لماذا نفشل في التغيير والتحسين للأفضل 🤔
بطبيعتنا البشرية نحب التغيير للأفضل، إما تغيير عاداتنا أو سلوكنا ولكن لا نستمر لفترات طويلة أو تكون رحلة التغيير قصيرة ونتوقف عند نقطة ما ونفشل.
لهذا سأشارك معك في هذا ثريد تسع أسباب لفشل عملية التغيير
فضل التغريدة وتابع الثريد..♥️
بطبيعتنا البشرية نحب التغيير للأفضل، إما تغيير عاداتنا أو سلوكنا ولكن لا نستمر لفترات طويلة أو تكون رحلة التغيير قصيرة ونتوقف عند نقطة ما ونفشل.
لهذا سأشارك معك في هذا ثريد تسع أسباب لفشل عملية التغيير
فضل التغريدة وتابع الثريد..♥️
1- عدم وجود حافز أو دافع للتغيير وهنا يكون من الأسهل أن يبقى الحال على وضعه.
2- الخوف من الفشل الذي يبقينا ويمنعنا من حتى محاولة القيام بالتغيير الذي نحتاحه.
2- الخوف من الفشل الذي يبقينا ويمنعنا من حتى محاولة القيام بالتغيير الذي نحتاحه.
3- لا يوجد دعم لنا، وهنا يصبح من الصعب الاستمرار أو القيام بتغيير ملحوظ.
4- تخطيط سيء لعملية التغيير. فالتغيير بدون خطة قوية يسبب الإحباط والفشل والاستسلام بالنهاية.
4- تخطيط سيء لعملية التغيير. فالتغيير بدون خطة قوية يسبب الإحباط والفشل والاستسلام بالنهاية.
5- لا يوجد متابعة أو مساءلة، فإن لم نشعر بالمسؤولية تجاه التغيير، فلن نحاسب أنفسنا وسنخلق الأعذار.
6- حديث_سلبي مع النفس مما يجعل من الصعب أن الحفاظ على حماسنا وثقتنا في قدرتنا على التغيير.
6- حديث_سلبي مع النفس مما يجعل من الصعب أن الحفاظ على حماسنا وثقتنا في قدرتنا على التغيير.
7- توقعات غير واقعية من التغيير، وعدم القدرة على الحصول على نتائج كما هو متوقع مما يجهزنا للفشل من البداية.
8- قلة الصبر ، فالتغيير بحاجة لوقت ومن المرجح الاستسلام قبل رؤية أي تقدم بدون وجود صبر.
8- قلة الصبر ، فالتغيير بحاجة لوقت ومن المرجح الاستسلام قبل رؤية أي تقدم بدون وجود صبر.
9- نقص الوعي_بالذات وعدم معرفة سبب سلوكياتنا التي نحاول تغييرها.
- على الرغم من هذه التحديات. تذكّر أن التغيير ممكن من خلال الاعتراف بهذه العقبات ومعالجتها وزيادة فرصنا في النجاح بالتغيير فعلى الرغم من أن التغيير قد يكون صعبًا إلا أنه ليس مستحيلًا.
- على الرغم من هذه التحديات. تذكّر أن التغيير ممكن من خلال الاعتراف بهذه العقبات ومعالجتها وزيادة فرصنا في النجاح بالتغيير فعلى الرغم من أن التغيير قد يكون صعبًا إلا أنه ليس مستحيلًا.
وبالأخير اتمنى عزيزي القارئ أن تكون استفدت من هذا ثريد.
ولا تنسى تتابعني وتشارك الثريد مع اصدقائك عشان يستفيد الجميع ♥️📚.
ولا تنسى تتابعني وتشارك الثريد مع اصدقائك عشان يستفيد الجميع ♥️📚.
جاري تحميل الاقتراحات...