هام لالم الركب
اكمل الموضوع للآخر
اعمل خليط من ملعقه كبيره من حب الرشاد ومثلها زيت زيتون وربع ملعقه صغيره كركم ومثلها قرنفل ورشه زنجبيل جاف مع قليل من حبه البركه كل الحبوب مطحونه ناعم جدا ومعجونه مع الزيت.
تمام للان..
عليك
احضار 14 حبة تمر من نوع جيد وانزع النواه
منها
تابع٢
اكمل الموضوع للآخر
اعمل خليط من ملعقه كبيره من حب الرشاد ومثلها زيت زيتون وربع ملعقه صغيره كركم ومثلها قرنفل ورشه زنجبيل جاف مع قليل من حبه البركه كل الحبوب مطحونه ناعم جدا ومعجونه مع الزيت.
تمام للان..
عليك
احضار 14 حبة تمر من نوع جيد وانزع النواه
منها
تابع٢
وضع مكان النواة التي نزعتها من الخليط السابق.
تاخذ حبه تمر مرتين يوميا او مره حسب الالم اللي تعاني منه
يفضل قبل الاكل بربع ساعه
كميه الرشاد قليله وليس لها مضار
يمكن تكرار الامر بفارق اسبوع
من جربها من قبل يعلمنا النتائج
تاخذ حبه تمر مرتين يوميا او مره حسب الالم اللي تعاني منه
يفضل قبل الاكل بربع ساعه
كميه الرشاد قليله وليس لها مضار
يمكن تكرار الامر بفارق اسبوع
من جربها من قبل يعلمنا النتائج
جاري تحميل الاقتراحات...