السلام عليكم اهل تويتر الكرام. عدنا والحمد لله. بدايه احب اشكر كل اللي سأل عليه خلال فترة الماضيه. والشكر لكل من تفاعل مع اخر تنويه عن ثريد اليوم "الإيجابية السامه" والشكر موصول لكل اللي هيتابع الثريد🌷 . نبتدي علي بركه الله .
#الوعي
#الوعي
جميعنا يعرف أن كلمه "سام" ترتبط دائما بالأشخاص أو التصرفات المؤذيه عن عمد ولكن كيف يمكن أن نطلق هذا المسمي علي الشئ الإيجابي ؟
تحدث د. محمد سويدان استشاري الطب النفسي بالكويت عن أن صاحبها لا يسمح لنفسه بالشعور بالمشاعر السلبيه مثل الخوف والضعف👇١
#الوعي
تحدث د. محمد سويدان استشاري الطب النفسي بالكويت عن أن صاحبها لا يسمح لنفسه بالشعور بالمشاعر السلبيه مثل الخوف والضعف👇١
#الوعي
الحزن فبالتالي لا يبني لديه مهاره التعامل معاها لأنها بالنسبه له مشاعر غير موجودة. وأنه لا يسمح للآخرين بها فلا يكون داعم لهم فيها .
تغذي مواقع التواصل الاجتماعي هذه الظاهره عن طريق اظهار المترددين عليها بإظهار السعاده والمرح في حياتهم بشكل متكرر.👇٢
# الوعي
تغذي مواقع التواصل الاجتماعي هذه الظاهره عن طريق اظهار المترددين عليها بإظهار السعاده والمرح في حياتهم بشكل متكرر.👇٢
# الوعي
فعندما يشاهد بعض الناس هؤلاء الأشخاص انا لازم اكون مثله بطريقه ضغط وليس تحفيز لانه ليس من الطبيعي أن يكون انسان دائما سعيد وناجح ومتفاؤل وصبور .... هذه فقط جزء من حياته لكن من لا يستوعب ذلك يدخل نفسه دائما في صراع نفسي . 👇٣
#الوعي
#الوعي
وايضا يوجد اشخاص يسببون للآخر عن عمد أو حسن نيه هذا الضغط بعدم السماح للآخر بالتعبير عن حزنه أو قلقه مثلا أحد فقد وظيفته وجاء لصاحبه يشكو له تجد الآخر يقول له فلان حدث له مثل ذلك أو انا ولكنه لم يقلق أو يضعف وفعل كذا كذا اجمد انت هتلقبها دراما . 👇٤
#الوعي
#الوعي
هذا النوع من الكلام يسبب ضغط علي المتلقي لأنه يشعر بداخله أنه مخطأ في شعوره وان شعوره هذا ليس في محله فبالتالي يخجل ويبدأ أن يضغط علي نفسه حتي لا يظهر اي شعور سلبي للآخرين . وهذا باب الامراض النفسيه.طبيعي أن نحزن أو نضعف هذا ليس عيبا👇٥
#الوعي
#الوعي
اضرار الإيجابية السامه ؟
١- الحرمان من الدعم الحقيقي الذي نحتاجه جميعا ٢-تفاقم الالم نتيجه اخفاء مشاعرنا ٣- تعيق الإيجابية الزائفه صاحبها من النضج والنمو واكتساب الخبرات
ذكر موقع الجزيرة ة أن الإيجابية السامه لا تقل خطوره عن السلبيه السامه.👇٦
#الوعي
١- الحرمان من الدعم الحقيقي الذي نحتاجه جميعا ٢-تفاقم الالم نتيجه اخفاء مشاعرنا ٣- تعيق الإيجابية الزائفه صاحبها من النضج والنمو واكتساب الخبرات
ذكر موقع الجزيرة ة أن الإيجابية السامه لا تقل خطوره عن السلبيه السامه.👇٦
#الوعي
وأكد المعالج النفسي جون بول من أجل تجاوز الالم عليك أن تشعر به وهو ما قد يجعل التفكير الايجابي ضارا احيانا إذا كنت تضغط علي شخص ما ليري دائما الجانب المشرق من الأشياء. الحل ؟ ١- لا تنكر مشاعرك السلبيه ٢- عبر عن احتياجك لدي المقربين .👇٧
#الوعي
#الوعي
٣- اعلم انه لا بأس من المرور باكثر من شعور في نفس الوقت
٤- ركز علي الاستماع والتعاطف عندما يبوح لك شخص بألمه
٥- عبر عن احتياجك بشكل واضح وصريح بقول مثلا ( انا أريد الفضفضه وليست النصيحه)
حافظوا علي نفسيتكم اصدقائي ☺️. الي اللقاء .٨🙋
#الوعي
٤- ركز علي الاستماع والتعاطف عندما يبوح لك شخص بألمه
٥- عبر عن احتياجك بشكل واضح وصريح بقول مثلا ( انا أريد الفضفضه وليست النصيحه)
حافظوا علي نفسيتكم اصدقائي ☺️. الي اللقاء .٨🙋
#الوعي
جاري تحميل الاقتراحات...