أشياء ودي لو قالها لي احد وانا بسن 20 سنة
1. المحاولة هي أروع شيء يمكنك القيام به. إذا كنت بتسوي شيئ ، فسوه الان! وبعد المحاولات بتسويه بشكل رائع.
2. يؤثر نظامك الغذائي على كل شيء - المظهر الخارجي لك وطاقتك ومزاجك جودة حياتك مهمه.
3. لا شيء جيد يحدث بعد منتصف الليل ( السهر … الخ ).
2. يؤثر نظامك الغذائي على كل شيء - المظهر الخارجي لك وطاقتك ومزاجك جودة حياتك مهمه.
3. لا شيء جيد يحدث بعد منتصف الليل ( السهر … الخ ).
4. اللياقة البدنية بتغير حياتك تمامًا.
5. إذا ركزت على جني الكثير من المال وانت صغير، فستفعل شيئًا جيدًا. إذا ركزت على خلق القيمة بتسوي عمل جبار.
6. تدريب عقلك على الصمود في وجه عواصف الحياة ومجرياتها وانك تناضل الى ان تنجح.
5. إذا ركزت على جني الكثير من المال وانت صغير، فستفعل شيئًا جيدًا. إذا ركزت على خلق القيمة بتسوي عمل جبار.
6. تدريب عقلك على الصمود في وجه عواصف الحياة ومجرياتها وانك تناضل الى ان تنجح.
7. الوقت الي بتقضيه في مقارنة نفسك بالآخرين متعب!! المقارنة الوحيدة التي تستحق القيام بها هي مقارنة الأمس باليوم.
8. عندما تفكر في شيء حبيته عن شخص ، علمه على الفور. هذي عادة صغيرة بتوتي ثمارها بعدين.
8. عندما تفكر في شيء حبيته عن شخص ، علمه على الفور. هذي عادة صغيرة بتوتي ثمارها بعدين.
9. تم تصميم وسائل التواصل الاجتماعي لتجعلك تتمنى لو كنت شخصًا آخر ، في مكان آخر ، ومع شخص آخر. نظم استهلاكك وتخلص من ما يجيب لك المشاعر السلبية.
10. عط الأولوية لقضاء الوقت مع الأشخاص الي يجعلونك أفضل ،الذين يرفعونك ويجعلونك ترغب في النمو
10. عط الأولوية لقضاء الوقت مع الأشخاص الي يجعلونك أفضل ،الذين يرفعونك ويجعلونك ترغب في النمو
11. اتصل بوالديك كثيرًا - لن يكونا في بجوارك إلى الأبد.
12. يتناسب نجاحك في الحياة مع عدد المحاولات الصعبة الي سويتها.
13. النوم الجيد هو عنصر أساسي لتحقيق نتائج رائعة ومهمه بحياتي .
12. يتناسب نجاحك في الحياة مع عدد المحاولات الصعبة الي سويتها.
13. النوم الجيد هو عنصر أساسي لتحقيق نتائج رائعة ومهمه بحياتي .
14. عط الناس فرصة ثانية ، ولكن ليس ثالثة ورابعة. إذا كانوا يعيقونك ، أبعدهم عن حياتك!
15. معظم أصدقائك ليسوا أصدقاءك إنهم معك اما انهم بمسارك الوظيفي او بسبب علاقة استمرت لسبب يكون ابحث عن أصدقائك الحقيقيين واعتز بهم.
15. معظم أصدقائك ليسوا أصدقاءك إنهم معك اما انهم بمسارك الوظيفي او بسبب علاقة استمرت لسبب يكون ابحث عن أصدقائك الحقيقيين واعتز بهم.
16. توقف عن القلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنك. معظم الناس ما يفكرون فيك.
17. أصلح جدولك الزمني للنوم
الساعة 9 مساء
7 ساعات من النوم كافية ✅
إذا كنت تنام أكثر من اللازم بيصير لك التالي:
• الإصابة باضطرابات نفسية (مثل الاكتئاب)
• ضعف بالمناعة
• ضعف الذاكرة
• الشعور بالتعب
17. أصلح جدولك الزمني للنوم
الساعة 9 مساء
7 ساعات من النوم كافية ✅
إذا كنت تنام أكثر من اللازم بيصير لك التالي:
• الإصابة باضطرابات نفسية (مثل الاكتئاب)
• ضعف بالمناعة
• ضعف الذاكرة
• الشعور بالتعب
بنهاية الثريد اذا اعجبك الموضوع....
✅ سو إعادة تغريد ولايك
✅ تابعني @econmeshal
✅ فعل التنبيهات " 🔔 "
✅ سو إعادة تغريد ولايك
✅ تابعني @econmeshal
✅ فعل التنبيهات " 🔔 "
للأعمال 👇🏼
جاري تحميل الاقتراحات...