ركز معي في الثريد 👇🏼🧲🪐
لأنه من الممكن أن تجد ما يُغير حياتك الآن،فلا اكتب شيئاً إلا و فيه خيراً كثيراً لمن آراد ذلك ..
في الماضي عندما كنت أعمل لفترة طويلة و من ثم اشعر بالإجهاد الذهني أقول لنفسي بأنني لم استطع الاستمرارية و بأن عقلي توقف عن التفكير ومن ثم أتوقف عن العمل تماماً ..
و تكرار هذا الآمر كلفني الكثير ..
و الغريب في الآمر أن بعدما أظن أن عقلي مُجهد بدقائق معدودة اجد نفسي متحمس للخروج إلى مكان ما…
السؤال الذي كان يراودني..
هل فعلاً عقلي كان مجهداً ؟
أتذكر أيام الجامعة عندما كنت أذاكر و كنت اشعر بالإرهاق الذهني بعد الساعة الأولى من المذاكرة؟
كنتي في حيرة من أمري!!
هل عقلي كان يخدعني؟
أم أنا أوهم نفسي بذلك؟
بالطبع، لقد واجهت تحديات كثيرة حيث شعرت أن عقلي وقدراتي العقلية لا تستطيعان تحمل المزيد.
يتبع 👇🏼
لأنه من الممكن أن تجد ما يُغير حياتك الآن،فلا اكتب شيئاً إلا و فيه خيراً كثيراً لمن آراد ذلك ..
في الماضي عندما كنت أعمل لفترة طويلة و من ثم اشعر بالإجهاد الذهني أقول لنفسي بأنني لم استطع الاستمرارية و بأن عقلي توقف عن التفكير ومن ثم أتوقف عن العمل تماماً ..
و تكرار هذا الآمر كلفني الكثير ..
و الغريب في الآمر أن بعدما أظن أن عقلي مُجهد بدقائق معدودة اجد نفسي متحمس للخروج إلى مكان ما…
السؤال الذي كان يراودني..
هل فعلاً عقلي كان مجهداً ؟
أتذكر أيام الجامعة عندما كنت أذاكر و كنت اشعر بالإرهاق الذهني بعد الساعة الأولى من المذاكرة؟
كنتي في حيرة من أمري!!
هل عقلي كان يخدعني؟
أم أنا أوهم نفسي بذلك؟
بالطبع، لقد واجهت تحديات كثيرة حيث شعرت أن عقلي وقدراتي العقلية لا تستطيعان تحمل المزيد.
يتبع 👇🏼
خليني أوضحلك بالعامية و كلام من القلب للقلب 🤍
اللي كان يصير معي في كل مرة أتوقف عن العمل سببه معتقد باطني و العقل بريء من تلك المعتقدات، لكن هو يعمل حسب ماتعتقده.
اسأل نفسك الآن؟
كم مرة أردت أن تعمل شيئاً ما و لكن لا تكمله بحجة أن عقلك لا يستطيع أن يتحمل المزيد ؟
كم مرة حدث معك إذا أردت أن تقرأ كتاب فتبدأ بالصفحة الأولى ثم بعدها تشعر بالنعاس و تظن أنك ناعس حقاً وتغلق الكتاب؟
كم مرة بدأت في مشروع و لكن لم تكمله بحجة أنك مرهق ذهنياً و لا تسطيع أن تكمله أو أن لديك مسؤوليات آخرى و عقلك لا يستطيع أن يتحمله؟
اللي كان يصير معي في كل مرة أتوقف عن العمل سببه معتقد باطني و العقل بريء من تلك المعتقدات، لكن هو يعمل حسب ماتعتقده.
اسأل نفسك الآن؟
كم مرة أردت أن تعمل شيئاً ما و لكن لا تكمله بحجة أن عقلك لا يستطيع أن يتحمل المزيد ؟
كم مرة حدث معك إذا أردت أن تقرأ كتاب فتبدأ بالصفحة الأولى ثم بعدها تشعر بالنعاس و تظن أنك ناعس حقاً وتغلق الكتاب؟
كم مرة بدأت في مشروع و لكن لم تكمله بحجة أنك مرهق ذهنياً و لا تسطيع أن تكمله أو أن لديك مسؤوليات آخرى و عقلك لا يستطيع أن يتحمله؟
لكن ممكن راح أصدمك بشيء ..
