رتبها

•كما يعبر عن اتجاهات الفرد نحو نفسه ومعتقداته عنها
• وهكذا يكون تقدير الذات بمثابة خبرة ذاتية ينقلها الفرد إلى الآخرين باستخدام الأساليب التعبيرية المختلفة.
#تطوير_الذات
#يقظة_الذات
@ToTce2030
@rattibha

تابع #ثريد أقسام تقدير الذات
يقسم علماء النفس التقدير الذاتي إلى قسمين: المكتسب والشامل.
التقدير الذاتي المكتسب: هو التقدير الذاتي الذي يكتسبه الشخص خلال إنجازاته فيحصل الرضى بقدر ما أدى من نجاحات فهنا بناء التقدير الذاتي على ما يحصله من إنجازات.
#رسالة_اليوم
@ToTce2030

التقدير الذاتي الشامل: يعود إلى الحس العام للافتخار بالذات، فليس مبني أساساً على مهارة محددة أو إنجازات معينة.
فهو يعني أن الأشخاص الذين أخفقوا في حياتهم العملية لا يزالون ينعمون بدفء التقدير الذاتي العام، وحتى وإن أغلق في وجوههم باب الاكتساب.
#مهاره
#تطوير_الذات

والاختلاف الأساسي بين المكتسب والشامل يكمن في التحصيل والإنجاز الأكاديمي، ففكرة التقدير الذاتي المكتسب تقول: إن الإنجاز يأتي أولاً ثم يتبعه التقدير الذاتي.
#التحصيلي
#تعليم

بينما فكرة التقدير الذاتي الشامل ـ والتي هي أعم من حيث المدارس ـ
تقول: إن التقدير الذاتي يكون أولاً ثم يتبعه التحصيل والإنجاز.
#المدارس
#قياس

ويقول المؤيدون للتقدير الذاتي المكتسب:
على أحسن الأحوال التقدير الذاتي الشامل لا معنى له، وعلى أسواء الأحوال التقدير الذاتي الشامل ذو تأثير سلبي
#أقوال

فإن زيادة الثقة تؤدي إلى المبالغة بالرغم من المعنى الهش والفراغ الذي يعيشه ، أو يؤدي إلى عدم الثقة في التعامل مع الآخرين وهذا يؤدي إلى الشك الذاتي.
بينما التقدير الذاتي المكتسب بإمكانه الاهتمام بذاته، فهو ينمو طبيعياً وخصوصاً عندما ينجز شيئاً ذو قيمة.
#الذكاء_العاطفي

بينما الشامل فهو زائف، يحتاج لمن يفعّل ما لديه، فلا بد من تدخل المعلم والوالدين والأشخاص المحيطين به، ليس فقط مجرد تشجيع وإنما خداعهم بجميع ما يفعلونه إنه يستحق التقدير والثناء.
#الاربعاء
#شكرا

ولكننا يجب ألا نغفل أن للعلاقات الاجتماعية أثراً في إكساب النفس الثقة، فهناك علاقة مباشرة بين التقدير الذاتي والنجاح الاجتماعي.
وهذا النجاح يشمل الاعتداد في المظهر، والنجاح العلمي، والقدرة على تكوين علاقات اجتماعية جيدة.
#خذها_قاعده
#الذكاء_العاطفي
#مباشر

إذ يحتاج الشخص إلى قدر من القبول والاحترام الاجتماعي لتتكون لديه مشاعر إيجابية حول نفسه ويرى نفسه بأنه ناجح في عيون الآخرين
كما أن تأثير العلاقات الاجتماعية الشخصية تتحدد بدرجة عالية بمقدرة الشخص على التسامح والاحترام والانفتاح الذهني والتقبل للآخرين.
#دورات_تدريبية
@ToTce2030

تابع #ثريد تقدير الذات والثقة بالنفس
صفات المقدرين لأنفسهم؟
·الهدوء والسكينة.
·حسن السجية والخصال.
·الحماس والعزيمة.
·الصراحة والقدرة على التعبير.
·الايجابية والتفاؤل.
·الاعتماد على النفس.
·العلاقات الاجتماعية والتعاون.
·تطوير الذات
#مهارات_المستقبل
@ToTce2030

·لا يتورطون أبدا في عادات روتينية ضارة بهم سواء في تناول الطعام أو الشراب أو النوم.
·يحافظون على رؤية واضحة للطريق الذي يسيرون فيه.
لا يمكن أن تجدهم في أي وقت هائمين بلا هدف أو متعثرين في طريق رغم أنهم حريصون على التوقف لإعادة شحن طاقاتهم من وقت لأخر
#رؤية_السعودية_2030

· لديهم القدرة على التعبير بتلقائية عندما يرغبون في ذلك لكنهم يستطيعون أن يظهروا تحكما فائقا في عواطفهم إذا أرادوا أن تقود عقولهم قلوبهم.
· يتوقعون الأفضل من الناس ومن العالم من حولهم.
#القيادة

· إنهم يستمتعون بصحبة أنفسهم ولا يحتاجون بالضرورة للتوجيه من الآخرين حتى يساعدهم على الاسترخاء أو العمل بكفاءة.
· إنهم يتولون المسئولية الكاملة عن تأمين ومراقبة استقرارهم المالي.
· لا يزعجهم نجاح أو سعادة الآخرين
#تطوير

·يسعدون بالاعتراف بأي نقائص أو أخطاء لأنهم دائما يبحثون عن وسائل وطرق لتحسين سلوكهم وأدائهم.
·لا يهدرون الكثير من الطاقة أو الوقت في معارك مع أصحاب النقد العدواني الهدام.
·يرحبون بالنقد البناء والنصائح المفيدة.
·لديهم القدرة على الإصلاح الذاتي.
#رسالة_اليوم
@ToTce2030
@rattibha

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

فك الثريد