كيف أنظم حياتي ؟
للتنظيم أهمية كبيرة في حياة الفرد فهو يساعد على إنجاز الأهداف وتحقيقها ضمن أعلى معايير الكفاءة، كما أنّه يوفّر الوقت ويقلل الجهد، أما الفوضى تدخله في دوامة لا نهاية لها فيبتعد الفرد عن أحلامه وأهدافه.
📙 ملخص كتاب " كيف أنظم حياتي ؟ "
للتنظيم أهمية كبيرة في حياة الفرد فهو يساعد على إنجاز الأهداف وتحقيقها ضمن أعلى معايير الكفاءة، كما أنّه يوفّر الوقت ويقلل الجهد، أما الفوضى تدخله في دوامة لا نهاية لها فيبتعد الفرد عن أحلامه وأهدافه.
📙 ملخص كتاب " كيف أنظم حياتي ؟ "
بالأول هذا كتاب PDF جمعت لك فيه ملخص أهم 50 كتاب.
الملخصات شاملة وراح تستفيد منها وتختصر عليك الوقت فى قراءة هذه الكتب بشكل كامل.
الميزة أنك تقدر ترجع للملخص اللي ودك إياه فى أي وقت وتقراه.
ضمان ذهبي: إذا ما عجبك الكتاب بنرجعلك فلوسك.
لطلب الكتاب🔻
kitabcaffe.com
الملخصات شاملة وراح تستفيد منها وتختصر عليك الوقت فى قراءة هذه الكتب بشكل كامل.
الميزة أنك تقدر ترجع للملخص اللي ودك إياه فى أي وقت وتقراه.
ضمان ذهبي: إذا ما عجبك الكتاب بنرجعلك فلوسك.
لطلب الكتاب🔻
kitabcaffe.com
||- شخصيتك من شكل غرفتك وتنظيم حقيبتك
ربما يُطرح هنا سؤال قبل أن نخوض في تفاصيل التنظيم وأساليبه، وهو: لماذا علي أن أتخلص مما تدعون أنه فوضى لكي أتبع أساليبكم التنظيمية المتعبة وذات التفاصيل الكثيرة؟
أنا مرتاح هكذا.
ربما يُطرح هنا سؤال قبل أن نخوض في تفاصيل التنظيم وأساليبه، وهو: لماذا علي أن أتخلص مما تدعون أنه فوضى لكي أتبع أساليبكم التنظيمية المتعبة وذات التفاصيل الكثيرة؟
أنا مرتاح هكذا.
على الرغم من أنك قد تشعر بالراحة بمجرد وضعك لأي شيء في أي مكان ولا تشغل ذهنك بالتفكير في وضعه في مكان مناسب، فرمي الملابس على الأرض أسهل من وضعها في سلة الغسيل بالطبع، مع أن كلا الأمرين يأخذ المجهود نفسه والوقت نفسه، فإن التنظيم يوفر عليك في الحقيقة جهدًا ووقتًا وربما مالًا،
على الرغم من المجهود الذي ستبذله في البداية فقط حتى تتكون لديك العادة، وفور اعتيادك هذا الأمر وتطبيقه في جوانب حياتك المختلفة فأنا أضمن لك إحساسك بالإنجاز والهدوء والنظام من حولك،
بل أبرز ثمرة ستجينها من هذا كله أنه سيمنحك مساحة أكبر من الوقت لكي تفعل ماكنت تود فعله ولم تكن تجد له الوقت المناسب قبل ذلك.
حسن إذًا، كيف أعرف الآن ما هو أسلوبي وهل أنا فوضوي حقًّا أم لا؟
حسن إذًا، كيف أعرف الآن ما هو أسلوبي وهل أنا فوضوي حقًّا أم لا؟
هناك العديد من الاختبارات التي تساعدك على معرفة أسلوبك، ويذكر الكتاب بعض الأسئلة وإجاباتك ستحدد ما إذا كنت فوضويًّا أو منظمًا.
فإذا كنت ترد على مكالماتك الهاتفية بشكل فوري، وتحرص على الوصول في الموعد وربما مبكرًا عنه، كما أنك تحرص على سداد فواتيرك بانتظام،
فإذا كنت ترد على مكالماتك الهاتفية بشكل فوري، وتحرص على الوصول في الموعد وربما مبكرًا عنه، كما أنك تحرص على سداد فواتيرك بانتظام،
وتستطيع الوصول إلى الأغراض الهامة في حقيبتك بسهولة، فأنت شخص منهجي منظم في غالب أمرك، ولكنك قد تكون قاسيًا بعض الشيء وغير عاطفي.
أما إذا كنت على النقيض تمامًا من ذلك، لدرجة أنك ربما تنسى أن لديك موعدًا أصلًا مع أحدهم، وهذا يحصل بشكل متكرر منك،
أما إذا كنت على النقيض تمامًا من ذلك، لدرجة أنك ربما تنسى أن لديك موعدًا أصلًا مع أحدهم، وهذا يحصل بشكل متكرر منك،
فأنت غالبًا شخص مدمن للفوضى ويصعب الاعتماد عليك.
