رتبها

القولون العصبي من المشاكل الشائعة لدى الكثير من الناس
ولكن هل تعرف ماهي اسبابه وأعراضه وطرق الوقاية ؟!
تابعوا معي…..

عندما ينتفخ القولون ماذا يحدث به : لاحظوا أنه يقع تحت الحجاب الحاجز الذي يفصل بين المعدة والرئتين والقلب و فوقه أيضاً الكبد نبدأ بالترتيب :
1_ عندما ينتفخ يضغط على المعدة حتى يبدأ التشجؤ و بعدها الشهية مغلقة و بعدها التقيء و يعني حرق في فم المعدة و ممكن تظهر التهابات في الفم.

2_ يأتي دور المعدة و هي عضلة تضغط بدورها على القلب حتى تصبح تسمع في صوت القلب في أذنيك لأنه بطبيعة الحال يصبح بطنك كالدف تنقل الصوت و يصبح بطنك كله ينبض.

3_ يصل الانتفاخ حتى يأثر على الجهة اليمنى للصدر حتى يصبح وخز وإحساس أنه مشكلة في المرارة ، والجهة اليسرى جهة القلب شعور ثقل القلب و كأنه فوق صدرك شيء ثقيل.

4_ ممكن يصل إلى الرئتين و ضيق في النفس و وجع في الصدر مثل وسط الصدر و جانبيه ، و أخيرا تأثر الأعصاب لأنه تصبح الإشارات العصبية غير دقيقة نوعا ما و يتغير المجاز إلى وسواس و ضيق نفس و شك في كل شيء ، ليبدأ دور القولون في ادخالك الى دوامة شك مخلقة حتى يصيبك الفشل العام في الجسم و الإرهاق.

الإكتئاب له دور رئيسي في القولون العصبي
مظاهره هي الشعور بالضيق والحزن
فقدان الشهية وقلة التركيز
اضطراب في النوم وانخفاض في الوزن
قلة الرغبة الجنسية أو العكس
كلما طالت مدة القلق أصبح مزمنا وتزايدت أعراض الإجهاد والإعياء

القولون العصبي يزداد بشكل ملحوظ عند من يعانوا من نوبات الهلع
واكثر الناس شقاء هم الذين يعانون من نوبات الهلع ،للأسف يموتون في اليوم مئة مرة

ومن هنا نتطرق إلى موضوع هام :
نوبة الخوف او الهلع Panic Attack
كثرة التفكير السلبي والجهد النفسي يولد في النهاية حالة مخيفة جدا تسمى نوبة الهلع
تشبه الى حد كبير الازمة القلبية من ناحية الاعراض

وأعراض نوبه الهلع :
ضيق في التنفس
تعرق في اليدين والقدمين
خدر في الجسم وخصوصا الاطراف
تنميل في الوجه
دوخة واحساس بالضعف
وشفاكم الله وعافاكم

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

فك الثريد