🟡 هل تمر بمرحلة تسمى ( فقدان الشغف)…؟
هذا الثريد لك سوف يكون بمثابة النور لك والطريق والمرشد الأول للتخلص من هذه المرحلة بكل سهوله👌🏻.
هذا الثريد لك سوف يكون بمثابة النور لك والطريق والمرشد الأول للتخلص من هذه المرحلة بكل سهوله👌🏻.
في البداية لقد كنت فى مكانك من قبل. فقدت شغفى تجاه العديد والعديد من الاشياء، كنت أنام طول اليوم أو أجلس أمام التلفاز لا أعمل شئ، هذا زاد الوضع سوءا، الحياة بها لحظات انجاز وأيضا منخفضات، هذا يحدث للجميع خاصة من يبحثون عن الانجاز فى كل لحظات حياتهم.
يجب أن تتعامل مع فترة / مرحلة فقدان الشغف من وجهة نظر إيجابيه. الجميع يمر بهذه المرحلة، هى مرحلة تجديد الطاقة الداخلية الخاصة بك للاستمرار فى فعل ما تحبه فى حياتك.
تعامل مع هذه المرحلة على انها تجديد للطاقة الخاصة بك. فأنت بشكل مؤقت فى أجازة أو هكذا تعامل مع الأمر. المشكلة تحدث فى توابع فقدان الشغف، فى الفراغ الناتج عن تركك لما كنت تحب فعله، فى بعض الأحيان قد يصيبك الاحباط والضيق بسبب فقدانك لشغفك مع انها مرحلة يمر بها الجميع من وقت لآخر،
سوف أنصحك ماذا تفعل فى مرحلة فقدان الشغف حتى تستعيد طاقتك مرة أخرى:
القراءة:
فى هذه المرحلة هى أفضل صديق لك وهى من سيبدد الفراغ الناتج عن هذه المرحلة. اقرأ عن أى شئ، اقرأ روايات، كتب عن مواضيع تهتم بها، كتب عن ما فقدت شغفك تجاه.
فى هذه المرحلة هى أفضل صديق لك وهى من سيبدد الفراغ الناتج عن هذه المرحلة. اقرأ عن أى شئ، اقرأ روايات، كتب عن مواضيع تهتم بها، كتب عن ما فقدت شغفك تجاه.
الرياضة:
أنا هنا لا أتحدث عن أشتراك فى نادى صحي لكن يكفى رياضة الجري يوميا لمدة ربع ساعة أو ممارسة تمارين منزلية لمدة ١٠ دقائق. الجلوس بلا حراك قادر على تحويل الفترة للاسوأ.
أنا هنا لا أتحدث عن أشتراك فى نادى صحي لكن يكفى رياضة الجري يوميا لمدة ربع ساعة أو ممارسة تمارين منزلية لمدة ١٠ دقائق. الجلوس بلا حراك قادر على تحويل الفترة للاسوأ.
أكتب :
أكتب عن يومك عن مشاعرك، عن ماتريد فعله وتحقيقه مستقبلا، أكتب فى مفكرة خاصة بك كل شئ بداخلك. أعلم أن هذا غير منتشر عربيا لكن كتابة أفكارك ومشاعرك مفيدة جدا فى معرفة طبيعة المرحلة وما بداخلك.
أكتب عن يومك عن مشاعرك، عن ماتريد فعله وتحقيقه مستقبلا، أكتب فى مفكرة خاصة بك كل شئ بداخلك. أعلم أن هذا غير منتشر عربيا لكن كتابة أفكارك ومشاعرك مفيدة جدا فى معرفة طبيعة المرحلة وما بداخلك.
أخرج:
من سمات هذه المرحلة هو الجلوس فى المنزل وهذا بشكل ما يزيد مدة المرحلة، تعامل معها على أنها أجازة ( حتى ولو لم ترغب فى هذا). زور الاماكن الى طالما رغبت فى زيارتها، جرب مطاعم جديدة، قابل أصدقائك القدامى. مارس أي نشاط إجتماعي تحبه. هذه الخطوة فقط قادرة على أعادة تجديد طاقتك
من سمات هذه المرحلة هو الجلوس فى المنزل وهذا بشكل ما يزيد مدة المرحلة، تعامل معها على أنها أجازة ( حتى ولو لم ترغب فى هذا). زور الاماكن الى طالما رغبت فى زيارتها، جرب مطاعم جديدة، قابل أصدقائك القدامى. مارس أي نشاط إجتماعي تحبه. هذه الخطوة فقط قادرة على أعادة تجديد طاقتك
رجعنا أقوى خصصصصصصصم لمدة 5 ايام ✅
من 249 ريال الى 77ريال يعني خصم 172 ريال🔥.
- بتعرف تكتب محتوى
- تحصل على عملاء.
- شرح لكل المحتوى بالكامل
- طريقة عمل محتوى ناجح.
- التعرف على أنواع المحتوى والكثير من المعلومات .
🚨 كود الخصم: RM💰
ecoonee.com
-
من 249 ريال الى 77ريال يعني خصم 172 ريال🔥.
- بتعرف تكتب محتوى
- تحصل على عملاء.
- شرح لكل المحتوى بالكامل
- طريقة عمل محتوى ناجح.
- التعرف على أنواع المحتوى والكثير من المعلومات .
🚨 كود الخصم: RM💰
ecoonee.com
-
جاري تحميل الاقتراحات...