يقدم الكتاب نصائح هامة للتخلص من 27 نمطا من السلوكيات الشائعة التي تؤدي إلى التدمير الذاتي وتجدها لدى الأشخاص التعساء في العصر الحديث.
ما سبب تعاستك؟
أهو الميل الدائم إلى الخوف والإحباط والحزن الذي يلازمك على الرغم من جهودك؟ أم هي المشاكل اليومية في أسرتك ومنزلك، وضغوط العيش…
ما سبب تعاستك؟
أهو الميل الدائم إلى الخوف والإحباط والحزن الذي يلازمك على الرغم من جهودك؟ أم هي المشاكل اليومية في أسرتك ومنزلك، وضغوط العيش…
جاري تحميل الاقتراحات...