على فكرة طالما بدأت تفكر في الموضوع تأكد انه عقلك لديه الوسع الكامل في تنفيذه لكن أنت عندك معتقد عكسه .. و لا أساساً الفكرة ماتدور في رأسك و لاتفكر فيها ..
خليني أقولك شيء كل اللي يصير معاك هو وهم .. تعرف ليش ؟
لأنه نحن اتبرمجنا من صغرنا انه من يوم من نحس بالضغط النفسي العقل يتوقف عن التفكير بشكل تلقائي و هذا الكلام غير صحيح.
هو نعم صحيح من ناحية البرمجة الذهنية. لكن هل العقل بإمكانه العمل تحت الضغط؟
نعم و ألف نعم و ينتج بعد ..
بعطيك مثال واقعي: 👇🏼
على فكرة طالما بدأت تفكر في الموضوع تأكد انه عقلك لديه الوسع الكامل في تنفيذه لكن أنت عندك معتقد عكسه .. و لا أساساً الفكرة ماتدور في رأسك و لاتفكر فيها ..
خليني أقولك شيء كل اللي يصير معاك هو وهم .. تعرف ليش ؟
لأنه نحن اتبرمجنا من صغرنا انه من يوم من نحس بالضغط النفسي العقل يتوقف عن التفكير بشكل تلقائي و هذا الكلام غير صحيح.
هو نعم صحيح من ناحية البرمجة الذهنية. لكن هل العقل بإمكانه العمل تحت الضغط؟
نعم و ألف نعم و ينتج بعد ..
بعطيك مثال واقعي: 👇🏼
شفت لمن تشتغل شغل معين و يكون فوقك شخص يراقبك و تشعر بالضغط و ممكن ماتقدر تكمل شغلك و تحاول تقنع نفسك(انك منت قادر على إكماله بحجة العقل متوقف عن التفكير)
بقولك شيء ..
توقف في هذه اللحظة :
افصل عقلك عن مشاعرك ..
ستجد أن العقل يعمل و ينتج
🤔
بقولك شيء ..
توقف في هذه اللحظة :
افصل عقلك عن مشاعرك ..
ستجد أن العقل يعمل و ينتج
🤔
خوفك من الخطأ هو اللي ملخبط الدنيا عندك و ليس العقل بحد ذاته ..
و أنت عندك معتقد انه في حالة إذا كنت تحت الضغط ، العقل يتوقف عن التفكير ..
لكن الحقيقة أنت الذي آمرت العقل بالتوقف عن التفكير بسبب معتقداتك.
📝 ملاحظة مهمة:
لازم تفصل العقل عن اي شيء دخيل عليه من معتقد أو أفكار عشان تعرف كيف تتعامل مع المعجزة البشرية اللي ربي أكرمنا بها و هي (العقل) 🧠
و أنت عندك معتقد انه في حالة إذا كنت تحت الضغط ، العقل يتوقف عن التفكير ..
لكن الحقيقة أنت الذي آمرت العقل بالتوقف عن التفكير بسبب معتقداتك.
📝 ملاحظة مهمة:
لازم تفصل العقل عن اي شيء دخيل عليه من معتقد أو أفكار عشان تعرف كيف تتعامل مع المعجزة البشرية اللي ربي أكرمنا بها و هي (العقل) 🧠
طيب ايش الحل؟ (:
هيا ركزي معي الآن في كل كلمة بكتبها لأنه هنا كل الشغل دسم و لازم أنت تشتغل صح ✅
هيا ركزي معي الآن في كل كلمة بكتبها لأنه هنا كل الشغل دسم و لازم أنت تشتغل صح ✅
أهم شيء توسع سعة الوعي لديك بأنك تستطيع أن تنجز و أنت تحت الضغط و بشكل طبيعي. ممكن يأخذ معك وقت عادي أهم شيء تفكك المعتقد اللي ممكن يكون سببه هو عدم تقدمك في الحياة ..
