Hiba Tawil
Hiba Tawil

@TawilHiba

7 تغريدة 46 قراءة Jun 01, 2023
دراسة لعالم النفس جون غوتمان والذي يطلق عليه "أينشتاين الحب"
"في جامعة واشنطن، أسس غوتمان (مختبر الحب) بمساعدة بعض الداعمين والطلاب الجامعيين، اختبر غوتمان أثر التواصل على العلاقة الزوجية بمشاركة 130 ثنائي حديثي الزواج.
وصلوا إلى درجة القدرة على التنبؤ بنسب الانفصال أو سعادتهم الزوجية بنسبة 94٪ بناءًا على نوع التواصل والتعاطف داخل العلاقة. حلل غوتمان الأشرطة ولاحظ أن الأزواج لا يكفون عن إطلاق المحاولات والمناورات لبدء محادثة أو الضحك أو الحصول على رد فعل معين.
بدأ يلاحظ غوتمان وجود نمط، حيث يقوم الشركاء بمحادثات صغيرة تبدو غير مهمة، لايجاد نقطة تواصل بين بعضهم البعض، مثلًا، قد ينظر زوج من النافذة ويقول: شاهدي تلك السيارة الرائعة.
الزوج في هذه اللحظة لم يكن يعلق على السيارة فحسب، بل كان يتطلع أن يجد من زوجته الرد مع الاهتمام والتقدير
في هذه المحادثة البسيطة والتي تبدو غير مهمة، كان يأمل الزوج ولو لمدة بسيطة من خلال الحديث عن السيارة أن يجد من ينصت له ويهتم له ويقدره.
بإمكان الزوجة أن ترد ايجابيًا: سيارة رائعة وجميلة
أو سلبًا:سيارة بشعة
الدراسة لم تنته خلال يوم التجربة بل استمرت 6 سنوات، وجد الباحثون أن الأزواج الذين انفصلوا خلال فترة الـ6 سنوات حصلوا على ردود استماع ايجابية بنسبة 33٪ فقط، أي 3 من بين كل 10 محادثات قوبلت باهتمام و تعاطف وبرد ايجابي من الطرف الآخر.
بينما الأزواج الذين بقوا سويًا بعد فترة المتابعة حظوا على محادثات ايجابية بنسبة 87٪ من الوقت. أي 9 محادثات من 10، حيث كان الأزواج المنصتين والمهتمين والمتعاطفين لبوا احتياجات شركائهم العاطفية وبالتالي استمر زواجهم بسعادة
نحن نحتاج أن نشعر بأننا مسموعين ومفهومين، الاستماع والانصات والتعاطف في علاقتك الزوجية قد يصنع الكثير من سعادتك وسعادة الطرف الآخر وهذا ما أثبتته العديد من الدراسات، حيث أن الازواج الذين يقومون بهذا النوع من التواصل لديهم زواج أكثر سعادة واكثر مدة من غيرهم."

جاري تحميل الاقتراحات...