📚 ملخص كتاب " عادة ا لإنجاز "
- توقف عن التمني، وابدأ في العمل، وتول زمام حياتك
تابع الملخص :
- توقف عن التمني، وابدأ في العمل، وتول زمام حياتك
تابع الملخص :
- ما الانجاز؟
هناك فرق بين انجاز العمل و بين التفكير في انجازه أو محاولة انجازه .
الانجاز مزيج بين حب الشيء والعمل بجد وشغف ، وهو وليد القوة وتركيز الأداء .
"الأهداف تتحقق بالقوة وليس بالعنف "
هناك فرق بين انجاز العمل و بين التفكير في انجازه أو محاولة انجازه .
الانجاز مزيج بين حب الشيء والعمل بجد وشغف ، وهو وليد القوة وتركيز الأداء .
"الأهداف تتحقق بالقوة وليس بالعنف "
حال النفس البشرية في كثير من الأحيان تتآمر مع العقل لدحض نوايانا وإفساد مساعينا بشكل نعجز عن تصديقه ورغم ذلك يبقى بإمكاننا أن نتحكم في زمام الأمور ونقود عقولنا وذلك باختيارنا للنوايا و الأهداف التي من شأنها أن تأتي بعادات أفضل ومن ثم حياة أفضل، الانجاز مهارة نكتسبها بمرور الوقت.
- أفعالنا نتاج عاداتنا
الانتقال من حال إلى حال ليس سهل المنال، فكم من خطط وأهداف كان مصيرها الفشل، ومن ثم فلابد من استيعاب شامل ودقيق لطبيعة سلوكنا، ويليه عمل عقولنا حتى تتحقق النتائج المرجوة في جمبع مجالات الحياة .
يوجد مجموعة أسئلة جوهرية تحثنا على كشف آلية عمل الانجازات .
الانتقال من حال إلى حال ليس سهل المنال، فكم من خطط وأهداف كان مصيرها الفشل، ومن ثم فلابد من استيعاب شامل ودقيق لطبيعة سلوكنا، ويليه عمل عقولنا حتى تتحقق النتائج المرجوة في جمبع مجالات الحياة .
يوجد مجموعة أسئلة جوهرية تحثنا على كشف آلية عمل الانجازات .
- كيف نسد الفراغ بين التفكير في شيء ما وبين تحقيقه على أرض الواقع؟
- وبين المحاولة و الانجاز؟
- وبين النجاح و الفشل؟
بمعنى آخر ذا كان الانجاز عادة فكيف نتبناها؟
- وبين المحاولة و الانجاز؟
- وبين النجاح و الفشل؟
بمعنى آخر ذا كان الانجاز عادة فكيف نتبناها؟
- لا أحد يحدد رضاك سواك
نحن الذين نضفي على الأشياء قيمتها ، فبمجرد أن يؤمن الإنسان بقدرته على التحكم في طبيعة العلاقة ، و القيمة التي تربطه بمن حوله ، يستطيع أن يحقق أهدافه ويرتقي بفكره ومستوى سعادته.
نحن الذين نضفي على الأشياء قيمتها ، فبمجرد أن يؤمن الإنسان بقدرته على التحكم في طبيعة العلاقة ، و القيمة التي تربطه بمن حوله ، يستطيع أن يحقق أهدافه ويرتقي بفكره ومستوى سعادته.
- الإعجاز في قيمة الانجاز
مقياس ومعنى السعادة هي الهدف و الغاية، فالإنجازات كالنجاح في العمل والتخرج من الجامعة ومتلاك سيارة ومنزل فيها عنصر النسبية،
فالانجاز الغير الهادف هو الفشل الفعلي، لأن الإنجاز الحقيقي ينم عن قناعات و عادات طيبة تعزز علاقتنا بأنفسنا وبمن حولنا،
مقياس ومعنى السعادة هي الهدف و الغاية، فالإنجازات كالنجاح في العمل والتخرج من الجامعة ومتلاك سيارة ومنزل فيها عنصر النسبية،
فالانجاز الغير الهادف هو الفشل الفعلي، لأن الإنجاز الحقيقي ينم عن قناعات و عادات طيبة تعزز علاقتنا بأنفسنا وبمن حولنا،
وهي تدفعنا لكسب المهارات التي تمكننا بالتعامل بمرونة مع الأزمات و البحث عن كل ما يلبي شغفنا ويشبع فضولنا،
الانجاز الحقيقي يجعل الحياة رحلة ممتعة ومثمرة لا حرب طاحنة ومرهقة.
