#ثريد كيف تتخلص من التعلق بشخص لاتتخيل يومك بدونه ولكنها علاقة سامة بمعنى أصح.
أحيانا نتورط بحب أشخاص لايستحقون وتكون متواجده الرغبة بتركهم ولكن لانستطيع فعلها مهما تشجعنا لأن وبكل بساطة لانتخيل أن تعود حياتنا خالية منهم رح أكتب لكم بعض الطرق حتى نرتاح من هذه العلاقات السامة👇🏻♥️
أحيانا نتورط بحب أشخاص لايستحقون وتكون متواجده الرغبة بتركهم ولكن لانستطيع فعلها مهما تشجعنا لأن وبكل بساطة لانتخيل أن تعود حياتنا خالية منهم رح أكتب لكم بعض الطرق حتى نرتاح من هذه العلاقات السامة👇🏻♥️
-أول طريقة تمسح كل شيء يذكرك فيه صور فديوهات محادثات وترمي أي شي خاص فيه لازلت محتفظ فيها
- ثانيًا تذكر المواقف التي أحزنك فيها وجعلك تشعر أنك لاشيء وآذاك نفسيًا وجعلك تبكي وأطفأ شيئًا في روحك لفترة طويلة تذكر هذا كل ما شعرت بالشوق له هذا سيساعدك بإحياء مشاعر الكره له
- ثانيًا تذكر المواقف التي أحزنك فيها وجعلك تشعر أنك لاشيء وآذاك نفسيًا وجعلك تبكي وأطفأ شيئًا في روحك لفترة طويلة تذكر هذا كل ما شعرت بالشوق له هذا سيساعدك بإحياء مشاعر الكره له
- توقف عن المراقبة واحذف رقمه وحساباته في كل البرامج عندك المراقبة ستجعلك تعود له وتنكسر مرة ومرتين وألف من البداية اشتري راحة قلبك وعقلك
- لاتسأل عنه مهما حدث وعندما يخطر في بالك كرر كلمات بصوت تسمعه انت لم يكن يعاملني جيدًا، لم يكن الشخص الصحيح، هو لايستحقني إلى آخ...
- لاتسأل عنه مهما حدث وعندما يخطر في بالك كرر كلمات بصوت تسمعه انت لم يكن يعاملني جيدًا، لم يكن الشخص الصحيح، هو لايستحقني إلى آخ...
- مشاعر الحزن طبيعية بعد الفراق امنح وقت للحزن ولاتشعر أنك ضحية بل العكس اشعر أنك مُنتصر وأخرجت نفسك من علاقة سيئة لاتستحق وقتك ولا جهدك ولا مشاعرك
- بعد الفراق اهتم بأن تكون إجتماعي كونك تجلس وحيدًا أغلب الوقت هذا سيؤثر عليك ويجعلك تفكر بماذا لو سامحته وعدت إليه؟
- بعد الفراق اهتم بأن تكون إجتماعي كونك تجلس وحيدًا أغلب الوقت هذا سيؤثر عليك ويجعلك تفكر بماذا لو سامحته وعدت إليه؟
- فكر بأن نفسك أغلى من أي شخص وذهابه لن يُنهي حياتك أمامك عوضٌ جميل وسعادة وحب وأن وجوده حاجز لك عن حب نفسك والاهتمام بها والتركيز على طموحاتك حبه جعلك مقيد ولاتركز إلا عليه فحين تتخلص منه ستركز على أمور في حياتك تفيدك مستقبلًا وستتغير نفسيتك حال بُعدك عنه ..
وأخيرًا أعتقد أن الدعاء يحل كل شي ادع الله بأن ينزع حبه من قلبك وانشغل بأشياء تفيدك وتحبها وتذكر أن لاتسمح لنفسك بأن تعود لشخص يدمرها ويكون ضد سعادتها وبهجتها هناك فرص كثيرة في الحياة لا تركز على فرصة واحدة حتى لايمضي العمر وتمضي كل الفرص لأنك مشغول بالشخص الخطأ
ولتفاصيل أكثر عن التعلق كتبت لكم ملخص شامل ومتكامل PDF عن التعلق يوضح لك إذا كنت متعلق أو لا، وماهو سبب التعلق وأنواعه؟ والفرق بين الحب والتعلق؟ واسئلة أخرى يجيبك عليها هذا الملف 👇🏻
ب١٩ ﷼ فقط لفتره محدودة.
salla.sa
ب١٩ ﷼ فقط لفتره محدودة.
salla.sa
جاري تحميل الاقتراحات...