في كتاب "نسختك الشجاعة"
قدم الكاتب ١٠ مخاوف تقيد نجاحك، ووعد بأن الوعي بهذه المخاوف سيحررك تدريجيًا من قيود خفية أوقفتك طويلًا عن تحقيق ما تريد.
القيد الأول.....
قدم الكاتب ١٠ مخاوف تقيد نجاحك، ووعد بأن الوعي بهذه المخاوف سيحررك تدريجيًا من قيود خفية أوقفتك طويلًا عن تحقيق ما تريد.
القيد الأول.....
١. الخوف من عدم "الأهلية"
أنا لست بالمهارة الكافية للنجاح. الوعي بهذه الجملة يجعلك تسأل السؤال الصحيح: ماذا أحتاج كي امتلك المهارة؟
أنا لست بالمهارة الكافية للنجاح. الوعي بهذه الجملة يجعلك تسأل السؤال الصحيح: ماذا أحتاج كي امتلك المهارة؟
٢. الخوف من المجهول
وهنا تحتاج أن تسأل: ما هي سيناريوهاتي المتوقعة للمستقبل. من شأن إجابتك أن تدفعك للبدء في رسم الخطة أ.. كذلك الخطط ب و ج و د كخطط بديلة. تجاوز الخوف من المجهول يجعلك تبدأ وتعدل وتنفذ وتعيد التخطيط والتنفيذ.
وهنا تحتاج أن تسأل: ما هي سيناريوهاتي المتوقعة للمستقبل. من شأن إجابتك أن تدفعك للبدء في رسم الخطة أ.. كذلك الخطط ب و ج و د كخطط بديلة. تجاوز الخوف من المجهول يجعلك تبدأ وتعدل وتنفذ وتعيد التخطيط والتنفيذ.
٣. الخوف من الفشل
نخطط بكل ما أوتينا من حكمة، نضع كل العوامل الضامنة للنجاح، ولكن تبقى ٱلاف العوامل الأخرى متربصة لنجاحنا. يجب أن نفرق بين ما يمكننا السيطرة عليه،، وبين ما هو خارج سيطرتنا. في كل الأحوال، يجب أن لا تمنعناهذه الحقيقة من البدء بالعمل.
نخطط بكل ما أوتينا من حكمة، نضع كل العوامل الضامنة للنجاح، ولكن تبقى ٱلاف العوامل الأخرى متربصة لنجاحنا. يجب أن نفرق بين ما يمكننا السيطرة عليه،، وبين ما هو خارج سيطرتنا. في كل الأحوال، يجب أن لا تمنعناهذه الحقيقة من البدء بالعمل.
٤. الخوف من الرفض
أحد أقوى عوامل تثبيطنا: الخوف من رفض الٱخر لنا. وهنا الحل أن تعي بأن كل ناجح هو شخص قوبل بالرفض بدرجة معينة وفي مرحلة معينة. عد إلى السبب الأول في تحركك، التصق بأسبابك وتوقع بعض الرفض في رحلتك
أحد أقوى عوامل تثبيطنا: الخوف من رفض الٱخر لنا. وهنا الحل أن تعي بأن كل ناجح هو شخص قوبل بالرفض بدرجة معينة وفي مرحلة معينة. عد إلى السبب الأول في تحركك، التصق بأسبابك وتوقع بعض الرفض في رحلتك
٥. الخوف من تفويت المتعة
بقدر ما يبدو هذا الخوف سخيفًا إلا أن أثره خطير علينا. يُعرف بالـ FOMO..
عندما تتمنى دائما أنك في مكان ٱخر غير الذي تتواجد فيه، تأكد من أنك تعاني من خوف تفويت المتعة في مكان ٱخر. مشكلته أنه يسبب لك التشتت عن أهدافك، وطبعًا التركيز على ما يفعله الٱخرون.
بقدر ما يبدو هذا الخوف سخيفًا إلا أن أثره خطير علينا. يُعرف بالـ FOMO..
