( الركبة )
باختصار مشاكل #الركبة تبدا لسببين
الاول هو الوزن الزايد او الجلوس الخاطئ مثل جلسة التربيعة
والسبب الثاني هو السكريات وزيوت الطبخ النباتية المهدرجة
هذه الزيوت بالاضافة الى السكريات مليئة جدا بمسببات الالتهابات لذالك #الالتهابات المزمنة او المتكرر تحدث تلف في الانسجة
باختصار مشاكل #الركبة تبدا لسببين
الاول هو الوزن الزايد او الجلوس الخاطئ مثل جلسة التربيعة
والسبب الثاني هو السكريات وزيوت الطبخ النباتية المهدرجة
هذه الزيوت بالاضافة الى السكريات مليئة جدا بمسببات الالتهابات لذالك #الالتهابات المزمنة او المتكرر تحدث تلف في الانسجة
3.فهذا عمل #الكولاجين والكولاجين عدة انواع لذا النوع الذي يلزمنا في حالة #الركبة هو النوع الثاني اما اذا اردت جميع انواع الكولاجين فلا يوجد غذاء افضل من مرق عظم البقر الذي يحتوي على جميع انواع الكولاجين الطبيعي اما اذا ماتوفر فخذه على شكل مكمل غذائي (بون بروث)
4اما لايقاف الم الركبة المتكرر خذ زيت الافوكادو ضيفه للسلطات والاكل او تدفيه وتدهنه على الركبة وبعد اسبوع ستلاحظ فرق كبير جدا اما لاصلاح وبناء غضروف جديد للركبة فالسائل الموجود بين مفصلي الركبة يحتاج جلوكوز امين والغضروف يحتاج الكوندرويتين
زيت الافوكادو iherb.co
.
زيت الافوكادو iherb.co
.
جاري تحميل الاقتراحات...