📚 ملخص كتاب "كن سعيداً"
يعطيك الكتاب حلولاً عملية، يعلمك كيف تصبح أكثر نجاحا .. كيف تكون قادرا على أن تسامح نفسك وغيرك، كتاب يعلمك أنه لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس، كتاب سوف يبث بداخلك إحساسا بالثقة والطمأنينة.
لو مشغول فضلها وارجع لها بعدين 🩵
يعطيك الكتاب حلولاً عملية، يعلمك كيف تصبح أكثر نجاحا .. كيف تكون قادرا على أن تسامح نفسك وغيرك، كتاب يعلمك أنه لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس، كتاب سوف يبث بداخلك إحساسا بالثقة والطمأنينة.
لو مشغول فضلها وارجع لها بعدين 🩵
بالأول إخترنا لك "100 اقتباس ستغير حياتك" على شكل كتاب الكتروني PDF
يحتوي الكتاب على لاهم 100 اقتباس في مجالات تطوير الذات الثقافة المالية والادارة والقيادة.
جميع طرق الدفع متاحة أمنة (Apple Pay)
🔗رابط طلب الكتاب بصيغة PDF🔻
kitabwbs.com
🔺🔺
يحتوي الكتاب على لاهم 100 اقتباس في مجالات تطوير الذات الثقافة المالية والادارة والقيادة.
جميع طرق الدفع متاحة أمنة (Apple Pay)
🔗رابط طلب الكتاب بصيغة PDF🔻
kitabwbs.com
🔺🔺
ملخص فى 60 نقطة
• الحياة لا تتغير الا عندما نتغير نحن أولا .
• اللاوعى هو المسئول عن الجزء الأعظم من تصرفاتنا ومما يحدث بحياتنا
• التغيير يستلزم روح التحدى ( الأصرار و المثابرة ) .
• عند أتخاذك قرار التغيير ستجد نفسك فى مواجهة الكثير من العقبات و الصعوبات .
• الحياة لا تتغير الا عندما نتغير نحن أولا .
• اللاوعى هو المسئول عن الجزء الأعظم من تصرفاتنا ومما يحدث بحياتنا
• التغيير يستلزم روح التحدى ( الأصرار و المثابرة ) .
• عند أتخاذك قرار التغيير ستجد نفسك فى مواجهة الكثير من العقبات و الصعوبات .
• التغيير يقابله شىء من المقاومة .. و عليه .. يجب أن تكون جاهزا
عندما تكون سعيدا و راضيا بنفسك تجد الدنيا سعيدة فما الحياة الا أنعكاس لتصورك عن ذاتك .
• الطريقة اللتى ترى بها نفسك هى اللتى ستحدد تصرفاتك و أفعالك .
عندما تكون سعيدا و راضيا بنفسك تجد الدنيا سعيدة فما الحياة الا أنعكاس لتصورك عن ذاتك .
• الطريقة اللتى ترى بها نفسك هى اللتى ستحدد تصرفاتك و أفعالك .
• أذا عاملت نفسك بأحترام فسيعاملك الآخرون بنفس القدر .. تصورك لذاتك مرآه للآخرين .
• تخيل نفسك دائما فى الصورة اللتى تريد أن تكون عليها و ليس فى صورتك الآن .
• تخيل نفسك دائما فى الصورة اللتى تريد أن تكون عليها و ليس فى صورتك الآن .
- التغيير صعب فبمجرد البدء فيه تبدأ صورة الذات السيئة فى تجديد نفسها عن طريق أنماط اللوم و الشعور بالذنب ..
- فتقبل مجاملة الآخرين و أمدحهم و تحدث بالفخر عن نفسك و أمدحها و أفصل بين سلوكك و شخصيتك فسلوكك ليس مرتبطا بتقييمك لذاتك .
- فتقبل مجاملة الآخرين و أمدحهم و تحدث بالفخر عن نفسك و أمدحها و أفصل بين سلوكك و شخصيتك فسلوكك ليس مرتبطا بتقييمك لذاتك .
• صحتك الجسدية ما هى الا أنعكاس لحالتك النفسية فلا تخف و لا تتوتر و لا تغضب و لا تحبط .
• أجعل أفكارك أيجابية و سعيدة و تخيل نفسك بصحة جيدة ، حب نفسك و تقبلها كما هى .
• لا تختلط بالفوضويين بل اختلط بالسعداء و المتحمسين .
• أجعل أفكارك أيجابية و سعيدة و تخيل نفسك بصحة جيدة ، حب نفسك و تقبلها كما هى .
• لا تختلط بالفوضويين بل اختلط بالسعداء و المتحمسين .
• قرر أن تصبح غنيا و كن مستعد لبذل الجهد المطلوب و حاول أن تزيد بأستمرار من أيمانك بما يمكنك تحقيقه فأنت تستحق أن تعيش فى رفاهيه .. فقط قم بوضع الخطط و حدد أهدافك و أفعل .
• لا تلق باللوم على أحد أو على شىء.
• أن الحاضر هو الشىء الوحيد اللذى تملكه فأحرص على أستغلاله لصالحك .
• لا تلق باللوم على أحد أو على شىء.
• أن الحاضر هو الشىء الوحيد اللذى تملكه فأحرص على أستغلاله لصالحك .
• الخوف فى معناه الحقيقى هو القلق مما قد يحدث مستقبلا ، و هو شىء لا تشعر به الا عندما تكون سلبيا ،،، لا بد من ان تفعل شيئا .
• القلق يشل حركتك و يجعلك عاجزا عن القيام بأى شىء فى حياتك .
• القلق يشل حركتك و يجعلك عاجزا عن القيام بأى شىء فى حياتك .
جاري تحميل الاقتراحات...