تعرف مع الأيام ايش اللي بيصير معاك انه مجرد ما تكون في عمل ما ماراح تترك هذا العمل عشان و الله انت تحت الضغط النفسي أو مالك نفس أو مثلا مزاجك اليوم مو رايق.
لأنه العقل حيكون تحت برمجة جديدة وهي العمل تحت جميع الأحوال و الظروف و هذا المفروض عشان تقدر تواجه تحدياتك في الحياة .. 🤩🪐
تعرف مع الأيام ايش اللي بيصير معاك انه مجرد ما تكون في عمل ما ماراح تترك هذا العمل عشان و الله انت تحت الضغط النفسي أو مالك نفس أو مثلا مزاجك اليوم مو رايق.
لأنه العقل حيكون تحت برمجة جديدة وهي العمل تحت جميع الأحوال و الظروف و هذا المفروض عشان تقدر تواجه تحدياتك في الحياة .. 🤩🪐
العقل إذا أراد الراحة يطلب منك النوم وفقط.
و العقل يعرف الليل من النهار أكثر منك لأنه مرتبط بطاقة الكون فيعرف كل صغيرة و كبيرة هو مثل الجهاز الآلي لديه طاقة استيعابية عالية وقدرة هائلة في إيجاد الحلول و خلق الفرص من العدم.
لكن أعطي العقل مايحتاجه 🧠👇🏼
تغذيته بالأكل المناسب. 🍱
تغذيته بالأفكار المناسبة.💭
و راحته من خلال النوم. 😴
و العقل يعرف الليل من النهار أكثر منك لأنه مرتبط بطاقة الكون فيعرف كل صغيرة و كبيرة هو مثل الجهاز الآلي لديه طاقة استيعابية عالية وقدرة هائلة في إيجاد الحلول و خلق الفرص من العدم.
لكن أعطي العقل مايحتاجه 🧠👇🏼
تغذيته بالأكل المناسب. 🍱
تغذيته بالأفكار المناسبة.💭
و راحته من خلال النوم. 😴
هذا هو قانون العقل في الراحة و العمل 👇🏼
{وَجَعَلۡنَا ٱلَّیۡلَ لِبَاسࣰا وَجَعَلۡنَا ٱلنَّهَارَ مَعَاشࣰا}
لا تجي وقت راحة العقل(الليل) و تقوله تعال اشتغل و لا تجي وقت نشاطه(النهار) و تقوله تعال نام.
و أخيراً …
حياتك كلها متوقفة على عقلك و كيفية الاهتمام به. فمن خلاله تكمن صحتك من مرضك و من خلاله يكمن نجاحك من فشلك، و من خلاله يكمن غناك من فقرك،و من خلاله يكمن سعادتك من تعاستك.
🪐🧲🙅♂️🪐🧠
أسأل الله العظيم أن يوفقني و إياكم لما فيه خير ..
و شارك هذا الثريد مع من تحب لعل و عسى يجد مايبحث عنه .. 🤍
{وَجَعَلۡنَا ٱلَّیۡلَ لِبَاسࣰا وَجَعَلۡنَا ٱلنَّهَارَ مَعَاشࣰا}
لا تجي وقت راحة العقل(الليل) و تقوله تعال اشتغل و لا تجي وقت نشاطه(النهار) و تقوله تعال نام.
و أخيراً …
حياتك كلها متوقفة على عقلك و كيفية الاهتمام به. فمن خلاله تكمن صحتك من مرضك و من خلاله يكمن نجاحك من فشلك، و من خلاله يكمن غناك من فقرك،و من خلاله يكمن سعادتك من تعاستك.
🪐🧲🙅♂️🪐🧠
أسأل الله العظيم أن يوفقني و إياكم لما فيه خير ..
و شارك هذا الثريد مع من تحب لعل و عسى يجد مايبحث عنه .. 🤍
جاري تحميل الاقتراحات...