🟡 تخلصت بنسبة كبيره اقدر اقول 60 ٪ من الإفراط في التفكير لانه شي مؤلم ومُتعب !
ولكن هذي تجربتي الشخصية وحبيت انقلها لك وان شاءالله تفيدك👇🏻
ولكن هذي تجربتي الشخصية وحبيت انقلها لك وان شاءالله تفيدك👇🏻
بداية أنا بندر المسند ويسعدني متابعتك💛.
هذي قناتي عبر التليجرام👇🏻:
t.me
وهذا متجري لتعليم صناعة المحتوى والربح منه وعلى البكج المتكامل عرض وهذا كود خصم LP🎁:
ecoonee.com
وهذا سنابي يومياتوكل جديد في عالم المحتوى✅:
t.snapchat.com
هذي قناتي عبر التليجرام👇🏻:
t.me
وهذا متجري لتعليم صناعة المحتوى والربح منه وعلى البكج المتكامل عرض وهذا كود خصم LP🎁:
ecoonee.com
وهذا سنابي يومياتوكل جديد في عالم المحتوى✅:
t.snapchat.com
التفكير الزائد يدمر الإنسان بشكل ماتتصورة لدرجة يخليك رهين أفكار مالها اي صلة بالواقع فقط تكهن وخيال لان العقل البشري أكبر مؤلف للدراما من كل النواحي وهذي اول نقطة لازم تفهمها صح وتعرفها
طبيعي لا لان الله قاسمة لك ومكتوب لك لازم تقوي الجانب الايماني عندك بالصلاة والصدقة والاستغفار وتدرك أن كل شيء يصير لك فية خيرة لك من الله سبحانه وتعالى.
التفكير الواهم ترى من تأليف العقل الأفكار والقصص جايتك من عقلك الباطن .طيب العقل الباطن كيف يجيب هذه القصص ومنين ؟
من افكارك السلبية انت من رسخها العقل الباطن ، لانك كنت تجلس مع نفسك وتترك المجال لأفكارك السلبية ، التي هي من صنعك اخذها العقل الباطن ومنها صار يغذي الخوف
وأنه لن يصيبك الا ماكتب الله لك.
وأنه لن يصيبك الا ماكتب الله لك.
والخيار بيدك انت اذا ركزت على افكارك المخيفة سوف تخاف ، وإذا ركزت على افكارك المطمئنة الإيجابية سوف تتغلب على الخوف.
لاتميل دايم للتفكير المبالغ ..
لاتميل دايم للتفكير المبالغ ..
يغذي الوضع اللي تعاني منه لو قمت بشغل يهنك وابعدت نفسك عن التفكير يبعدك عن هذه الحالة، (تناسى، انشغل، انبسط، اضحك)!
تعامل مع فضول التفكير زي ما تتعامل مع اي فضول اخر ، فمثلا من فضول النظر ان لاتمد عينك يميناً او يساراً ، ولاتنظر الى مالايعنيك ، كذلك فضول التفكير ، لاتفكر فيما لايعنيك ، التفكير مثل النهر الجاري امامك ، الافكار ستمر ولاكن من الفضول الفكري ، التركيز مع الافكار والتدقيق فيها.
كل فكره ما فيها خير ولابر ولاتقوى ، خلها تمر من امامك مرور الكرام ، لاتستدعيها ، ولاتخاطبها ، فقط قل اللهم سلم سلم وكفى . تحتاج بعض من الوقت والتمرين ولكن كل ماحاولت
ان تصبر نفسك عن فضول الافكار ، راح تقوى اكثر واكثر بإذن الله تعالى.
ان تصبر نفسك عن فضول الافكار ، راح تقوى اكثر واكثر بإذن الله تعالى.
القناعة كنز ولا تفكر في المستقبل عش يومك ولاتفكر في غدأ حتى تعيش بسعادة وتذوق طعم الدنيا وتعوذ من الشيطان الرجيم.
ترى لحظات جميلة تمر من ايامك وانت ماتحس فيها كله لانك غارقا في التفكير.
ترى لحظات جميلة تمر من ايامك وانت ماتحس فيها كله لانك غارقا في التفكير.
جاري تحميل الاقتراحات...