من الأشياء الي قالتها د/رامني الطبيبة النفسية في قناتها عن الأذى النرجسي كلمة ثبتت بعقلي قاعدة مهمة بالحياة وبالتعامل مع الناس: "stick to your reality" يعني التزم بحقيقتك وواقعك قد يكون للطرف الآخر منظور مختلف يرى به الواقع لكن انت لست ملزوم الا بواقعك وما تراه انت فقط
طبعا هذي النصحية للامباث والأشخاص المتعاطفين والمتفهمين وعقولهم متفتحة على جميع الاحتمالات وعندهم مرونه في التعامل وتقبل الآراء لأنهم أكثر الاشخاص عرضة لتلاعب الاخرين واستغلالهم لمرونتهم وتعاطفهم بإنهم يقلبون عليهم الحقائق،
"التزم بواقعك" اذا وصلت لاستنتاج حقيقي مما رأيته بعينك ووزنته بمنطقك فهذا هو واقعك وهذه حقيقتك وهي تأتي مقدمة على كل ما "يفرض عليك" من الخارج الذي في الغالب أنت لست مسؤولًا عنه.
جاري تحميل الاقتراحات...