يعتبر نموذج "فلو" أو "التيار" أحد النماذج النفسية الإيجابية التي تساعد على فهم كيفية تحقيق السعادة والإنجاز في الحياة الوظيفية وايضا الشخصية.
يوفر الموذج العديد من الفوائد، من بينها:
🎈 زيادة الإنتاجية والإبداعية.
🎈 تحسين الصحة النفسية.
🎈 تحسين العلاقات الإجتماعية.
للمزيد ⬇️
يوفر الموذج العديد من الفوائد، من بينها:
🎈 زيادة الإنتاجية والإبداعية.
🎈 تحسين الصحة النفسية.
🎈 تحسين العلاقات الإجتماعية.
للمزيد ⬇️
ان نموذج "فلو" أو "التيار" هو نموذج نفسي تم تطويره من قبل عالم النفس المجري ميهاي شيكسنتميهاي. يشير هذا النموذج إلى حالة من التركيز الشديد والإنجاز والرضا الذاتي التي يشعر بها الفرد عندما يشغل نفسه بمهمة يجيدها ويستمتع بها.
يعتمد هذا النموذج على فكرة أن الأشخاص يحتاجون إلى التحدي والتركيز والتوازن بين مهاراتهم والتحديات التي يواجهونها من أجل الشعور بالإنجاز والرضا الذاتي.
يصف شيكسنتميهاي الفلو بأنه حالة من السعادة الداخلية العميقة، حيث يشعر الفرد فيها بالتحدي والتركيز والإنجاز والتحقق الذاتي.
يصف شيكسنتميهاي الفلو بأنه حالة من السعادة الداخلية العميقة، حيث يشعر الفرد فيها بالتحدي والتركيز والإنجاز والتحقق الذاتي.
ويقول إن الفلو يحدث عندما يكون لدينا تحدي يتناسب مع قدراتنا ومهاراتنا، وعندما نشغل أنفسنا في المهام التي توفر لنا ردود فعل سريعة وملموسة حول كفاءتنا، وعندما يكون لدينا هدف واضح يمكننا التركيز عليه.
يعتبر نموذج الفلو من النماذج الشهيرة في علم النفس الإيجابي، ويمكن تطبيقه في مجالات مختلفة مثل العمل، والتعليم، والرياضة، والفنون، وغيرها.
🧠 يمكن تطبيق نموذج الفلو في العمل والحياة اليومية بعدة طرق، من بينها:
🧠 يمكن تطبيق نموذج الفلو في العمل والحياة اليومية بعدة طرق، من بينها:
1- اختيار المهام التي تتناسب مع مهاراتك: يمكنك تحقيق حالة الفلو عندما تقوم بمهام تتناسب مع مهاراتك بحيث تكون التحديات في متناول يديك، وتشعر بالتفوق والرضا عند إتمامها.
2- تحديد الأهداف: يمكن تحقيق حالة الفلو عندما تحدد أهدافاً واضحة ومحددة، وتركز جهودك على تحقيقها بشكل منتظم.
2- تحديد الأهداف: يمكن تحقيق حالة الفلو عندما تحدد أهدافاً واضحة ومحددة، وتركز جهودك على تحقيقها بشكل منتظم.
3- الإشراف على مستوى التحفيز والتحدي: يمكن للمدراء والمشرفين في العمل تحقيق حالة الفلو للموظفين عندما يتأكدون من وجود تحديات مناسبة ومستويات تحفيز مناسبة للموظفين.
4- توفير بيئة عمل مريحة ومحفزة: يمكن للبيئة المحيطة بالفرد أن تؤثر على حالة الفلو، لذا يجب توفير بيئة عمل مريحة ومحفزة تساعد على تحقيق الفلو.
5- التركيز على الحاضر: يمكن تحقيق حالة الفلو عندما تركز على الحاضر وتستمتع بالمهمة التي تقوم بها بدلاً من القلق بشأن المستقبل أو الشعور بالندم على الماضي.
بصفة عامة، يمكن تحقيق حالة الفلو عندما تقوم بمهام تشعر بالاهتمام بها وتتحداك، وتستمتع بتحقيق الأهداف الخاصة بك، وتشعر بالتحفيز والرضا عند إتمامها.
‼️ يعتبر نموذج الفلو أحد الأدوات الهامة التي يمكن لإدارة الموارد البشرية الاستفادة منها في تطوير وتحسين أداء وإنتاجية وسعادة الموظفين. ويمكن اعتبار الفلو من أهم العوامل التي تؤثر على أداء الموظفين ورضاهم عن العمل.
🎯 فيما يلي بعض الأهميات التي يمكن أن يقدمها نموذج الفلو لإدارة الموارد البشرية:
💼 تحسين أداء الموظفين.
💼 زيادة إنتاجية الموظفين.
💼 تحسين الصحة النفسية للموظفين.
💼 تحسين العلاقات الإجتماعية في العمل.
💼 تحسين التفاعل مع العملاء.
💼 تحسين أداء الموظفين.
💼 زيادة إنتاجية الموظفين.
💼 تحسين الصحة النفسية للموظفين.
💼 تحسين العلاقات الإجتماعية في العمل.
💼 تحسين التفاعل مع العملاء.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن لإدارة الموارد البشرية استخدام نموذج الفلو لتحديد المهارات المطلوبة للعمل وتحسين توافقها مع المهام المطلوبة، وتوفير فرص التدريب والتطور المهني للموظفين.
جاري تحميل الاقتراحات...