كيف نوازن طاقه الانوثه
ونفهم أسرارها
هنا ثريد
ونفهم أسرارها
هنا ثريد
جانبك الأنثوي
الأنوثة هي معرفة عميقة وشعور بطبيعتك وأفكارك وعواطفك وجسدك.
يوجد أربعة جوانب للكمال" ، تم وصف أربع حالات للمرأة: ملكة فخورة ومكتفية ذاتيًا ، وفتاة لطيفة وخفيفة ، وعشيقة شغوفة ومثيرة ، وربة منزل كاملة وحكيمة.
الأنوثة هي معرفة عميقة وشعور بطبيعتك وأفكارك وعواطفك وجسدك.
يوجد أربعة جوانب للكمال" ، تم وصف أربع حالات للمرأة: ملكة فخورة ومكتفية ذاتيًا ، وفتاة لطيفة وخفيفة ، وعشيقة شغوفة ومثيرة ، وربة منزل كاملة وحكيمة.
X هذه الأشكال الأربعة للطاقة
هي أربعة عناصر متأصلة في كل امرأة بطبيعتها.
من خلال تطويرها بشكل متناغم ، تكشف عن أنوثتها ، وتفوز بالقلوب وتخلق عالماً من حولها.
هي أربعة عناصر متأصلة في كل امرأة بطبيعتها.
من خلال تطويرها بشكل متناغم ، تكشف عن أنوثتها ، وتفوز بالقلوب وتخلق عالماً من حولها.
امرأة ناضجة تتحمل مسؤولية حياتها.
وهنا المفتاح والسر 🔐 انه كلما زادت ثقتها زادت الفوائد التي تحصل عليها من الكون والتي تقبلها بامتنان.
وهنا المفتاح والسر 🔐 انه كلما زادت ثقتها زادت الفوائد التي تحصل عليها من الكون والتي تقبلها بامتنان.
مسؤوليتها هي حريتها
حقها في السيطرة عندما يتعلق الأمر بحياتها.
لتكون قادرًه على تحمل هذه المسؤولية تحتاج إلى التواصل مع جسدك وتعلم كيفية التواصل معه.
يمكن القيام بذلك من خلال الممارسات المتصورة والطقوس اليومية.
حقها في السيطرة عندما يتعلق الأمر بحياتها.
لتكون قادرًه على تحمل هذه المسؤولية تحتاج إلى التواصل مع جسدك وتعلم كيفية التواصل معه.
يمكن القيام بذلك من خلال الممارسات المتصورة والطقوس اليومية.
كل صباح بعد الاستيقاظ من المفيد أن تخصص وقتًا لنفسك.
ابق بعيدًا عن أدواتك ولا تنغمس في الأعمال المنزلية ولكن انظر في أعماق نفسك وتتبع أفكارك واسأل جسدك عما تشعر به اليوم ضعيف أو ثقيل جريء أو لطيف. أنت فقط تعرف كل شيء عن نفسك. لا يستغرق الأمر سوى القليل من الوقت والمساحة للشعور…
ابق بعيدًا عن أدواتك ولا تنغمس في الأعمال المنزلية ولكن انظر في أعماق نفسك وتتبع أفكارك واسأل جسدك عما تشعر به اليوم ضعيف أو ثقيل جريء أو لطيف. أنت فقط تعرف كل شيء عن نفسك. لا يستغرق الأمر سوى القليل من الوقت والمساحة للشعور…
الممارسة الصباحية الرائعة هي الاحتفاظ بمذكرات ، لذلك بعد الاستيقاظ يمكنك تدوين مشاعرك ومزاجك والتعبير عن امتنانك للعالم ونفسك. من خلال القيام بذلك ، يمكنك رفع مشاعرك بكل سهوله.
من المفيد أيضًا تركيز انتباهك على المراكز النسائية في أسفل البطن.
ضع يديك على بطنك ووجه أنفاسك هناك والشعوركيف تتدفق الطاقة عبر الرحم وتملأ جسمك بالكامل.
ضع يديك على بطنك ووجه أنفاسك هناك والشعوركيف تتدفق الطاقة عبر الرحم وتملأ جسمك بالكامل.
تذكري أنك ِفريده
من المهم أن تراقبِ بعناية طاقات جسدك عند مقارنة نفسك بالآخرين.
فكري فيما تود أن تشعري به بدلاً من ذلك: الثقة بالنفس والشعور بالاكتمال. عليك أن تسمح لنفسك أن تشعر بكل المشاعر ولا تخفيها بعمق.
يساعد التعبير عن الذات من خلال الرقص وحركات الجسم والإبداع كثيرًا.
من المهم أن تراقبِ بعناية طاقات جسدك عند مقارنة نفسك بالآخرين.
فكري فيما تود أن تشعري به بدلاً من ذلك: الثقة بالنفس والشعور بالاكتمال. عليك أن تسمح لنفسك أن تشعر بكل المشاعر ولا تخفيها بعمق.
يساعد التعبير عن الذات من خلال الرقص وحركات الجسم والإبداع كثيرًا.
الجسد متاح يحتاج إلى الحب والرعاية. سيخبرك دائمًا بما يحتاج إليه ، الشيء الرئيسي هو أن تكون قادرًا على الاستماع. على سبيل المثال ، اسأل نفسك كثيرًا عما إذا كنت تريد اللحوم أو الأطعمة النباتية ، وما إذا كنت تحتاج بالفعل إلى السكر وما إلى ذلك. سيساعد هذا على التمييز بين الاحتياجات…
يمكنك أن تتخيل كيف تتناول هذه الأطعمة وتتخيل مشاعرك وباهتمام
اسأل الجسم عما يريده حقًا.
من خلال التحدث إلى نفسك كثيرًا ومعرفة ما يحبه جسمك ويريده ، فأنت تخطو خطوة مهمة نحو الأنوثة. بعد كل شيء ، الغذاء هو مصدر الطاقة لجمال وصحة الجسد والروح.
#منيره_عبدالله
اسأل الجسم عما يريده حقًا.
من خلال التحدث إلى نفسك كثيرًا ومعرفة ما يحبه جسمك ويريده ، فأنت تخطو خطوة مهمة نحو الأنوثة. بعد كل شيء ، الغذاء هو مصدر الطاقة لجمال وصحة الجسد والروح.
#منيره_عبدالله
جاري تحميل الاقتراحات...