عندما تتمنى دائما أنك في مكان ٱخر غير الذي تتواجد فيه، تأكد من أنك تعاني من خوف تفويت المتعة في مكان ٱخر. مشكلته أنه يسبب لك التشتت عن أهدافك، وطبعًا التركيز على ما يفعله الٱخرون.
٦. الخوف من التغيير
من أقوى خصال الناجح، هي قدرته على إيجاد السلام الداخلي في عالم يتغير كل ثانية. الإقرار بأن مناطق الراحة هي محطات مؤقتة في رحلتك كمحارب هو الحل.
من أقوى خصال الناجح، هي قدرته على إيجاد السلام الداخلي في عالم يتغير كل ثانية. الإقرار بأن مناطق الراحة هي محطات مؤقتة في رحلتك كمحارب هو الحل.
٧. الخوف من فقدان السيطرة
خلال مسيرتك، تتطور، وتنتقل لمستويات أعلى. تختلف الأدوات في المستويات المتطورة، وتبدأ بإحساس فقدان السيطرة على مسيرتك. وعيك بأن هذا الوضع طبيعي، وأن الحياة عبارة عن تعلم مستمر لا يتوقف هو ترياق هذا الخوف.
خلال مسيرتك، تتطور، وتنتقل لمستويات أعلى. تختلف الأدوات في المستويات المتطورة، وتبدأ بإحساس فقدان السيطرة على مسيرتك. وعيك بأن هذا الوضع طبيعي، وأن الحياة عبارة عن تعلم مستمر لا يتوقف هو ترياق هذا الخوف.
٨. الخوف من نظرة الٱخرين
كم مليون موهوب تجاهل موهبته، فقط ليتجنب نقد الٱخر؟ قصتك المختلفة هي رأسمالك، وما تتقنه هو حصانك الربحان. أوجد مجتمع قلبه مشابه لقلبك حتى لو اختلفت عقولكم ومواهبكم. ٱمن بنفسك أولًا وسيؤمنون بك.
كم مليون موهوب تجاهل موهبته، فقط ليتجنب نقد الٱخر؟ قصتك المختلفة هي رأسمالك، وما تتقنه هو حصانك الربحان. أوجد مجتمع قلبه مشابه لقلبك حتى لو اختلفت عقولكم ومواهبكم. ٱمن بنفسك أولًا وسيؤمنون بك.
٩. الخوف من التراجيديا
طبيعي أن تتوقع حدوث الكوارث أيًا كان شكلها. عقلنا مفطور على تخيل الخطر والإعداد لمواجهته. لكن عقلك لا يفكر في خطط الاستعادة، وهي الطريقة الواقعية للتعامل الحياة المتقاية. القلق المهووس قبل حصول المشكلة ليس هو الحل المثالي.
طبيعي أن تتوقع حدوث الكوارث أيًا كان شكلها. عقلنا مفطور على تخيل الخطر والإعداد لمواجهته. لكن عقلك لا يفكر في خطط الاستعادة، وهي الطريقة الواقعية للتعامل الحياة المتقاية. القلق المهووس قبل حصول المشكلة ليس هو الحل المثالي.
١٠. الخوف من الألم
خاصة في العلاقات، نخاف أن يؤذينا الطرف الٱخر. لذلك قد لا نجرؤ على التغلل في علاقة قوية الروابط. لكننا نتحاهل أو نتناسى، أن الحياة بدون علاقات عميقة هي ألم أقسى من أي ألم. الحصول على شريك حياة أو صديق حقيقي، هو هدف يستحق تجاوز هذا الخوف.
خاصة في العلاقات، نخاف أن يؤذينا الطرف الٱخر. لذلك قد لا نجرؤ على التغلل في علاقة قوية الروابط. لكننا نتحاهل أو نتناسى، أن الحياة بدون علاقات عميقة هي ألم أقسى من أي ألم. الحصول على شريك حياة أو صديق حقيقي، هو هدف يستحق تجاوز هذا الخوف.
جاري تحميل الاقتراحات...