الإنسان بطبيعته مخلوق معقد السلوك، فقد ترى فيه شئ ونقيضه، وتتوقع شئ منه وتجد تصرفه عكس توقعاتك..
هذه 🔟 حقائق عن الإنسان 🧵:
هذه 🔟 حقائق عن الإنسان 🧵:
1️⃣ يمكن أن يكون لدى الشخص شيئان متعاكسين في وقت واحد:
يمكن أن يكون شخص ما مخادع عندما يريد شئ ما ولديه جانب طيب أيضًا.
يمكن أن يكون شخص ما أنانيًا في بعض المواقف، ويكون كريمًا جدًا في أوقات أخرى.
نادرًا ما يكون كل الناس جيدين أو سيئين.
📍تقبل نفسك ومن حولك مع التناقضات.
يمكن أن يكون شخص ما مخادع عندما يريد شئ ما ولديه جانب طيب أيضًا.
يمكن أن يكون شخص ما أنانيًا في بعض المواقف، ويكون كريمًا جدًا في أوقات أخرى.
نادرًا ما يكون كل الناس جيدين أو سيئين.
📍تقبل نفسك ومن حولك مع التناقضات.
2️⃣ لا يوجد إنسان واضح 💯:
نحن لا نعرف ما الذي يدفعنا لفعل شئ ما.
نبذل قصارى جهدنا بناءً على ما نعرفه الآن.
حتى الأشخاص الذين تعتقد أنهم يعرفون كل شئ، وهناك أشياء لا يعرفونها.
📍لذا لا تبحث عن اكتشاف الآخر، وانشغل بإكتشاف نفسك عنه..
نحن لا نعرف ما الذي يدفعنا لفعل شئ ما.
نبذل قصارى جهدنا بناءً على ما نعرفه الآن.
حتى الأشخاص الذين تعتقد أنهم يعرفون كل شئ، وهناك أشياء لا يعرفونها.
📍لذا لا تبحث عن اكتشاف الآخر، وانشغل بإكتشاف نفسك عنه..
3️⃣ كلنا نؤذي بعض أحيانًا:
أحيانًا من غير قصد.
وأحيانًا بقصد كرد فعل.
وأحيانًا آخرى نعتقد إن ما نقوم به لا يؤذي الآخر.
لقد فعلنا جميعًا أشياء ندمنا عليها.
📍 الكمال البشري وهم، تقبل وجود الأخطاء؛ ثم أعتذر عنها..
أحيانًا من غير قصد.
وأحيانًا بقصد كرد فعل.
وأحيانًا آخرى نعتقد إن ما نقوم به لا يؤذي الآخر.
لقد فعلنا جميعًا أشياء ندمنا عليها.
📍 الكمال البشري وهم، تقبل وجود الأخطاء؛ ثم أعتذر عنها..
4️⃣ معظم سلوكياتنا تكون بدافع البقاء:
يمتلك جهازنا العصبي دافعًا أساسيًا للحفاظ على حياتنا.
وينعكس ذلك سلوكياتنا تكيفاتنا وحالتنا النفسية ومشاعرك وأفكارنا.
📍التدرب على تعديل السلوك العدائي، أمر تستطيع الوصول له..
يمتلك جهازنا العصبي دافعًا أساسيًا للحفاظ على حياتنا.
وينعكس ذلك سلوكياتنا تكيفاتنا وحالتنا النفسية ومشاعرك وأفكارنا.
📍التدرب على تعديل السلوك العدائي، أمر تستطيع الوصول له..
5️⃣ الإنسان مرن بشكل لا يصدق:
البشر أشخاص متغيرين بطريقة مذهله.
عندما يكون في أي بيئة سيتعلم بسرعة (لا شعوريا).
يتعلم كيفية البقاء على قيد الحياة ولديه مرونة لتحسين نفسه.
📍 استخدم هذا لصالحك، ولا تتصلب وتتمسك بالنسخة القديمة منك.
البشر أشخاص متغيرين بطريقة مذهله.
عندما يكون في أي بيئة سيتعلم بسرعة (لا شعوريا).
يتعلم كيفية البقاء على قيد الحياة ولديه مرونة لتحسين نفسه.