وهناك العديد من الاختبارات مثل هذا النوع على الإنترنت، يمكنها أن تساعدك على تحديد نمطك.
وهناك العديد من الاختبارات مثل هذا النوع على الإنترنت، يمكنها أن تساعدك على تحديد نمطك.
||- وسائل تنظيمية مساعدة
حتى نسهل عليك عملية التنظيم والترتيب، وبخاصة في الجانب المتعلق بالتخلص من الأشياء التي لا تحتاج إليها ولم تعد مفيدة، هناك بعض الوسائل والطرق، كأن تقوم أولًا بفرزها وتقرر ما إذا كانت لا تزال مفيدة لك أو حتى صالحة للاستعمال،
حتى نسهل عليك عملية التنظيم والترتيب، وبخاصة في الجانب المتعلق بالتخلص من الأشياء التي لا تحتاج إليها ولم تعد مفيدة، هناك بعض الوسائل والطرق، كأن تقوم أولًا بفرزها وتقرر ما إذا كانت لا تزال مفيدة لك أو حتى صالحة للاستعمال،
بعض الاشياء قد ترى أنه من الاحتياط الاحتفاظ بها لحين حاجة، وبصفة عامة إذا مر عليك عامان ولم ترتد زيًّا معينًا فهذا وقت التبرع به، كذلك الكتب التي قرأتها والأدوات الزائدة كأدوات المطبخ والقرطاسية.
وحتى لا تصل إلى هذه المرحلة أصلًا، كن محددًا من البداية في أثناء الشراء، فلا تشتر إلا ما تحتاج إليه فعلًا، بل حاول أن تستغني عن بعض المشتريات، كذلك من الوسائل الذكية أن تحدد ميزانيتك أولًا وتحاول معرفة أسعار مشترياتك من خلال الإنترنت مثلًا إذا استطعت ذلك،
بشكل عام حاول ألا تتعدى الميزانية وقائمة المشتريات، وبالمناسبة، عمل القوائم من أكثر الوسائل المساعدة على تنظيم الأفكار وتجنب الفوضى وتحديد الاحتياجات، ومع التكنولوجيا أصبح هناك العديد من التطبيقات الذكية التي تساعدك على إعداد قائمتك،
بل يمكنها أن تزودك بمنبه أيضًا إذا احتجت إلى ذلك.
||- بيت مريح منظم
إن المنزل هو السكن الذي نأوي إليه بعد يوم حافل وطويل، وكون المنزل هادئًا ومرتبًا ونظيفًا يبعث على النشاط ويضيف راحة وهدوءًا لساكنيه.
هذه بعض الوسائل التي تساعدك على تنظيم أجزاء مختلفة منه:
||- بيت مريح منظم
إن المنزل هو السكن الذي نأوي إليه بعد يوم حافل وطويل، وكون المنزل هادئًا ومرتبًا ونظيفًا يبعث على النشاط ويضيف راحة وهدوءًا لساكنيه.
هذه بعض الوسائل التي تساعدك على تنظيم أجزاء مختلفة منه:
المطبخ مثلًا، من أكثر الأماكن التي تقضي فيها المرأة وقتًا طويلًا، وانتشرت الكثير من الوسائل والأفكار التنظيمية له بين ربات البيوت، ومن ذلك مثلًا توفير مساحات كافية لتخزين الأدوات التي تستعمل بشكل دوري والأخرى التي تستعمل على فترات بعيدة،
أيضًا توفير مساحة مناسبة للعمل، والروتين اليومي من غسل الصحون وتنظيف الموقد يجعل المطبخ نظيفًا كل يوم، وكذلك العناية بمناشف التنظيف وألواح التقطيع تجعل كل شيء في مكانه نظيفًا ومعدًّا لاستعمال معين.
هناك أيضًا غرفة المعيشة، الغرفة التي نقضي فيها تقريبًا معظم اليوم؛ نستقبل فيها الضيوف ونذاكر فيها للأبناء ونشاهد فيها مقاطع ترفيهية ونقرأ فيها المجلات والروايات، ولذا فهي من أكثر الأماكن التي تحتاج إلى عناية وترتيب وتنظيم بشكل شبه يومي إن لم يكن أكثر من مرة خلال اليوم،
من خلال فرز الكتب إن كانت هناك مكتبة، وترتيب المقاعد وتنظيمها، وإعادة كل ما ليس له علاقة بهذه الغرفة إلى مكانه.
