7️⃣ أكاذيب يقولها الكثير لأنفسهم عن إدمان الإباحية والاستمناء (يمكن لجميع الرجال أن يرتبطوا بها)
#مجتمع_التعافي
#واعي
#مجتمع_التعافي
#واعي
1️⃣ سأرى ما الجديد؟!
هذا هو دماغك المدمن يتلاعب بك.
✔️ الحقيقة :
هناك أكثر من 13 مقطع فيديو إباحي يتم تحميلها كل دقيقة.
إذا ما الذي ستلحق به ؟
هذا هو دماغك المدمن يتلاعب بك.
✔️ الحقيقة :
هناك أكثر من 13 مقطع فيديو إباحي يتم تحميلها كل دقيقة.
إذا ما الذي ستلحق به ؟
2️⃣ أنا بحاجة إلى الاستمناء للنوم
فالاستمناء مفيد للاسترخاء .
✔️الحقيقة
لا إنه يمتص الطاقة منك مما يجعلك كسولًا ومصابا بالخمول.
ولقد قمت بتكييف نفسك على الاستمناء من أجل النوم.
تحتاج فقط إلى كسر عاداتك.
فالاستمناء مفيد للاسترخاء .
✔️الحقيقة
لا إنه يمتص الطاقة منك مما يجعلك كسولًا ومصابا بالخمول.
ولقد قمت بتكييف نفسك على الاستمناء من أجل النوم.
تحتاج فقط إلى كسر عاداتك.
4️⃣ الرغبة أقوى من أن يُسَيْطر عليها
أتفهم أن الأمر قد يصبح صعبًا وليس سهلاً
ولكن ما هو البديل؟
هل تشغل بالك بحياتك في الخمس سنوات القادمة؟
ابحث عن الإجابة
ثم اختار
تعلم كيفية التعامل مع الإلحاحات والرغبات
ولا تستسلم ابدا
أتفهم أن الأمر قد يصبح صعبًا وليس سهلاً
ولكن ما هو البديل؟
هل تشغل بالك بحياتك في الخمس سنوات القادمة؟
ابحث عن الإجابة
ثم اختار
تعلم كيفية التعامل مع الإلحاحات والرغبات
ولا تستسلم ابدا
4️⃣ أحتاج إلى إخراج التفكير فيها من دماغي ولن أستطيع
هل تدرك أنه يمكنك التعامل مع الإلحاحات بطرق صحية أكثر؟
يمكنك إخراجها من دماغك عن طريق:
1. الاختلاط الاجتماعي مع الأصدقاء
2. التأمل وكتابة اليوميات
3. الذهاب إلى الصالة رياضية
هل تدرك أنه يمكنك التعامل مع الإلحاحات بطرق صحية أكثر؟
يمكنك إخراجها من دماغك عن طريق:
1. الاختلاط الاجتماعي مع الأصدقاء
2. التأمل وكتابة اليوميات
3. الذهاب إلى الصالة رياضية
5️⃣ هذه هي المرة الأخيرة فقط .. ولن أفعلها مرة أخرى
كم مرة قلت لنفسك ذلك؟
ومع ذلك لم يتغير شيء حقًا.
لدينا هذا الاعتقاد الخاطئ بأننا إذا ندمنا على فعل بما فيه الكفاية ، فعندما تضربنا الرغبة التالية مرة أخرى ، سننتقل عبرها إلى النصر.
كم مرة قلت لنفسك ذلك؟
ومع ذلك لم يتغير شيء حقًا.
لدينا هذا الاعتقاد الخاطئ بأننا إذا ندمنا على فعل بما فيه الكفاية ، فعندما تضربنا الرغبة التالية مرة أخرى ، سننتقل عبرها إلى النصر.
6️⃣ أريد فقط أن أتأكد من قوة انتصابي
يحدث هذا عندما تكون في رحلة التوقف عن الإباحية والاستمناء وتحقق بعض التقدم
في مرحلة ما ، ستشعر بموته وهناك فترة من عدم الرغبة الجنسية
سوف تميل وقتها إلى التحقق مما إذا كان يعمل؟
لا، إنه فخ.
غير صحيح
يحدث هذا عندما تكون في رحلة التوقف عن الإباحية والاستمناء وتحقق بعض التقدم
في مرحلة ما ، ستشعر بموته وهناك فترة من عدم الرغبة الجنسية
سوف تميل وقتها إلى التحقق مما إذا كان يعمل؟
لا، إنه فخ.
غير صحيح
7️⃣ سأبدأ الأسبوع المقبل
بجد؟
الأسبوع القادم سيصبح شهر
وقبل أن تعرف أنها ستصبح سنة أخرى من
- إمكانات ضائعة
- الذنب والعار
- الندم
ابدا الآن
بجد؟
الأسبوع القادم سيصبح شهر
وقبل أن تعرف أنها ستصبح سنة أخرى من
- إمكانات ضائعة
- الذنب والعار
- الندم
ابدا الآن
🌟حمل تطبيق واعي وابدأ رحلة التغيير الآن
📳 رابط التطبيق على جوجل بلاي مجانا
bit.ly
📳 رابط التطبيق على ابل ستور
apple.co
📳 رابط التطبيق على جوجل بلاي مجانا
bit.ly
📳 رابط التطبيق على ابل ستور
apple.co
apple.co/429qp1E
واعي | لعلاج إدمان الإباحيه
تطبيق "واعي" هو تطبيق رائد في التوعية بمخاطر المواد الإباحية والمساعدة في العلاج من إدمان الإباحية...
bit.ly/3Lgw5jU
واعي - لعلاج إدمان الإباحيه - Apps on Google Play
A conscious application helps you recover from addiction to watching movies and pornographic sites.
جاري تحميل الاقتراحات...