Zeyadི AL-Harbi
Zeyadི AL-Harbi

@Zeeyead

3 تغريدة 5 قراءة Oct 02, 2023
"ليش انت مرة مكتئب؟ ما عندك أي سبب منطقي يخليك تكتئب، لان عندك صفات إيجابية؟" أو "ليش أنت عندك افكار اىْتحارية؟ عندك اشياء كثيرة بالحياة عشان تعيش لها"
أكبر وأكثر خطأ شائع عند أفراد الأسرة والمعالجين النفسيين المبتدئين هو محاولة إسعاد المريض في تركيزهم على الإيجابيات— المُصابين بالاكتئاب راح يعانون أكثر من هذه التعليقات "المشجعة" من خلال كونها فشل عميق في قدرة الآخرين على التعاطف معاهم، مما قد يؤدي إلى شعورهم بأنهم يتعرضون لسوء الفهم ويشعرون بالمشاعر المؤلمة أكثر مثل الوحدة وبالتالي يكونون أكثر اىْتحارًا وقابلية عالية للاقدام عليه
لذلك العلاج النفسيّ الفعال يركز على مواجهة مشاعرنا وواقعنا في نطاق من التعاطف العاطفي (emotional empathy) أي قدرة المعالج على التفريق والتمييز بين ذاته وبين ذات المريض، والشعور بما يشعر فيه الآخر
يتطلب ايضًا القبول ويركز على التناغم العاطفي (emotional attunement) بين المعالج والمريض عشان تصبح المشاعر (felt feelings)
سبق وكتبت ايضًا عن توضيح مسؤولية المعالج للمريض في حالات التفكير بالاىْتحار

جاري تحميل الاقتراحات...