في حلقة اليوم من برنامج #سين2 بعنوان الضحك تم قياس موجات دماغ الأستاذ أحمد أثناء الضحك باستخدام تقنية التخطيط الكهربائي للدماغ Electroencephalography
واختصارًا EEG
وبما أن جزء من بحثي في الدكتوراة يقيس الموجات الكهربائية للدماغ.. سأحاول شرح موجات الدماغ بشكل بسيط جدًا 🧠🤓🧵
واختصارًا EEG
وبما أن جزء من بحثي في الدكتوراة يقيس الموجات الكهربائية للدماغ.. سأحاول شرح موجات الدماغ بشكل بسيط جدًا 🧠🤓🧵
أولًا دماغ الانسان من معجزات الخالق سبحانه وتعالى وهو مركز الجسم ووظائفه وتحركاته، ومسؤول عن كل فكرة وحركة ويحتوي على أكثر من ١٠٠ مليار خليك عصبية تتفاعل وتتواصل عن طريق النبضات الكهربائية ⚡️
نستطيع أن نُقسِّم موجات الدماغ على حسب سرعتها وأنماطها وتردداتها (بطيء-متوسط-سريع) بشكل يشبه إلى حد كبير النوتة الموسيقية 🎼
في الوضع الطبيعي للدماغ.. تتفاعل الموجات الكهربائية المختلفة مع بعضها البعض بشكل متناغم مكونة سيمفونية جميلة..
في الوضع الطبيعي للدماغ.. تتفاعل الموجات الكهربائية المختلفة مع بعضها البعض بشكل متناغم مكونة سيمفونية جميلة..
ولكن في بعض الحالات يقل هذا التناغم و تطغى وتهيمن موجات معينة على الأخرى..
ففي حالة التركيز العميق جداً والمراحل العالية من المجهود الذهني تنشط موجات Gamma (>30Hz)
ففي حالة التركيز العميق جداً والمراحل العالية من المجهود الذهني تنشط موجات Gamma (>30Hz)
وفي حالة التوتر أو الحماس الشديد تظهر موجات Hi-Beta (20.5-28Hz) بشكل كبير
و موجات Beta (16.5-20Hz) في حالات التركيز في حل مشكلة معينة وفي حالات التفاعل النشط مع المحيط
و موجات Beta (16.5-20Hz) في حالات التركيز في حل مشكلة معينة وفي حالات التفاعل النشط مع المحيط
موجات الروقان Alpha (8-12Hz)
موجات ابطء من بيتا تبرز في حالات الهدوووء و الاسترخاء وهي حالة الدماغ المستريح 🥭..
وأي شخص يستطيع تفعيلها بمجرد ممارسة الاسترخاء و التنفس العميق لعدة دقائق مع تغميض العينين 😌
موجات ابطء من بيتا تبرز في حالات الهدوووء و الاسترخاء وهي حالة الدماغ المستريح 🥭..
وأي شخص يستطيع تفعيلها بمجرد ممارسة الاسترخاء و التنفس العميق لعدة دقائق مع تغميض العينين 😌
Theta (4-7Hz)
موجات بطيئة جدًا مرتبطة بالأعمال التي نقوم بها بشكل تلقائي 'اتوماتيكي' وفي حالة الاسترخاء القصوى و أثناء فترة الأحلام في النوم
Delta (1-3Hz) هي أقل درجات النشاط الدماغي وتحدث اثناء النوم 💤
موجات بطيئة جدًا مرتبطة بالأعمال التي نقوم بها بشكل تلقائي 'اتوماتيكي' وفي حالة الاسترخاء القصوى و أثناء فترة الأحلام في النوم
Delta (1-3Hz) هي أقل درجات النشاط الدماغي وتحدث اثناء النوم 💤
دماغ الشخص الطبيعي تحدث فيه كل هذه الموجات بشكل مستمر يوميًا ..
فقد تكون نشطت موجات بيتا في دماغي وأنا أكتب هذا 'الثرد' وأحاول تجنب الأخطاء الإملائية قدر المستطاع..😅
والآن سأستمتع بموجات ألفا وأنا أتابع التفاعل😁 قبل أن أغوص في موجات دلتا لاحقًا 😴
تصبحون على ما تتمنون
فقد تكون نشطت موجات بيتا في دماغي وأنا أكتب هذا 'الثرد' وأحاول تجنب الأخطاء الإملائية قدر المستطاع..😅
والآن سأستمتع بموجات ألفا وأنا أتابع التفاعل😁 قبل أن أغوص في موجات دلتا لاحقًا 😴
تصبحون على ما تتمنون
جاري تحميل الاقتراحات...