( تكيس المبايض )
اذا عم يطلعلك شعر زيادة في الوجه
او عدم انتظام الدورة
او وزنك بدا يزيد
هذه ليست بالضرورة اعراض متلازمة تكيس المبايض قد تظهر عند بعض النساء لكن 70% من النساء لا تظهر عليها اي اعراض عند الاصابة بمتلازمة تكيس المبايض
ولما تسمع كلمة متلازمة يعني لازم تفهم ان
اذا عم يطلعلك شعر زيادة في الوجه
او عدم انتظام الدورة
او وزنك بدا يزيد
هذه ليست بالضرورة اعراض متلازمة تكيس المبايض قد تظهر عند بعض النساء لكن 70% من النساء لا تظهر عليها اي اعراض عند الاصابة بمتلازمة تكيس المبايض
ولما تسمع كلمة متلازمة يعني لازم تفهم ان
2.متلازمة معناه مجموعة مشاكل تاتي مع بعضها او بعضها يتسبب بوجود الاخرى
طيب ليش تحصل المشكلة ؟
تحصل المشكلة بسبب لخبطة الهرمونات يعني ترتفع هرمونات الذكورة #الاندروجين والتستوسترون بينما تنخفض هرمونات الانوثى مثل #الاستروجين والبروجسترون
طيب ليش تزيد هرمونات الذكورة عند النساء ؟
طيب ليش تحصل المشكلة ؟
تحصل المشكلة بسبب لخبطة الهرمونات يعني ترتفع هرمونات الذكورة #الاندروجين والتستوسترون بينما تنخفض هرمونات الانوثى مثل #الاستروجين والبروجسترون
طيب ليش تزيد هرمونات الذكورة عند النساء ؟
3.لعدة اسباب اولها زيادة #هرمون الانسولين
كلما اكلت سكريات ارتفع #الانسولين وكلما ارتفع الانسولين سيتم انتاج هرمون الذكورة الاندروجين
كذالك كلما زاد #الوزن زاد معه حجم الخلايا الدهنية وكلما زادت ارتفع الاندروجين
كذالك النساء التي لا تعاني من وزن زايد ولا تاكل سكريات في هذه الحالة
كلما اكلت سكريات ارتفع #الانسولين وكلما ارتفع الانسولين سيتم انتاج هرمون الذكورة الاندروجين
كذالك كلما زاد #الوزن زاد معه حجم الخلايا الدهنية وكلما زادت ارتفع الاندروجين
كذالك النساء التي لا تعاني من وزن زايد ولا تاكل سكريات في هذه الحالة
4.يكون سبب ارتفاع هرمونات الذكورة هي الغدة الكظرية
وعندما يتم تشخيص المريضة بتكيس #المبايض ستسمع نفس الاسطوانة والادوية الكيميائية التي ستزيد الطين بلة
يعني راح يعطيك الطبيب حبوب منع #الحمل
و حبوب #ميتفورمين مشان يضبطلك الهرمونات المتلخبطة ولن يكلمك لا عن سبب وجذر المشكلة وهو
وعندما يتم تشخيص المريضة بتكيس #المبايض ستسمع نفس الاسطوانة والادوية الكيميائية التي ستزيد الطين بلة
يعني راح يعطيك الطبيب حبوب منع #الحمل
و حبوب #ميتفورمين مشان يضبطلك الهرمونات المتلخبطة ولن يكلمك لا عن سبب وجذر المشكلة وهو
5.مقاومة الانسولين ولن يكلمك عن هرمونات الذكورة والخلايا الدهنية ولا عن الغدة الكظرية ولا عن الاندروجين الذي تنتجه المبايض
بالتالي علاج الصيدلية لن يحل المشكلة حتى لو اخفاها شهرين ثلاثة ستعود لتظهر من جديد لا محال
طيب شو الحل؟
بالتالي علاج الصيدلية لن يحل المشكلة حتى لو اخفاها شهرين ثلاثة ستعود لتظهر من جديد لا محال
طيب شو الحل؟
6.حل مشكلة مقاومة الانسولين عن طريق منع كل انواع النشويات مدة 6 اشهر
الخطوة الثانية خذ فيتامين D3 جرعة لا تقل عن 20 الف
ودائما وابدا لما تاخذ فيتامين D لازم تاخذ معه فيتامين K2
ثم خذ كروميوم جي تي اف تحديدا وجرعته من 200 الى 400 مكرو
واخيرا ساحر القضاء على تكيس المبايض اينوزيتول
الخطوة الثانية خذ فيتامين D3 جرعة لا تقل عن 20 الف
ودائما وابدا لما تاخذ فيتامين D لازم تاخذ معه فيتامين K2
ثم خذ كروميوم جي تي اف تحديدا وجرعته من 200 الى 400 مكرو
واخيرا ساحر القضاء على تكيس المبايض اينوزيتول
7.
اينوزيتول جرعة كبسولتين صباحا و2 بعد الغدا
iherb.co
كروميوم جي تي اف جرعة كبسولة من مرة الى مرتين في اليوم حسب الحاجة
iherb.co
فيتامين D3 كبسولتين بعد الغدا
iherb.co
فيتامين K2 جرعة كبسولتين بعد الغدا
iherb.co
.
اينوزيتول جرعة كبسولتين صباحا و2 بعد الغدا
iherb.co
كروميوم جي تي اف جرعة كبسولة من مرة الى مرتين في اليوم حسب الحاجة
iherb.co
فيتامين D3 كبسولتين بعد الغدا
iherb.co
فيتامين K2 جرعة كبسولتين بعد الغدا
iherb.co
.
iherb.co/UVzsd8ck
ناو فودز, كروم جي تي إف، 200 ميكروجرام، 250 قرص
iherb.co/QSN7bMu
iHerb.com - Vitamins, Supplements & Natural Health Products
30,000+ top-rated healthy products; with discount shipping, incredible values and customer rewards.
iherb.co/vWX4ygL
ناو فودز, فيتامين د3 عالي الفعالية، 10,000 وحدة دولية، 120 كبسولة هلامية
iherb.co/8mhJcX8
فيرهافن هيلث, إينوزيتول Myo + D-Chiro، 120 كبسولة
جاري تحميل الاقتراحات...