🚨 يقول الكاتب بريان ترايسي:
أجرى "هربرت جراي"، أحد رجال الأعمال، دراسة طويلة المدى في مجال البحث عما أسماه بـ" القاسم المشترك للنجاح"، وبعد مرور 11 عام، استنتج في النهاية أن القاسم المشترك للنجاح هو🧵👇🏼

ما اكتشفه "جراي" هو أن الناجحين أكثر اهتماما بالعواقب الإيجابية طويلة المدى لتصرفاتهم، وهذا ما نطلق عليه الانضباط الذاتي،
بينما الاشخاص الاقل نجاحا يهتمون اكثر بنيل الاستمتاع الشخصي والرضا العاجل.
يقول دينيس ويتلي: المتفوقين هم من يهتمون كثيرا بالانشطة المحققة للاهداف، بيننا ينصب جل اهتمام الاشخاص العاديين على الانشطة التي تجلب المتعة وتخفف التوتر.
لقد تبين أن الأمور التي لا يحب الناجحون القيام بها، هي نفس الأمور التي لا يحب الفاشلون القيام بها كذلك، ولكن الناجحين يقومون بها على أية حال، لأن الناجحين يعلمون أن هذا هو الثمن الذي لابد من دفعه، إذا أرادوا الاستمتاع بنجاح أعظم قدرا في المستقبل.

الاشخاص الاكثر نجاحا لديهم عادة الانضباط الذاتي
والانضباط الذاتي هو القدرة على فعل ما يجب عليك فعله، حينما يجب عليك فعله، سواء كنت ترغب في فعل ذلك ام لا ترغب
الانضباط الذاتي هو القدرة على السيطرة على مشاعرك ونزواتك وميولك الخاصة
الانضباط الذاتي هو القدرة على السيطرة على النفس وعلى الأفعال والاقوال وضمان أن التصرفات متوافقة مع الأغراض والأهداف بعيدة المدى.
الانضباط الذاتي هو كبح جماح الذات، ومنع نفسك من السعي خلف الملذات يسيرة المنال والمغريات، وضبط نفسك على القيام بالأمور المهمة على المدى الطويل.

الانضباط الذاتي هو المفتاح للاعتزاز بالنفس، واحترام الذات، والفخر بها
ويعد تطوير الانضباط الذاتي داعما رئيسي لك، للتغلب على كل عقباتك، وصنع حياة رائعة.
باختصار:
القدرة على ممارسة الانضباط الذاتي هي السبب الحقيقي وراء كون بعض الناس أكثر نجاحًا وسعادة من بعضهم الآخر بعد توفيق الله.

المصدر:
كتاب الانضباط الذاتي للكاتب بريان ترايسي