10 أسباب تحثك على تناول ملعقة صغيرة من حبوب لقاح النحل كل يوم
تحذير
في حين أن حبوب لقاح النحل لها تأثيرات مفيدة مختلفة، فمن الأفضل تجنبها إذا كنت حاملاً أو مرضعة. يمكن أن يسبب أيضًا تفاعلات حساسية شديدة إذا كان لديك حساسية من حبوب اللقاح.
تحذير
في حين أن حبوب لقاح النحل لها تأثيرات مفيدة مختلفة، فمن الأفضل تجنبها إذا كنت حاملاً أو مرضعة. يمكن أن يسبب أيضًا تفاعلات حساسية شديدة إذا كان لديك حساسية من حبوب اللقاح.
وقد يزيد أيضًا من تأثيرات بعض الأدوية (على سبيل المثال، بعض مميعات الدم). في الواقع، من الأفضل مراجعة طبيبك قبل تناول حبوب لقاح النحل إذا كنت تتناول أي دواء.
حبوب لقاح النحل هي منتج نحل كثيف المغذيات بشكل لا يصدق، ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها البشر تقريبًا للبقاء على قيد الحياة، ولهذا السبب يتمتع بسمعة طيبة كعلاج شامل وغذاء فائق. والأفضل من ذلك كله أنه مصدر بروتين نظيف وقابل للامتصاص بدرجة كبيرة.
يأتي لقاح النحل من بذور الزهور الذكورية المعروفة باسم حبوب اللقاح الحشرية، والتي يحملها نحل العسل الذي يتغذى بين أزهار الزهور. لا ينبغي الخلط بينه وبين حبوب لقاح الزهور، وهو نوع خفيف من حبوب اللقاح المحمولة جوا والتي عادة ما تسبب الحساسية.
يشتهر بخصائصه المجددة للتجديد والتغذية، وقدرته على تعزيز جمالك وتوهجك بشكل عام، بالإضافة إلى محتواه العالي من البروتين - حوالي 25% - 40% من البروتين عالي الاستيعاب.
يحتوي لقاح النحل على مجموعة رائعة من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك مركب B الكامل (ناقص B12) وحمض الفوليك والأحماض الدهنية الأساسية وفيتامينات C وE والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والزنك.
"حبوب لقاح نحل العسل هي أغنى مصدر للفيتامينات الموجودة في الطبيعة في طعام واحد. حتى لو لم يكن لقاح النحل يحتوي على أي من مكوناته الحيوية الأخرى، فإن محتواه من البروتين وحده يبرر تناول ملعقة صغيرة على الأقل يوميًا، إن لم يكن لسبب آخر سوى تقوية الشعيرات الدموية.
حبوب اللقاح غنية للغاية بالبروتين وقد تحتوي على أعلى محتوى من أي مصدر، بالإضافة إلى أنها توفر نسبة عالية من الحمض النووي الريبي (RNA) والحمض النووي الريبي منقوص الأكسجين (DNA)
يعمل النحل بجهد لا يصدق لإنتاج حبوب اللقاح، حيث أن ملعقة صغيرة واحدة فقط من حبوب اللقاح تستغرق نحلة واحدة تعمل 8 ساعات يوميًا لمدة شهر كامل لجمعها. تحتوي ملعقة صغيرة واحدة على أكثر من 2.5 مليار حبة من حبوب لقاح الزهور.
ولحسن الحظ، يستطيع مربي النحل إزالة حبوب اللقاح من خلايا النحل دون الإضرار بالنحل أو إزعاج روتينه.
وفيما يلي 10 أسباب لإضافة حبوب لقاح النحل إلى روتينك اليومي:
وفيما يلي 10 أسباب لإضافة حبوب لقاح النحل إلى روتينك اليومي:
1. ينظم الأمعاء
أثبتت الدراسات أن حبوب لقاح النحل لها تأثير تنظيمي على وظيفة الأمعاء، وذلك بسبب وجود نسبة عالية من السليلوز والألياف في حبوب اللقاح، بالإضافة إلى وجود عوامل المضادات الحيوية.هذه الحقيقة هي الأكثر إثارة للاهتمام لأنني أقوم بشفاء مرض الاضطرابات الهضمية.
