كنت أبحث عن الشاي الأبيض منذ زمن، حتى هممت أن أوصي من يذهب إلى سريلانكا (وهي المكان الذي أول ما عرفت الشاي الأبيض وذقته) أن يأتيني بعلبتين، لكن وجدته فجأة في اللولو فأخذت علبتين منه لفوائده الكبيرة.
نصيحة…
إذا وجدت الشاي الأبيض في محل تجاري فخذه، قد لا تجده مرة أخرى لفترة طويلة
نصيحة…
إذا وجدت الشاي الأبيض في محل تجاري فخذه، قد لا تجده مرة أخرى لفترة طويلة
الشاي الأبيض
هو الشاي المصنوع من براعم النمو الجديدة والأوراق الصغيرة للنبات. يتم حصاده وتجفيفه باستخدام أشعة الشمس المباشرة في عملية تسمى الذبول. بمجرد إزالة الرطوبة من الأوراق، يتم تعبئته، وهو الأقل معالجة.
هو الشاي المصنوع من براعم النمو الجديدة والأوراق الصغيرة للنبات. يتم حصاده وتجفيفه باستخدام أشعة الشمس المباشرة في عملية تسمى الذبول. بمجرد إزالة الرطوبة من الأوراق، يتم تعبئته، وهو الأقل معالجة.
الشاي الأبيض يحتوي على أقل محتوى كافيين من جميع أنواع الشاي الحقيقي. بشكل عام، يحتوي كوب الشاي الأبيض بالحجم الطبيعي على 15 إلى 20 ملليجرام من الكافيين ويحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين بنسبة 35 إلى 70 ملليغرام.
فوائد شرب الشاي
تظهر الأبحاث أن شرب الشاي قد يقدم فوائد صحية تتراوح من تحسين نظام المناعة إلى فقدان الوزن بشكل أفضل وتقليل الألم. تُعزى هذه الفوائد إلى حد كبير إلى وجود مضادات الاكسدة، ومضادات للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
تظهر الأبحاث أن شرب الشاي قد يقدم فوائد صحية تتراوح من تحسين نظام المناعة إلى فقدان الوزن بشكل أفضل وتقليل الألم. تُعزى هذه الفوائد إلى حد كبير إلى وجود مضادات الاكسدة، ومضادات للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
جاري تحميل الاقتراحات...