د. بندر الربيعي
د. بندر الربيعي

@BanderAlrebeay

6 تغريدة 3 قراءة Dec 23, 2023
20 نصيحة لزيادة إنتاجيتك بعشرة أضعاف
🤩🤩🤩
أفضل طريقة لبدء عام 2024.
ارفع مستوى أدائك في:
•العمل والأداء
•الصحة
•إدارة الوقت
•تحديد أولويات المهام
•الطاقة والتركيز
اعتبرها دليلًا عمليًا لإعادة توجيهك.
نفسك المستقبلية ستشكرك👏
#المجتمع_الوظيفي
@_Career_
🌟🌟🌟
لتضاعف إنتاجيتك عشر مرات، إليك هذه النصائح العشرين التي ستبدل طريقة عملك:
1.بادر كل صباح بتدوين أهم ثلاثة أهداف لك.
2.قسم يومك إلى فترات محددة، مخصصة لكل مهمة.
3.إذا أدت الراحة إلى زيادة الإنتاجية لكل فترة عمل، فهذا يعني أنك كنت منتجًا.
4.إذا لم تضع خططك في التقويم الخاص بك، فمن المحتمل ألا تتحقق.
5.قم بإعداد قائمة بالأمور التي لا يجب أن تقوم بها، وتجنب ما يعيق إنتاجيتك.
🌟🌟🌟
6.إذا كان بإمكانك إنجاز مهمة في أقل من دقيقتين، فافعلها على الفور.
7.لا تقارن نفسك إلا بمن كنت عليه بالأمس فقط.
8.يقول جيم كولينز: “إذا كان لديك أكثر من ثلاثة أولويات، فأنت لا تملك أيًا منها”.
9.ابحث عن التغذية الراجعة وطبقها بشكل متكرر.
10.إذا لم تخطط لوقتك، فسيقوم شخص آخر بالتخطيط له.
🌟🌟🌟
11.جودة طاقتك تحددها نوعية نومك ونظامك الغذائي وممارستك للرياضة.
12.إذا كنت تماطل في شيء ما، اعمل عليه فقط لمدة دقيقتين.
13.العمل العميق لمدة 4 ساعات أفضل من 8 ساعات من العمل المشتت.
14.نوم الجودة لمدة 8 ساعات أفضل من أي مكملات غذائية.
15.لن تندم أبدًا على اتخاذ قرار بالخروج للمشي.
🌟🌟🌟
16.تحسين بنسبة 1% يوميًا يؤدي إلى تحسن 37 مرة خلال عام.
17.لا يأتي أي خير من اصطحاب هاتفك إلى السرير.
18.إذا أردت تقليل الوقت الذي تقضيه أمام الشاشة، استخدم هاتفك بالوضع الرمادي.
19.إذا كنت ترغب في تغيير شيء في حياتك، تتبعه وارصده.
20.الإنتاجية تعني تخصيص الوقت لما هو الأهم في حياتك.
🌟🌟🌟
دع هذه النصائح تكون مرشدك نحو تحقيق أقصى استفادة من يومك وسنتك الجديدة.
🤩🤩🤩
👋👋👋 وقفة:
هل استمتعت بهذا المنشور؟
كرماً منك.. أعد نشره ♻

جاري تحميل الاقتراحات...