#closing_open_loops
لتنجح في حياتك هناك مفهوم أنت بحاجة إلى تعلمه
"إغلاق الحلقات المفتوحة"
الحلقات المفتوحة مشكلة يعاني منها 99٪ من الأشخاص:
تابع معنا
#الثريد
#Threads
لتنجح في حياتك هناك مفهوم أنت بحاجة إلى تعلمه
"إغلاق الحلقات المفتوحة"
الحلقات المفتوحة مشكلة يعاني منها 99٪ من الأشخاص:
تابع معنا
#الثريد
#Threads
هل عقلك مشغول دائمًا؟
هل تفكر بشكل مستمر في العناصر الموجودة في قائمة المهام الخاصة بك؟ هل يتم تذكيرك كثيرًا بالمشاريع التي بدأتها منذ عامين ولم تنتهِ منها بعد؟
هل تعاني من التسويف؛ لكثرة الاشياء الموجودة لديك؟
أنت تعاني مما يسمى ب "الحلقات المفتوحة"
#open_loops
هل تفكر بشكل مستمر في العناصر الموجودة في قائمة المهام الخاصة بك؟ هل يتم تذكيرك كثيرًا بالمشاريع التي بدأتها منذ عامين ولم تنتهِ منها بعد؟
هل تعاني من التسويف؛ لكثرة الاشياء الموجودة لديك؟
أنت تعاني مما يسمى ب "الحلقات المفتوحة"
#open_loops
ما هو تعريف "الحلقة المفتوحة"؟
الحلقة المفتوحة هي أي شيء يشتت انتباهك،و يمنعك من الاستمرار في إنتاجيتك. إذا لم تغلق الحلقة أبدًا وأكملت العمل، سيستمر عقلك الباطن في التشتت وعدم التركيز.
الحلقة المفتوحة هي أي شيء يشتت انتباهك،و يمنعك من الاستمرار في إنتاجيتك. إذا لم تغلق الحلقة أبدًا وأكملت العمل، سيستمر عقلك الباطن في التشتت وعدم التركيز.
يمكن أن تتضمن الحلقات المفتوحة ما يلي:
• فواتير غير مدفوعة
• أموال المستحقة
• كتب غير مقروءة
• ضرائب لم يتم دفعها
• مشاريع جديدة
• قضايا عاطفية لم يتم حلها أي شيء تركته ولم تغلقه أو تراجعت عنه في حياتك.
• فواتير غير مدفوعة
• أموال المستحقة
• كتب غير مقروءة
• ضرائب لم يتم دفعها
• مشاريع جديدة
• قضايا عاطفية لم يتم حلها أي شيء تركته ولم تغلقه أو تراجعت عنه في حياتك.
إنها مشكلة يعاني منها الجميع تقريبًا لنفترض مثلًا أن هناك جهاز كمبيوتر به العديد من علامات التبويب المفتوحة.هذا سيجعل عقلك يعمل بشكل أبطأ. الحلقات المفتوحة تجعلك تشعر بالشلل والإحباط لأن لديك الكثير من المهام التي يجب معالجتها.
-تكلفك العديد من الحلقات المفتوحة المال إن الاحتفاظ بالمشاريع والأفكار القديمة لفترة طويلة يمتص وقتك وطاقتك .
كيف تقوم بإغلاق الحلقات؟
يمكنك بسهولة إغلاق 99٪ من حلقاتك، وذلك بخطوتين:
-قم بإنشاء قائمة بالحلقات المفتوحة
-اضبط عداد الوقت لمدة 30 دقيقة وقم بتفريغ الدماغ من كل حلقة مفتوحة يمكنك التفكير فيها (أي شيء غير كامل من المشاريع إلى العلاقات القديمة).
يمكنك بسهولة إغلاق 99٪ من حلقاتك، وذلك بخطوتين:
-قم بإنشاء قائمة بالحلقات المفتوحة
-اضبط عداد الوقت لمدة 30 دقيقة وقم بتفريغ الدماغ من كل حلقة مفتوحة يمكنك التفكير فيها (أي شيء غير كامل من المشاريع إلى العلاقات القديمة).
الآن قم بالتخلص أو التفويض:
يمكنك التخلص من80٪ من القائمة.
بالنسبة إلى ال 20٪ المتبقية، قم بتفويض أشخاص للقيام بها أو قم بإنجازها في غضون 7-14 يومًا القادمة. سوف يستغرق ذلك منك وقتًا، لكن يجب القيام بذلك.
يمكنك التخلص من80٪ من القائمة.
بالنسبة إلى ال 20٪ المتبقية، قم بتفويض أشخاص للقيام بها أو قم بإنجازها في غضون 7-14 يومًا القادمة. سوف يستغرق ذلك منك وقتًا، لكن يجب القيام بذلك.
قم بهذا الأمر بشكل شهري؛ لأنك كل يوم تقوم بفتح حلقات جديدة باستمرار ، ليست كل الحلقات متساوية.
اجلس في نهاية كل شهر وأنجز أو تخلص أو فوض الحلقات الخاصة بك.
سيكون من الصعب إغلاق حلقات العلاقات، لكن الحرية العاطفية تستحق العناء.
اجلس في نهاية كل شهر وأنجز أو تخلص أو فوض الحلقات الخاصة بك.
سيكون من الصعب إغلاق حلقات العلاقات، لكن الحرية العاطفية تستحق العناء.
لا تدع الحلقات المفتوحة توقفك عن الإنتاجية.
لا يوجد شخص ينجح في إغلاق الحلقات المفتوحية 100٪.
إذا كنت تشعر بالإرهاق والتوتر الآن.
خذ الوقت الكافي وتمرّن على ذلك.
ستشعر بمزيد من التركيز والوضوح العقلي.
أغلق الحلقات حتى تتمكن من فتح باب النجاح.
لا يوجد شخص ينجح في إغلاق الحلقات المفتوحية 100٪.
إذا كنت تشعر بالإرهاق والتوتر الآن.
خذ الوقت الكافي وتمرّن على ذلك.
ستشعر بمزيد من التركيز والوضوح العقلي.
أغلق الحلقات حتى تتمكن من فتح باب النجاح.
جاري تحميل الاقتراحات...