رتبها

90 سببًا تحفزك للتوقف عن مشاهدة الإباحية والاستمناء مرة أخرى:
(احفظ هذا)

1. صفاء الذهن
2. زيادة الثقة
3. زيادة الدافع
4. المزيد من الوقت
5 . نوم أفضل
6. تقليل الشعور بالذنب والعار
7 . مزيد من الانضباط
8. مزيد من الاحترام للجنس الآخر

9. تحسين التركيز
10. قبول الذات
11. علاج ضعف الانتصاب
12. أداء بدني أفضل
13. تحسين علاقتك بالله عز وجل
14. تقليل التوتر والقلق
15. زيادة مستويات الطاقة
16. زيادة في الرغبة للزواج

17. يصبح الجنس الحقيقي أكثر متعة
18. مزيد من الاستمتاع بالحياة
19. ضبط النفس
20. ذاكرة أكثر حدة
21. مزيد من السيطرة على أدائك الجنسي
22. صوت أعمق
23. زيادة الجاذبية
24. رجولة أكثر

25. شعر أقوى
26. دوبامين متوازن
27. توازن هرمون التستوستيرون
28. تعزيز الرغبة الجنسية
29. تحسن صحة الجلد
30. الحصول على المزيد من الاحترام من الآخرين
31- زيادة الدخل
32. المزيد من احترام الذات

33. تحسن الحياة الاجتماعية
34. نمو أفضل للعضلات
35. اكتئاب أقل ورهاب اجتماعي أقل
36. تحسن النتائج في المدرسة أو الكلية
37. الشعور بعدم القدرة على التوقف على السعي لتحقيق الأهداف
38. تحسن لغة الجسد
39. النظر إلى النساء على أنهن أناس عاديون
40. مماطلة أقل

41- تحسن الإنتاجية
42. تحسن التفكير النقدي
43. المزيد من الإبداع
44. انتصاب أكثر متانة
45. أداء عمل أفضل
46. اهتمام بالنظافة الشخصية
47. عواطف متوازنة
48. تحمل المسؤولية
49. التعافي من حب الشباب

50. سيطرة أفضل على الرغبات الملحة
51. عدم القلق عند مشاركة جهاز الكمبيوتر أو الهاتف مع الآخرين (جهازك نظيف)
52. متابعة برامج بعيدة عن التفاهة
53- يصبح النساء أقل أولوية
54. صياغة أفضل للكلام بمفردات أقل
55. نمو لشعر الوجه بشكل أسرع
56. الشعور بالحماس الكامل

57. إيجاد السعادة في الأشياء الصغيرة
58. الشعور بالاستحقاق
59. تحسن الحواس
60. لم تعد تعتمد على الإباحية
61. علاج الوسواس القهري
62. تهيج أقل
63. بدء هوايات جديدة مثل التوجه إلى صالة الألعاب الرياضية أو القراءة.
64. لا ضبابية في الدماغ

65. لا حاجة لمجاراة الآخرين وإرضاء الأقران في سلوكياتهم الخطرة
66. تحسن المظهر
67. تحسين النظام الغذائي
68. تحسين مواعيد النوم
69. استخدام أقل لوسائل التواصل الاجتماعي والأجهزة الإلكترونية
70. التوقف عن لوم الآخرين
71. العيش بوعي أكبر
72. المزاج الجيد بشكل عام

73. أخذ الحياة بشكل أكثر جدية
74. التوقف عن جلد الذات
75. إدراك أن هناك ما هو أكثر في الحياة من الجنس والمرأة
76. استكشاف شغفك
77. تحسين نظام المناعة
78. رؤية الجنس على مستوى أعمق
79. اكتشاف معنى الحياة ومقاصدها
80. التأثير الإيجابي على الآخرين

81. تصبح الشخص الذي يأخذ زمام المبادرة
82. الشعور بالرضا
83. علاقات أعمق
84. تحسين جودة الحيوانات المنوية
85. عيش حياة مفعمة بالقوة
86. التوقف عن كره نفسك
87. التوقف عن الشعور بعدم الأمان
88. اتصال قوي بالعين
89. تحسن في جميع مجالات الحياة
90. تصبح أفضل نسخة من نفسك

تريد الإقلاع عن الإباحية؟
انضم قبل إغلاق باب التسجيل الى معسكر واعي، وهو عبارة عن مجتمع متكامل، و برنامج مجاني للتعافي، سارع بالتسجيل قبل فوات الأوان.
كامل التفاصيل للتسجيل موجودة بقناة المعسكر على التليجرام.. ابدأ وغير حياتك معنا 🫡
t.me