بلقيس السراجي.
بلقيس السراجي.

@psy_balqees

11 تغريدة 13 قراءة Apr 07, 2023
ثريد اليوم سيكون عن 5️⃣ حيل يتبعها النرجسي لكي يتلاعب بالآخر..
هنا نتحدث عن أي علاقة "والدية أو زوجية أو عمل أو صداقة"
1️⃣ عدم التعاطف:
في الغالب يتظاهر النرجسي بعدم التعاطف مع الآخرين، فقد يقللون من مشاعرك، أو يسخرون منك:
حساس
ضعيف
تستحق ذلك
ستعود لي.
هذا قرار... الخ
هنا نركز قد يعاني النرجسي من تأنيب ضمير؛ ولكن لا يقوم بتعديل تصرفاته.
ويشعر بالغضب اتجاهك لأنه يشعر بتأنيب الضمير، وقد يلومك😕
ويستخدم الغراء العاطفي، لتبقى ملتصق به
"لماذا لا تستطيع قراءة أفكاري؟"
"أنت لا تفهمني"
"إذا كنت صبرت علي قليلًا"
 وهذه الحيل تجعل الطرف يشعر بالتجاهل أو التقليل من شأنه، مما يؤدي إلى الاستياء والأذى النفسي على المدى البعيد.
وتجعله يعيش في حالة من التخبط، هل يصدق نفسه أم الآخر!
2️⃣ التلاعب:
  النرجسيين ماهرين جدًا في التلاعب بالآخرين للحصول على ما يريدون.
قد يستخدمون الشعور ب #الذنب أو #التخويف أو #الإغراء "مال، مشاعر، فرص، أهداف" للسيطرة على الآخر.
مما قد يجعل الشخص الآخر يشعر إنه محاصر أو عاجز.
ويتهرب من تحمل مسؤولية أفعاله، ولا يعتذر بصدق.
3️⃣ إثارة الشائعات:
 
يستخدم النرجسين أساليب الإثارة لجعل الآخر يشك في نفسه وأخلاقه ومبادئه.
ويحرفون الحقائق ، أو ينكرونها، أو يلومون الآخر على أخطأهم، مما يجعل الشخص الآخر يشكك في عقله، ويخشى الفضيحة، أو قطع عمله.
ويثير الإشاعات حوله، لسيطره عليه وإخضاعه بكل الطرق الغير مشروعه.
فقد تجد مدير يتهم موظف خرج من العمل، بأخلاقه ونشر شائعات عنه، لأذيته وتخويفه.
وتجد زوج يذهب لعمل زوجته، ليتحدث عنها في عملها، ويتركها بدون عمل، علها تعود له.
وتجد صديق يتآمر على صديقه وتسجله وينشرها، لأنه يشعر بالحسد والغيرة منه.
#الحسد عند النرجسي شعور متجذر وعميق جدًا
4️⃣ التقليل من الآخر:
يقلل النرجسيون من قيمة الآخر من خلال انتقاده أو التقليل من شأنه أو إهانته. 
قد يمتنعون عن منح العاطفة أو الحقوق أو الدعم، مما يجعل الشخص الآخر يشعر بأنه غير مهم أو لا يستحق.
فقد يحاول أن يقلل من نجاحك:
أنت أم فاشلة.
أنت كبيرة بالعمر، ولست جميلة.
هذا شئ لا يليق بك.
أنت نحيفة أو متينة.
أنت كثيرة كلام، غير اجتماعية.
أنت ولد عاق، لذلك فشلت.
أنت شخص فاشل، لذلك تركت عملك.
دائما أنت قليل في عيونهم..
📍رغم أنهم يعرفون جيدًا، إنك عكس ذلك.
ويروك قدوة لهم.
5️⃣ الكذب والخداع
يسعى النرجسيون لتحقيق رغباتهم دون اعتبار لمشاعر الآخر.
يمكن أن يسبب هذا ألم شديد وضرر للعلاقة.
أعلم أن زوجتي سيدة رائعة بكل المقاييس، ولكن كان عليها أن تتحمل تصرفاتي، وتودد لي.
أعلم أن فلان صديق رائع، ولكنه ساذج ولطيف.
أخلاقه عالية، لا أعلم كيف تضايق من كلامي
📍النرجسي مهما بدأ لك دينه، وورعه..
الوازع الديني لديه ضعيف جدًا، وخصوصًا في العلاقات.
يقطع أرزاق الناس، دون تأنيب ضمير.
يحرم زوجته من أطفالها، دون الإهتمام بمستقبلهم.
يشوه أعراض الناس، دون خوف من عذاب الله.
يأخذ حقوق الناس، دون تفكير بردها.
📍حتى أمام الله، يكذب ويبرر ويغش.
نكمل غدًا 5️⃣ نصائح رائعة، للحفاظ على صحتك النفسية، أثناء التعامل مع شخص نرجسي..
المصدر الوحيد للموضوع هو مقال
D.ph: Jeffrey Bernstein

جاري تحميل الاقتراحات...