أثبتت الدراسات أن حبوب لقاح النحل لها تأثير تنظيمي على وظيفة الأمعاء، وذلك بسبب وجود نسبة عالية من السليلوز والألياف في حبوب اللقاح، بالإضافة إلى وجود عوامل المضادات الحيوية.هذه الحقيقة هي الأكثر إثارة للاهتمام لأنني أقوم بشفاء مرض الاضطرابات الهضمية.
2. يساعد على الهضم
يحتوي لقاح النحل على إنزيمات حية تساعد الجسم على الهضم وامتصاص العناصر الغذائية بشكل مثالي من الأطعمة الأخرى التي تتناولها.
يحتوي لقاح النحل على إنزيمات حية تساعد الجسم على الهضم وامتصاص العناصر الغذائية بشكل مثالي من الأطعمة الأخرى التي تتناولها.
3. مساعدات فقدان الوزن
يساعد لقاح النحل في إنقاص الوزن أو استقراره عندما يتعلق الأمر بزيادة أو فقدان الوزن غير الطبيعي. إنه يحفز عمليات التمثيل الغذائي ويسرع حرق السعرات الحرارية عن طريق إشعال التمثيل الغذائي.
يساعد لقاح النحل في إنقاص الوزن أو استقراره عندما يتعلق الأمر بزيادة أو فقدان الوزن غير الطبيعي. إنه يحفز عمليات التمثيل الغذائي ويسرع حرق السعرات الحرارية عن طريق إشعال التمثيل الغذائي.
تحتوي حبوب لقاح النحل على 15% من الليسيثين، وهي مادة تساعد على إذابة وطرد الدهون من الجسم. كما أنه يحتوي على الفينيل ألانين، وهو حمض أميني طبيعي يحتاجه الجسم ويمكن أن يعمل كمثبط للشهية.
عندما تعاني من زيادة الوزن، يكون للفينيل ألانين تأثير طبيعي مثبط للشهية، وعندما تحتاج إلى زيادة الوزن، يعمل الفينيل ألانين في الاتجاه المعاكس.
4.الطاقة
تعمل حبوب لقاح النحل على تعزيز الطاقة والقدرة على التحمل ، ويرجع ذلك على الأرجح إلى الكربوهيدرات والأحماض الدهنية الأساسية وفيتامينات ب المعقدة والبروتين. سجل المجلس الرياضي البريطاني زيادات في القوة تصل إلى 40 إلى 50 بالمائة لدى أولئك الذين يتناولون حبوب لقاح النحل .
تعمل حبوب لقاح النحل على تعزيز الطاقة والقدرة على التحمل ، ويرجع ذلك على الأرجح إلى الكربوهيدرات والأحماض الدهنية الأساسية وفيتامينات ب المعقدة والبروتين. سجل المجلس الرياضي البريطاني زيادات في القوة تصل إلى 40 إلى 50 بالمائة لدى أولئك الذين يتناولون حبوب لقاح النحل .
5. بشرة متوهجة
غالبًا ما يتم استخدام حبوب لقاح النحل ومنتجات النحل الأخرى في الكريمات لعلاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية وحب الشباب، وقد أظهرت الدراسات أنه يمكن أيضًا أن يحسن بشكل كبير البشرة غير الصحية أو الشيخوخة.
غالبًا ما يتم استخدام حبوب لقاح النحل ومنتجات النحل الأخرى في الكريمات لعلاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية وحب الشباب، وقد أظهرت الدراسات أنه يمكن أيضًا أن يحسن بشكل كبير البشرة غير الصحية أو الشيخوخة.
يُعتقد أن المضادات الحيوية القوية الموجودة في حبوب لقاح النحل تعمل على عكس آثار الشيخوخة الطبيعية على الجلد، وتصحيح السواد والتجاعيد والعيوب أثناء تجديد وتحفيز تجديد الخلايا.