وتعد دورات المياه من أكثر الأماكن استعمالًا وحاجةً إلى التفقد والتنظيم، وكلما كان الحمام أصغر احتجت إلى أدوات تنظيمية مساعدة،
وتعد دورات المياه من أكثر الأماكن استعمالًا وحاجةً إلى التفقد والتنظيم، وكلما كان الحمام أصغر احتجت إلى أدوات تنظيمية مساعدة،
كالأرفف المعلقة والسلال وعلاقات الملابس والمناشف ونحو ذلك، لكن من المهم أن تقوم بعملية فرز لكل المستحضرات والمنتجات، فلا تترك إلا ما يُستعمل حاليًّا وخزن الباقي إلى حين الحاجة إليه لئلا تتزاحم العبوات.
أما غرفة النوم، فتنظيمها يبدأ مبكرًا من الصباح بترتيب الفراش الذي يسهل عليك عملية النوم ليلًا، كذلك تنظيم خزانة الملابس من الأمور الهامة والمساعدة على الإحساس بالراحة في غرفة النوم، وهناك العديد من الوسائل والطرق المتبعة في طي الملابس وترتيبها،
التي يسهل اتباعها واختيار المناسب منها طبعًا بعد الفرز والتخلص مما لم تعد بحاجة إليه.
||- تنظيم خارجي
ماذا عن تنظيم شؤون العمل والدراسة بل والأمور المالية أيضًا؟
يصبح التنظيم أكثر فائدة وأكثر ضرورة لأولئك الذين تكثر مهاهم كالعاملين والطلاب،
||- تنظيم خارجي
ماذا عن تنظيم شؤون العمل والدراسة بل والأمور المالية أيضًا؟
يصبح التنظيم أكثر فائدة وأكثر ضرورة لأولئك الذين تكثر مهاهم كالعاملين والطلاب،
وكلاهما يحتاج إلى تحديد الأولويات، بتقديم المهم والعاجل على سواهما، وتقسيم الأعمال الجديدة ومراجعة القديمة، مع تجنب مصادر التشتيت والإلهاء بالطبع كالتفقد المتكرر للهاتف والإنترنت ووسائل التواصل، واجتماع ذلك كله يكون القدرة على تنظيم الوقت بشكل مرن وواقعي،
والطالب بشكل خاص يحتاج إلى مناقشة مسائل تنظيم الدراسة مع من سيشاركه فيه من زملائه.
||- القدوة تكفي
كثيرًا ما نرغب في قضاء عطلة والسفر إلى مكان ما مع أسرنا وأطفالنا، إلا أن عبء التخطيط والتنظيم لها يجعلنا نتراجع عن هذه الفكرة،
||- القدوة تكفي
كثيرًا ما نرغب في قضاء عطلة والسفر إلى مكان ما مع أسرنا وأطفالنا، إلا أن عبء التخطيط والتنظيم لها يجعلنا نتراجع عن هذه الفكرة،
والسبب أننا ربما نقضي وقتًا طويلًا جدًّا في التخطيط مما يفقدنا حماسنا تجاه العطلة، الحقيقة أن الأمر لا يتطلب سوى تحديد الوجهة، ووسيلة السفر ومدة الإقامة، والتأكد من الأوراق الرسمية وحجوزات الفندق والمطار، لا نحتاج إلى خطة تفصيلية لكل يوم من أيام العطلة، تكفي الخطوط العامة،
ولا تحتاج إلى أن تحدد بالتفصيل خطة كل يوم، نعم ربما يكون ترتيب الأمتعة أمرًا مربكًا ومعقدًا، لكن بقليل من التنظيم والتقسيم للأغراض بحسب الاستعمال، مع مراعاة الطقس واختيار ملابس مناسبة ومحدودة، واستغلال خدمات غسيل وكي الملابس في المنطقة التي ستسافر إليها،
ومن ثم ستحمل معك ملابس أقل، بمثل هذه الأمور التنظيمية تصبح عملية تنظيم الأمتعة أسهل وأسرع، إضافة إلى أنك محدود مسبقًا بوزن معين في حالة سفرك بالطائرة فلاتنسَ ذلك.
قد يستصعب كثير منا هذه الوسائل أو أن يبدأ روتينًا يوميًّا متعلقًا بالتنظيم، خصوصًا من لم يتعود ذلك ونمط حياته سريع جدًّا، ومن الطبيعي أن يستغرق الأمر بعض الوقت لاعتياده،
يمكن اعتبار الأمر عادة صحية إيجابية جديدة بل ومفيدة يرغب في إدخالها إلى نظام اليوم كالرياضة مثلا أو الطعام الصحي، نعم ستحتاج إلى قليل من الصبر لكن النتائج ستكون مبهرة في النهاية.
وبالأخير اتمنى تكون استفدت من هذا الملخص لكتاب " كيف أنظم حياتي "
🧡🧡
وبالأخير اتمنى تكون استفدت من هذا الملخص لكتاب " كيف أنظم حياتي "
🧡🧡
جاري تحميل الاقتراحات...