🛑ثريد إعلاني
في ظل انشغال كثير من الناس بحياتها وعملها ومتناسين أهمية الصحّة الجسدية وممارسة الرياضة بالتكنيك الصحيح..
البعض ما يدري إن 3 أيام فقط أسبوعيًا كافية بل قد تعطي نتيجة أفضل من أسبوع من التمرين!
تابعوا
في ظل انشغال كثير من الناس بحياتها وعملها ومتناسين أهمية الصحّة الجسدية وممارسة الرياضة بالتكنيك الصحيح..
البعض ما يدري إن 3 أيام فقط أسبوعيًا كافية بل قد تعطي نتيجة أفضل من أسبوع من التمرين!
تابعوا
نادي 3Days
نادي رياضي قائم على فكرة مميزة وهي تمرّنك ل 3 أيام أسبوعيًا فقط و1 ساعة لكل يوم، بتدريب مكثف ومخصص ومدروس بعناية
بإشراف مدربين برازليين متخصصين يكونون معك من أول يوم لآخر يوم
نادي رياضي قائم على فكرة مميزة وهي تمرّنك ل 3 أيام أسبوعيًا فقط و1 ساعة لكل يوم، بتدريب مكثف ومخصص ومدروس بعناية
بإشراف مدربين برازليين متخصصين يكونون معك من أول يوم لآخر يوم
النّادي للنساء والرّجال
والكلاسات متنوعة ما بين زيادة اللياقة وحرق الدهون والكروسفت وكلاسات أخرى تركز على الكور والجزء السفلي
والكلاسات متنوعة ما بين زيادة اللياقة وحرق الدهون والكروسفت وكلاسات أخرى تركز على الكور والجزء السفلي
أيضًا يوجد برنامج خاص للأطفال
بين عمر 4 سنين إلى 15 سنة، البرنامج يعلّم الطفل التالي:
- فنون الدفاع عن النفس والكيك بوكسينغ
- رفع اللياقة ومرونة العضلات
- ألعاب الحركة والتفاعل الجسدي
البرنامج يعتمد على المستويات، وحزام لكل مستوى بإشراف مدربين معتمدين دوليا
بين عمر 4 سنين إلى 15 سنة، البرنامج يعلّم الطفل التالي:
- فنون الدفاع عن النفس والكيك بوكسينغ
- رفع اللياقة ومرونة العضلات
- ألعاب الحركة والتفاعل الجسدي
البرنامج يعتمد على المستويات، وحزام لكل مستوى بإشراف مدربين معتمدين دوليا
🛑احجز الآن تجربتك المجّانية بالنّادي في مدينة الرياض
- حي الصحافة
- حي الياسمين
- حي قرطبة
- حي الواحة
تصفحوا وتابعوا حسابهم بتويتر لمزيد من التفاصيل: @3daysksa
أو تواصلوا مع الرّقم الموحد عبر الواتساب
920012527
- حي الصحافة
- حي الياسمين
- حي قرطبة
- حي الواحة
تصفحوا وتابعوا حسابهم بتويتر لمزيد من التفاصيل: @3daysksa
أو تواصلوا مع الرّقم الموحد عبر الواتساب
920012527
جاري تحميل الاقتراحات...