يقول الدكتور لارس إريك، طبيب الأمراض الجلدية في بالسويد والذي عالج العديد من مرضاه بنجاح من حب الشباب:
يقول الدكتور لارس إريك، طبيب الأمراض الجلدية في بالسويد والذي عالج العديد من مرضاه بنجاح من حب الشباب:
"من خلال التغذية عبر الجلد، يمارس حبوب لقاح النحل تأثيرًا بيولوجيًا عميقًا. يبدو أنه يمنع الشيخوخة المبكرة للخلايا ويحفز نمو أنسجة الجلد الجديدة. يوفر حماية فعالة ضد الجفاف ويحقن حياة جديدة في الخلايا الجافة. فهو ينعم التجاعيد ويحفز تدفق الدم الذي يمنح الحياة لجميع خلايا الجلد.
يؤخذ لقاح النحل داخليًا أو يستخدم خارجيًا، وله تأثير قمعي على حب الشباب في الوجه. كما أنه مجدد مهم للبشرة، وذلك لأنه يحتوي في المقام الأول على تركيز عالٍ من الأحماض النووية RNA وDNA بالإضافة إلى عامل مضاد حيوي طبيعي.
يقول البروفيسوران ن. مانكوفسكي ودي جي تشيبوتاريف، عالمان روسيان، إن الجسم يحتاج إلى العناصر الغذائية الموجودة في حبوب لقاح النحل لتكوين أنسجة جديدة وهي "حيوية لشكل من أشكال التجديد الداخلي والخارجي على المستوى الخلوي".
6. بناء دماء جديدة
وفي الاختبارات التي أجريت على حيوانات المختبر فإن تناول حبوب لقاح النحل له تأثير جيد على تكوين الدم. وقد لوحظت زيادة كبيرة في عدد خلايا الدم البيضاء والحمراء. عندما يتم إعطاء حبوب لقاح النحل لمرضى فقر الدم، فإن مستويات الهيموجلوبين تزيد بشكل كبير.
وفي الاختبارات التي أجريت على حيوانات المختبر فإن تناول حبوب لقاح النحل له تأثير جيد على تكوين الدم. وقد لوحظت زيادة كبيرة في عدد خلايا الدم البيضاء والحمراء. عندما يتم إعطاء حبوب لقاح النحل لمرضى فقر الدم، فإن مستويات الهيموجلوبين تزيد بشكل كبير.
7. يعزز جهاز المناعة
وأظهر تقرير صادر عن المعهد الزراعي بكلية علوم الحيوان برومانيا، آثار حبوب لقاح النحل على تقوية المناعة مع زيادة مسجلة في الخلايا الليمفاوية وجلوبيولين جاما والبروتينات المسؤولة عن تخليص الجسم من المواد الضارة والسامة مثل المرض والسرطان. الخلايا السرطانية.
وأظهر تقرير صادر عن المعهد الزراعي بكلية علوم الحيوان برومانيا، آثار حبوب لقاح النحل على تقوية المناعة مع زيادة مسجلة في الخلايا الليمفاوية وجلوبيولين جاما والبروتينات المسؤولة عن تخليص الجسم من المواد الضارة والسامة مثل المرض والسرطان. الخلايا السرطانية.
8. يساعد في علاج العقم
تعمل حبوب لقاح النحل على تحفيز وظيفة المبيض وتحسين قدرة البويضات على تحمل فترة الحضانة. ويقال أيضًا أنه منشط جنسي طبيعي ومحسن للرغبة الجنسية.
تعمل حبوب لقاح النحل على تحفيز وظيفة المبيض وتحسين قدرة البويضات على تحمل فترة الحضانة. ويقال أيضًا أنه منشط جنسي طبيعي ومحسن للرغبة الجنسية.
9. يساعد في علاج الرغبة الشديدة والإدمان
يساعد لقاح النحل في القضاء على الرغبة الشديدة والإدمان عن طريق قمع النبضات، وربما أيضًا بسبب حقيقة أنه يعزز العناصر الغذائية التي تمتصها من الطعام الذي تتناوله.
يتبع
يساعد لقاح النحل في القضاء على الرغبة الشديدة والإدمان عن طريق قمع النبضات، وربما أيضًا بسبب حقيقة أنه يعزز العناصر الغذائية التي تمتصها من الطعام الذي تتناوله.
يتبع
جاري تحميل الاقتراحات...