📍 استخدم هذا لصالحك، ولا تتصلب وتتمسك بالنسخة القديمة منك.
6️⃣ يمكننا أن نفعل أكثر بكثير مما نعتقد عن أنفسنا:
نحن معتادون بأن نرى أنفسنا أقل من حقيقتنا، لكن القدرات البشرية تتجاوز القيود.
عادةً ما تكون عقولنا ومعتقداتنا الأساسية هي التي تمنعنا من تجاوز حدودنا.
📍لا تصدق عقلك عندما يقول لك إنك لا تستطيع.
نحن معتادون بأن نرى أنفسنا أقل من حقيقتنا، لكن القدرات البشرية تتجاوز القيود.
عادةً ما تكون عقولنا ومعتقداتنا الأساسية هي التي تمنعنا من تجاوز حدودنا.
📍لا تصدق عقلك عندما يقول لك إنك لا تستطيع.
7️⃣ لدينا جميعًا نقاط عمياء:
بسبب دوافعنا ومعتقدتنا وتجاربنا، لدينا جميعًا أجزاء من أنفسنا لا يمكننا رؤيتها.
نحن أكثر هشاشة من الناحية العاطفية مما نود الاعتراف به، ولا بأس بذلك.
وأكثر صلابة في بعض المواقف وقوة وحزم.
📍التجارب هي خير مبرهن لقدراتك، ونقاط ضعفك وقوتك.
بسبب دوافعنا ومعتقدتنا وتجاربنا، لدينا جميعًا أجزاء من أنفسنا لا يمكننا رؤيتها.
نحن أكثر هشاشة من الناحية العاطفية مما نود الاعتراف به، ولا بأس بذلك.
وأكثر صلابة في بعض المواقف وقوة وحزم.
📍التجارب هي خير مبرهن لقدراتك، ونقاط ضعفك وقوتك.
8️⃣عندما نتعرض للتهديد، ندخل في وضع الدفاع أو الهروب:
تخيل قط خائفًا محاصرًا.
سوف يصدر أصوات ويتهئ للهجوم أو الهروب في إشارة منه "لا تحاول الاقتراب مني".
يفعل البشر نفس الشيء عندما يشعرون بالتهديد.
📍 نحن نهرب أحيانا، وندافع أحيانا، وندفعهم بعيدًا، ونغلق الأبواب أحيانا.
تخيل قط خائفًا محاصرًا.
سوف يصدر أصوات ويتهئ للهجوم أو الهروب في إشارة منه "لا تحاول الاقتراب مني".
يفعل البشر نفس الشيء عندما يشعرون بالتهديد.
📍 نحن نهرب أحيانا، وندافع أحيانا، وندفعهم بعيدًا، ونغلق الأبواب أحيانا.
9️⃣ جميعًا نريد الانتماء:
حاجتنا الأساسية من الولادة هي الإنتماء.
لقد ولدنا لننتمي.
لأسرة، لأصدقاء، لحي، لبلد.... ألخ
نريد جميعًا العثور على أماكن يتم رؤيتنا فيها وتقديرنا فيها.
بدونها تظهر علينا علامات "الخوف والقلق".
حاجتنا الأساسية من الولادة هي الإنتماء.
لقد ولدنا لننتمي.
لأسرة، لأصدقاء، لحي، لبلد.... ألخ
نريد جميعًا العثور على أماكن يتم رؤيتنا فيها وتقديرنا فيها.
بدونها تظهر علينا علامات "الخوف والقلق".
🔟 كلما زاد خوفنا من الضعف، كلما أردنا الظهور بمزيد من "الصرامة" والقوة والبطش، وعدم المبالاة.
فتجاوز الألم أو الصدمة أو الرغبة في الظهور بمظهر قوي يأتي من معرفة أن الضعف هو نقطة قوة لديك.
📍وهذه من طبيعتك البشرية..
فتجاوز الألم أو الصدمة أو الرغبة في الظهور بمظهر قوي يأتي من معرفة أن الضعف هو نقطة قوة لديك.
📍وهذه من طبيعتك البشرية..
جاري تحميل الاقتراحات...