تسع أسباب للاكتئاب يعددهم مؤلف كتاب إخفاق التواصل :
١_وجودك في عمل لا يعطيك قيمتك يجعلك تشعر بالضألة كونك ترس صغير في منظومة تنتج هباءا
انك مهما اجتهدت لن يلحظك احدا،انت تعمل من أجل أن توفر دخل يحقق لك احتياجات الحياة ، لا نختار العمل الأنسب علي الدوام بقدر ما
١_وجودك في عمل لا يعطيك قيمتك يجعلك تشعر بالضألة كونك ترس صغير في منظومة تنتج هباءا
انك مهما اجتهدت لن يلحظك احدا،انت تعمل من أجل أن توفر دخل يحقق لك احتياجات الحياة ، لا نختار العمل الأنسب علي الدوام بقدر ما
نعمل المتاح بما يكفي احتياجاتنا.
٢_الانفصال عن الآخرين ، مهما كان عالمك مليء بالمحيطين قد يظل الشعور بالوحدة يلازمك .
٢_الانفصال عن الآخرين ، مهما كان عالمك مليء بالمحيطين قد يظل الشعور بالوحدة يلازمك .
٣_غياب القيم الأساسية لمعنى الحياة والانسياق وراء المادية والمظهر وعجلة المحاكاة تجعلنا نتحلل من قيم اكتر أهمية لبقاءنا علي قيد الوجود..
٤_وجود حوادث صادمة في الطفولة لم يتم الإفراج عنها بشكل صحي يجعل الشعور بالذنب ملازم لنا مدي الحياة.
٥_ فقدان المكانة والإحترام، الشعور بالخوف من فقدان موقعك المهني/ الإجتماعي أو القلق الدائم في محاولات الحفاظ عليه ، الشعور بعدم الأمان المصاحب لذلك
٥_ فقدان المكانة والإحترام، الشعور بالخوف من فقدان موقعك المهني/ الإجتماعي أو القلق الدائم في محاولات الحفاظ عليه ، الشعور بعدم الأمان المصاحب لذلك
٦_ الإنفصال عن العالم الطبيعي ، فالزهور خارج تربتها لا تستطيع أن تزهر،ولا السمك بقادر أن يعيش بغير ماء.
٧_ إفتقاد وجود مستقبل آمن : حروب ، مجاعات ، سيول، زلازل،براكين ،أزمات إقتصادية.
٧_ إفتقاد وجود مستقبل آمن : حروب ، مجاعات ، سيول، زلازل،براكين ،أزمات إقتصادية.
٨_ الوراثة ودور العوامل الجينية: تشير معظم الدراسات أن نسب المصابين بالاكتئاب ترتفع حال وجود أبوين لهم سوابق الإصابة بالاكتئاب أو أحدهما.
٩_التغيرات الدماغية : نقص افرازات النواقل العصبية والنشاط الكهربي لبعض أجزاء الدماغ.
#منقول
٩_التغيرات الدماغية : نقص افرازات النواقل العصبية والنشاط الكهربي لبعض أجزاء الدماغ.
#منقول
جاري تحميل الاقتراحات...