#الأشياء_الجميلة #الأهلي_الزمالك #اليوم_العالمي_للحذف #جمعة_تفويض_الجيش #يوم_الجمعة
1️⃣ طبعًا هنا أتحدث عن السفر السياحي الدولي الذي يحقق هدف الترفيه والاستجمام أو الاطلاع أو غير ذلك من كسر الروتين المعتاد. قد يكون السفر مهما لدى شريحة كبرى منا، ولكن يجب أن تدرك
1️⃣ طبعًا هنا أتحدث عن السفر السياحي الدولي الذي يحقق هدف الترفيه والاستجمام أو الاطلاع أو غير ذلك من كسر الروتين المعتاد. قد يكون السفر مهما لدى شريحة كبرى منا، ولكن يجب أن تدرك
2️⃣ أن الأهمية تكون بحسب مدى إطلاقك لشعورك تجاه فكرة السفر. فقد تتملكك الرغبة في السفر بدرجة تتوهم أنه حاجة ماسة لا يمكنك الاستغناء عنها، وقد تمر الفكرة في ذهنك بحيث لا تعني لك شيئًا، وهنا تستطيع الحكم على درجة ذلك الشعور على مقياس من صفر إلى عشرة.
3️⃣ بل أنني أستطيع أن أقول بأن التصنيف يبدأ من تحت الصفر! نعم فهناك نوع من البشر يعتبرون فكرة السفر مرفوضة تمامًا! فهم يكرهون تغيير الروتين والبيئة والناس والأماكن! لا ينقصهم المال ولا مؤهلات السفر الأخرى سوى أن أنفسهم لا تتقبل فكرته!
4️⃣ وأعرف شخصًا -سافرت معه- بمجرد أن حطت بنا الطائرة تغير مزاجه مئة وثمانين درجه! إلى الأسوأ طبعًا! برغم أن الرحلة كانت أكثر من رائعة سواء من حيث شخوص الرفقة الخمسة أو البلد المزار أو المواقف والظروف المصاحبة!
5️⃣ كما أعرف آخر لم يكمل أربعٍ وعشرين ساعة حتى غير موعد رحلة الإياب وعاد أدراجه! إن الشخص الذي يتميز بالمرونة العقلية يستطيع إدارة مشاعره والسيطرة على شعوره تجاه فكرة السفر مهما كانت حاضرة لديه لأن جمعية علم النفس الأمريكية عرّفت المرونة العقلية بالتكيف جيدًا عند التعرض للأزمات.
6️⃣ فلنفرض أن زيدًا اعتاد على السفر في إجازته كل سنة أو نحو ذلك، فحالت دون عادته المحببة ظروفًا منعته فإن العقل يترجمها على أنها أزمة؛ فيأتي دوره وتظهر قدراته وصلابته في مواجهة الأزمة والتكيف معها.
7️⃣ فإن استسلم زيد لشعور الحسرة على عدم القدرة على ممارسة هوايته ساءت حالته المزاجية وأصابه الغم والنكد، فيما الحقيقة أنه يستطيع أن يسعد نفسه بحسب ما يتوفر له من إمكانات.
8️⃣ إن الفكرة حول السفر تقوم على محورين أساسيين؛ المحور الأول (المكان الجغرافي) أو البيئة المقصودة بكل محتوياتها من أساليب حياتية. والمحور الثاني الشخص المسافر ومدى تناغمه مع البيئة الجديدة.
فهل حاول أحد من فئة زيد تفعيل إحدى الحلول التالية كبدائل للسفر؟
فهل حاول أحد من فئة زيد تفعيل إحدى الحلول التالية كبدائل للسفر؟
9️⃣
A-الرحلات الداخلية لاكتشاف المعالم والآثار والمدن داخليًا.
B-التسجيل في دورة أو أكثر من الدورات المفيدة في المجال العملي أو الاجتماعي.
A-الرحلات الداخلية لاكتشاف المعالم والآثار والمدن داخليًا.
B-التسجيل في دورة أو أكثر من الدورات المفيدة في المجال العملي أو الاجتماعي.
🔟
C-قراءة كتب! هذه الهواية العظيمة التي لا يدرك كثير من الناس مردودها على النمو المعرفي والهدوء النفسي.
D-التفكير في مشروع اقتصادي أيًا كان بحسب الظروف والإمكانات.
ب-أو شغل وقت الفراغ بما يراه مناسبًا سواء التسجيل في نادي رياضي أو ممارسة أي نشاط.
C-قراءة كتب! هذه الهواية العظيمة التي لا يدرك كثير من الناس مردودها على النمو المعرفي والهدوء النفسي.
D-التفكير في مشروع اقتصادي أيًا كان بحسب الظروف والإمكانات.
ب-أو شغل وقت الفراغ بما يراه مناسبًا سواء التسجيل في نادي رياضي أو ممارسة أي نشاط.
جاري تحميل الاقتراحات...