#الابهر_الوثاب
الم ما بين الكتفين والابهر عباره عن ألتواء او شد بين لوحي عضلات الكتف.
من اسبابه
-التعرض للبرد أثناء الاستحمام بين لوح الكتف او أثناء التعرق والتعرض لهواء بارد
- وجود عقده عضليه ناتج عن التهاب سابق في نفس المكان
-النوم بوضعيات خطأ واغلبها النوم على البطن
تابع2
الم ما بين الكتفين والابهر عباره عن ألتواء او شد بين لوحي عضلات الكتف.
من اسبابه
-التعرض للبرد أثناء الاستحمام بين لوح الكتف او أثناء التعرق والتعرض لهواء بارد
- وجود عقده عضليه ناتج عن التهاب سابق في نفس المكان
-النوم بوضعيات خطأ واغلبها النوم على البطن
تابع2
قلة الحركة والخمول مع زياده الوزن مع مشاكل في الهضم
- العمل او استخدام الهاتف مع حني الراس للامام فترة طويله
-التوترات والضغوط النفسية تزيد من الالم
-مشاكل في فقرات الرقبة قد تؤدي إلى حدوث
-وجود التهابات في المراره او حصى فيها
-الحمل والولاده او حمل شيء تقيل ووضعه على البطن
ت3
- العمل او استخدام الهاتف مع حني الراس للامام فترة طويله
-التوترات والضغوط النفسية تزيد من الالم
-مشاكل في فقرات الرقبة قد تؤدي إلى حدوث
-وجود التهابات في المراره او حصى فيها
-الحمل والولاده او حمل شيء تقيل ووضعه على البطن
ت3
#علاج_الابهر
*جلسات معالجه طبيعيه في مركز علاج طبيعي فيزيائي لفك التشنج في منطقة الألم وقد تستخدم أجهزة مثل الليزر البارد او التنبيه الكهربائي
*تدليك المنطقه المؤلمه بقوه بالمراهم الموضعيه او الزيوت الطبيعيه
*وضع كمادات ماء فاتر على المنطقه المصابه ثم المساج القوي بعدها
ت4
*جلسات معالجه طبيعيه في مركز علاج طبيعي فيزيائي لفك التشنج في منطقة الألم وقد تستخدم أجهزة مثل الليزر البارد او التنبيه الكهربائي
*تدليك المنطقه المؤلمه بقوه بالمراهم الموضعيه او الزيوت الطبيعيه
*وضع كمادات ماء فاتر على المنطقه المصابه ثم المساج القوي بعدها
ت4
الحجامه للابهر وهي ٣ انواع
-رطبه على مكان الألم مره واحده وتنتظر النتائج
-منزلقه على مكان الألم وتعمل بمعدل يوم نعم ويوم لا, حتى اختفاء الالم
-وحجامه تكون بنظام kinetocup therapy
وتعمل على مكان الألم على البطن مع تحريك الكتف في جميع الاتجاهات
هذه تعطي نتائج فوريه ودائمه
ت5
-رطبه على مكان الألم مره واحده وتنتظر النتائج
-منزلقه على مكان الألم وتعمل بمعدل يوم نعم ويوم لا, حتى اختفاء الالم
-وحجامه تكون بنظام kinetocup therapy
وتعمل على مكان الألم على البطن مع تحريك الكتف في جميع الاتجاهات
هذه تعطي نتائج فوريه ودائمه
ت5
اخيرا
لعلاج الابهر يجب معرفه مصدر الالم واي عصب هو المتاثر والذي يظهر على شكل الم بين الاكتاف
في الحالات الصعبه والتي لا تستجيب لما تم ذكره من طرق علاجيه يجب ان يدخل المصاب في نظام تعافي متكامل من غذاء واعشاب ومساج وتمارين رياضيه خاصه بكل حاله والحمد لله عدد من يحتاجونه قليل
ت6
لعلاج الابهر يجب معرفه مصدر الالم واي عصب هو المتاثر والذي يظهر على شكل الم بين الاكتاف
في الحالات الصعبه والتي لا تستجيب لما تم ذكره من طرق علاجيه يجب ان يدخل المصاب في نظام تعافي متكامل من غذاء واعشاب ومساج وتمارين رياضيه خاصه بكل حاله والحمد لله عدد من يحتاجونه قليل
ت6
مما تعلمنا من المتابعين ايضا
*حقن البلازما وتسمى ايضا الحجامه الانعكاسيه وفيها يتم اخذ دم المريض وعمل طرد مركزي له ومن ثم استخلاص البلازما وحقنها مكان الالم كما يمكن حقن الدم مباشره ولكم هذا يعطي شكل كدمه تاخذ عده ايام كي تختفي
* حقن الكولاجين وقد تحدثت عنها سابقا وهي تعطي
ت7
*حقن البلازما وتسمى ايضا الحجامه الانعكاسيه وفيها يتم اخذ دم المريض وعمل طرد مركزي له ومن ثم استخلاص البلازما وحقنها مكان الالم كما يمكن حقن الدم مباشره ولكم هذا يعطي شكل كدمه تاخذ عده ايام كي تختفي
* حقن الكولاجين وقد تحدثت عنها سابقا وهي تعطي
ت7
نتائج ممتازه ويوجد منها انواع كثيره يجب اختاريها بدقه كي تناسب حاله المريض.
* طق الوثاب كما يسمى وفيه يتم مسك العضلات بعد مساجها والعمل على فصلها بقوة للاعلى، الطريقه مؤلمه جدا وقد تعطي نتائج مؤقته.
*الكي ويتم بطريقه احترافيه بتحديد نقاط الالم بجهاز الفحص الكهربائي ومن ثم الكي
ت8
* طق الوثاب كما يسمى وفيه يتم مسك العضلات بعد مساجها والعمل على فصلها بقوة للاعلى، الطريقه مؤلمه جدا وقد تعطي نتائج مؤقته.
*الكي ويتم بطريقه احترافيه بتحديد نقاط الالم بجهاز الفحص الكهربائي ومن ثم الكي
ت8
فقط عن طريق احماء الابره الصينيه ولا انصح شخصيا بالكي على طريقه حرق الجلد.
الان دوركم
ما هي تجربتكم في التخلص من الم الابهر المزعج
وما قمتم به من علاج
سواء اعشاب
او تمارين
او حجامه
ابر صينيه او اي طريقه علاجيه اخرى
نتعلم من تجاربكم اكثر مما نتعلم من الكتب
تابع9
اخيرا
الان دوركم
ما هي تجربتكم في التخلص من الم الابهر المزعج
وما قمتم به من علاج
سواء اعشاب
او تمارين
او حجامه
ابر صينيه او اي طريقه علاجيه اخرى
نتعلم من تجاربكم اكثر مما نتعلم من الكتب
تابع9
اخيرا
الزائر والمتابع الكريم
اذا استفدتم من المحتوى عندي، ويمكن أن تشارك الاجر بإيصال الفائدة للجميع بـ
*اللايك والرتويت للثريد
* نصح الاخرين بمتابعة الحساب
@arabaltmed
لتستفيد من كل جديد في مجال الطب البديل والاعشاب
اشكرك على متابعتك لنا
اذا استفدتم من المحتوى عندي، ويمكن أن تشارك الاجر بإيصال الفائدة للجميع بـ
*اللايك والرتويت للثريد
* نصح الاخرين بمتابعة الحساب
@arabaltmed
لتستفيد من كل جديد في مجال الطب البديل والاعشاب
اشكرك على متابعتك لنا
جاري تحميل الاقتراحات...