ا يناير
❌ لا تحط خطة سنوية ❌
والسبب؟ 👇🏻
❌ لا تحط خطة سنوية ❌
والسبب؟ 👇🏻
كلنا ننتظر العام الجديد عشان نبدأ في هدف معين
ونتخيل انه دا الوقت المثالي للبداية.. 👌🏻
تيجي السنة الجديدة ونحط خطة كمان مثالية.. نستمر عليها يوم يومين
ونسحب ممكن حتى للسنة اللي بعدها 🤦🏻♂️
ونتخيل انه دا الوقت المثالي للبداية.. 👌🏻
تيجي السنة الجديدة ونحط خطة كمان مثالية.. نستمر عليها يوم يومين
ونسحب ممكن حتى للسنة اللي بعدها 🤦🏻♂️
وقت ما تبدأ السنة تحس نفسك مضغوط ومقصر 🤷🏻♂️
وتتذكر انك ما انت قادر تلتزم بخطة
وعندك اهداف وخطط غير مكتملة من سنوات
فتتحمس وتسوي خطة غير واقعية وتحطم نفسك بنفسك..
🔴 فليش ما بتقدر تستمر على الخطة السنوية؟
3 اسباب اساسية 👇🏻
وتتذكر انك ما انت قادر تلتزم بخطة
وعندك اهداف وخطط غير مكتملة من سنوات
فتتحمس وتسوي خطة غير واقعية وتحطم نفسك بنفسك..
🔴 فليش ما بتقدر تستمر على الخطة السنوية؟
3 اسباب اساسية 👇🏻
1️⃣ حماس البدايات
انك تبدأ بشكل اكستريم وتجلس بالـ 10 ساعات يوميًا
على الشيء مهو الشيء الحلو لانه غالبا ما بيستمر.. 🙅🏻♂️
انت تحتاج تمشي بشكل واقعي
فـ 10 دقايق استمرارية كل يوم افضل من 10 ساعات وتقطع 🏃🏻♂️
انك تبدأ بشكل اكستريم وتجلس بالـ 10 ساعات يوميًا
على الشيء مهو الشيء الحلو لانه غالبا ما بيستمر.. 🙅🏻♂️
انت تحتاج تمشي بشكل واقعي
فـ 10 دقايق استمرارية كل يوم افضل من 10 ساعات وتقطع 🏃🏻♂️
2️⃣ طول المدة
لانه الخطة طويلة المدى
100% حيصير لك اشياء تخليك تقطع وما تستمر 😥
مثلا: تغيرات طارئة على هدفك.. او اولوياتك.. او الظروف حواليك
لانه الخطة طويلة المدى
100% حيصير لك اشياء تخليك تقطع وما تستمر 😥
مثلا: تغيرات طارئة على هدفك.. او اولوياتك.. او الظروف حواليك
3️⃣ الخطة من اجل الخطة لا من اجل الهدف
انك ممكن تكون بتسوي الخطة زي ترند.. كل الناس عندها خطط.. ابغا خطة..
هدفك الاساسي 🎯 هو هدفك مهو الخطة
والتخطيط لهدفك يتم بالطريقة اللي تساعدك تستمر 🙌🏻
انك ممكن تكون بتسوي الخطة زي ترند.. كل الناس عندها خطط.. ابغا خطة..
هدفك الاساسي 🎯 هو هدفك مهو الخطة
والتخطيط لهدفك يتم بالطريقة اللي تساعدك تستمر 🙌🏻
وهذي نصايح تساعدك في تحديد اهدافك وتخطيطها بشكل قوي ✅
📝 حدد قائمة امنيات الفترة الجاية
🙇🏻♂️ خذ منها اكبر هدف وخليه في تركيزك الحالي
🗓️ رتب اولوياتك في يومك وحط هدفك ضمن الاولويات
✨ لا تستعجل النتايج وافرح بالنجاحات الصغيرة
🎚️ قيس انجازك كل فترة
📝 حدد قائمة امنيات الفترة الجاية
🙇🏻♂️ خذ منها اكبر هدف وخليه في تركيزك الحالي
🗓️ رتب اولوياتك في يومك وحط هدفك ضمن الاولويات
✨ لا تستعجل النتايج وافرح بالنجاحات الصغيرة
🎚️ قيس انجازك كل فترة
شاركني ايش هدفك الكبير لهذي السنة؟ 💬
جاري تحميل الاقتراحات...