د. زياد الجهني
د. زياد الجهني

@Zeyad_jehani

10 تغريدة 61 قراءة Oct 14, 2023
هل تعلم أن إستئصال هذا العضو هو من أكثر عمليات البطن شيوعاً؟
و لمعرفة أسباب الإصابة و الأعراض و طرق الوقاية.
ضروري فضل❤️التغريدة و تابع معي تحت👇
1- ما شاهدته بالفيديو السابق هي المراره.
فما هي المرارة؟،المرارة هي عضو صغير يشبه ثمرة الكمثرى يقع أسفل الكبد؛ أي بالجانب الأيمن من البطن،تخزن المرارة العصارة الهاضمة أو ما يسمى بالعصارة المرارية و التي تُفرز في الأمعاء الدقيقة.
و لكن حين تصاب المرارة بالالتهاب...يختلف الأمر.
2- التهاب المرارة يحدث حين تتكون الحصوات داخل المرارة و التي قد تتسبب في سدد الأنبوب الخارج منها، حينها تتراكم العصارة الصفراوية بداخلها مسببة حدوث التهاب.
قد يحدث التهاب المرارة لأسباب أخرى مثل الإصابة بعدوى، أورام أو مشكلات بالأوعية الدموية.
3- حوالي 80٪ من حصوات المرارة تتشكل بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول ، وهي دهون يصنعها الكبد ويستخدمها جسمك لبناء الخلايا السليمة ، وإنتاج الهرمونات والفيتامينات. عندما تكون مستويات الكوليسترول مرتفعة أو مفرطة التشبع.
4- تبدأ بلورات الكوليسترول في التكون ، والتي قد تتجمع معًا لتكوين حصوات في المرارة.
و تعتبر النساء أكثر عرضة لخطر تكوين حصوات المرارة بسبب وجود هرمون الاستروجين ، وهو الهرمون الأنثوي الذي يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول في الصفراء.
5- أما الأعراض،قد يشعر المريض بالغثيان مصحوبًا بالقيء في بعض الأحيان،أو يشعر بألم عند لمس البطن،أو يشعر بألم يمتد من وسط البطن إلى الكتف و الظهر،وقد يصاب المريض بارتفاع درجة حرارة الجسم.
6- كيفية الوقاية من التهاب المرارة؟
يجب على الشخص أن يلتزم بنظام غذائي متوازن غني بالألياف، يحتوي على الخضروات و الفاكهة و الحبوب الكاملة حتى يتمكن من تجنب تكوّن حصوات بالمرارة و حدوث التهاب.
7- أيضاً يجب على الشخص أن يحافظ على وزن مثالي و صحي، باتباع أسلوب تغذية سليم و ممارسة الرياضة بانتظام.
و ذلك لأن كلما ازداد وزن الشخص تزداد أيضًا احتمالية إصابته بالحصوات المرارية و بالتالي التهاب المرارة.
8- كذلك يجب على الشخص الراغب في خسارة الوزن أن يقوم بفقدان الوزن ببطء،بمعدل من نصف كيلوجرام إلى واحد كيلوجرام في الأسبوع.
و ذلك لأن فقدان الوزن بشكل سريع يزيد من احتمالية تكوّن الحصوات المرارية و التي بدورها قد تؤدي إلى الإصابة بالتهاب المرارة.
9- إلى هنا ينتهي الثريد،أسئل الله تعالى أن يرزقنا و إياكم دوام الصحة و العافية.
إذا كانت لديكم أسئلة تخص حالتكم الصحية فلا تترددو بالتواصل مع الجهات الصحية الرسمية👍

جاري تحميل الاقتراحات...