الانجاز الحقيقي يجعل الحياة رحلة ممتعة ومثمرة لا حرب طاحنة ومرهقة.
- الصورة الذهنية و تطوير الذات
"تلعب الصورة الذهنية للإنسان عن نفسه دورا محوريا في حكمه على الأمور. تتحكم تلك الصورة في قدرتك على التطور الشخصي الذي تأمله و الأهداف التي تتطلع إليها" - د.كارول دويك
"تلعب الصورة الذهنية للإنسان عن نفسه دورا محوريا في حكمه على الأمور. تتحكم تلك الصورة في قدرتك على التطور الشخصي الذي تأمله و الأهداف التي تتطلع إليها" - د.كارول دويك
من الطرق التي أثبتت فاعليتها في تكوين صورة ذهنية واقعية هي التنقيب في أعماقنا ومقارنة الجزء الخاص ب شخصك بالأجزاء المتعلقة ممتلكاتك و ممارساتك، كرر الأسئلة التالية لمدة خمس دقائق كحد أدنى:
من أنا عندما أفكر بممتلكاتي؟
من أنا عندما أفكر بممارستي؟
من أنا عندما أفكر في حقيقة شخصي؟
يمكنك هذا التدريب من التخلص من الحرب الدائرة في ذهنك و تأمل جوانبك الشخصية المختلفة على حدة، فهو يمثل وقفة مع الذات.
من أنا عندما أفكر بممارستي؟
من أنا عندما أفكر في حقيقة شخصي؟
يمكنك هذا التدريب من التخلص من الحرب الدائرة في ذهنك و تأمل جوانبك الشخصية المختلفة على حدة، فهو يمثل وقفة مع الذات.
- الصورة الذهنية قيد التشغيل .
كيف تصنع صورة ذهنية جديدة؟
من الوسائل التي أثبتت فاعليتها في تغيير الصورة الذهنية،
تمرين يقوم على توظيف الوعي في خلق رؤية جديدة للتعامل مع المشكلات و الحياة،
وهي عبر التفكر في صورة تروقق لك و تأمل بشكل واعي بكل الأمور التي ترتبط بالمسألة،
كيف تصنع صورة ذهنية جديدة؟
من الوسائل التي أثبتت فاعليتها في تغيير الصورة الذهنية،
تمرين يقوم على توظيف الوعي في خلق رؤية جديدة للتعامل مع المشكلات و الحياة،
وهي عبر التفكر في صورة تروقق لك و تأمل بشكل واعي بكل الأمور التي ترتبط بالمسألة،
التأمل الواعي هو الذي يعطيك قرارات واعية بدلا الوقوع ضحية الوضع التلقائي الذي يحكم تصرفاتنا ويوجه قراراتنا معظم الوقت.
وبالأخير إذا أردت أن تغير حياتك في سنة 2024
إليك بكج : افهم نفسك
- يختصر لك الوقت في قراءة أكثر من 35 كتاب في عالم القيادة والإدارة والتطوير.
✅ جميع الملخصات شاملة ومتاحة بصيغة ملف PDF
رابط البكج 🔻
kitabwbs.store
إليك بكج : افهم نفسك
- يختصر لك الوقت في قراءة أكثر من 35 كتاب في عالم القيادة والإدارة والتطوير.
✅ جميع الملخصات شاملة ومتاحة بصيغة ملف PDF
رابط البكج 🔻
kitabwbs.store
جاري تحميل الاقتراحات...