الآلم والنزيف والحرقة عند محاولة سحبها !!
من منكم يعرف سببها….؟
يعتبر تقشر الجلد حول الأظافر واحدة من الامور المزعجة جدا ويعاني منها الكثير والكثير وسواء تركتها على حالها أو حاولت نزعها وتسبب لك الم ونزيف وفي كلا الحالتين أمر مزعج لك
وتسبب كابوس مرعب لمن يعاني عدم تحمل رؤيتها في أصابعه لأنه سيحاول سحبها بإستمرار وبالتالي النتيجة أصابع دامية
أمل بالنسبة للأسباب
1 -سبب طبيعي بسبب حالة الجو سواء كان شديد البرودة أو حار جدا وهذا الشئء يؤدي لجفاف الجلد حول الأظافر وبالتالي يتسبب بظهور القشور المزعجة حول الأظافر
2 - يعاني منه النساء أكثر وهو بسبب وضع اليدين في الماء والصابون والكلور والمنظفات الصناعية مدة طويلة وهذا يتسبب بجفاف البشرة وغياب الزيوت الطبيعية من الجلد مما يتسبب بجفاف الجلد وبالتالي ظهور تلك القشور
3- نقص التغذية والفيتامينات خصوصا ( أ ، ج ) وغياب بعض العناصر الغذائية في الجسم و نقص نسبة الحديد والكالسيوم في الجسم
حتى مع الحفاظ على الجلد رطبا فإن نقص تلك العناصر الغذائية والفيتامينات سيتسبب في ظهور تلك القشور المزعجة
4 - قضم الأظافر وهي عادة سيئة توجد عند البعض تتسبب بتشويه الاظافر وقضمها بشكل غير مستوي ويتسبب في شروخ بالجلد حول الاظافر في حالة شد الظفر المقضوم
بغض النظر عن أن الظفر ملوث دائما ويحمل بكتيريا ،لا يجب فعل تلك العادة حفاظا على سلامتك
في حالة ظهو الجلد الزائد حول الاظافر لا يُنصح بإزالته لأنه :
-مؤلم للغاية
-تسمح للبكتريا والجراثيم بتلويث الجرح ومن ثم التهابه
-عند إزالتها أنت تزيد من تفاقم المشكلة
واذا كان لابد من إزالتها استخدم قصافة الأظافر لقص الجزء البارز وعدم سحبها من مكانها أبدا
طرق الوقاية والعلاج
1- إستخدام المرطبات البسيطة مثل الفازلين أو اي مرطب تفضله عادي بشكل يومي
2 - تناول الاطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات مثل اللحوم الحمراء وصفار البيض والبروكلي والسبانخ والشوفان وما طابت له نفسك
3 - تجنب التعرض للسعات الشمس في الجو الحار أو البارد والحرص على إستخدام مرطبات بعد كل مرة تتعرض فيها لتلك الظروف
4 - التقليل من إستخدام الماء والصابون والمنظفات الصناعية قدر المستطاع لانها تسبب جفاف الجلد
5- خل التفاح وزيت الزيتون من العلاجات الفعالة والبسيطة أيضا في علاج تقشر جلد الأصابع
والي يبغى زيت زيتون أصلي تلقونه عند أبوحمود @Eyaaaad
@Eyaaaad وختاما
هل تدرك معنى أن تفطر صائما لمدة 83 سنة⁉️
هذا الرابط يفطر الصائمين في ساحات الحرم المكي الشريف في العشر الأواخر من رمضان ،بادروا بإغتنام الأجر وساهموا عنكم وعن من تحبون
ولعل صدقتك تصادف ليلة القدر التي يعادل العمل فيها عمل ألف شهر ❤️
donations.sa

جاري تحميل الاقتراحات...