🐥طرق علاج الامساك عند الأطفال الرضع 🍼
1- تدليك البطن و فركها في اتجاه عقارب الساعة بداية من منطق السرة إلى أعلى.
2- تمارين الساقين على شكل دراجة. فقط ضع طفلك على ظهره مع ثني ساقيه و تحريكها كما لو كان راكب دراجة.
تابغ السرد ..
1- تدليك البطن و فركها في اتجاه عقارب الساعة بداية من منطق السرة إلى أعلى.
2- تمارين الساقين على شكل دراجة. فقط ضع طفلك على ظهره مع ثني ساقيه و تحريكها كما لو كان راكب دراجة.
تابغ السرد ..
فهذه الطريقة تساعد طفلك أيضا على التخلص من الغازات.
3- أعطي طفلك حمام دافئ فهذا سيساعده على الاسترخاء و بالتالي تليين حرجة الأمعاء.
4- أعطي طفلك كوب أو أثنين من عصير الفاكهة المخفف مثل: العنب، الخوخ أو التفاح مرتين يوميا.
🍇
5- أضافي المزيد من الألياف الي نظامه الغذائي
3- أعطي طفلك حمام دافئ فهذا سيساعده على الاسترخاء و بالتالي تليين حرجة الأمعاء.
4- أعطي طفلك كوب أو أثنين من عصير الفاكهة المخفف مثل: العنب، الخوخ أو التفاح مرتين يوميا.
🍇
5- أضافي المزيد من الألياف الي نظامه الغذائي
مثل: مشمش، الخوخ، البرقوق، الكمثرى، البازلاء أو السبانخ و يفضل الشعير، الشوفان، الحبوب، الدراق و معظم الخضروات .
🥕🍓
6- تجنبي إعطاء طفلك الأطعمة مثل: الأرز، الحبوب، أو الموز لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الإمساك.
7- دهن منطقة ما حول فتحة الشرج بأحدى الزيوت العطرية خاصة زيت الزيتون.
🥕🍓
6- تجنبي إعطاء طفلك الأطعمة مثل: الأرز، الحبوب، أو الموز لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الإمساك.
7- دهن منطقة ما حول فتحة الشرج بأحدى الزيوت العطرية خاصة زيت الزيتون.
8- ذوبي نصف ملعقة من السكر البني في كوب من الماء الدافئ و أعطيه لطفلك ثلاث مرات يوميا قبل الرضاعة.
9- زيت الخروع. ضعي القليل من زيت الخروع على قطعة من القطن و افركي بها منطقة فتحة الشرج, أما اذا كان أكبر من سنتين ضعي له ملعقة صغيرة من زيت الخروع في كوب الحليب الخاص به
9- زيت الخروع. ضعي القليل من زيت الخروع على قطعة من القطن و افركي بها منطقة فتحة الشرج, أما اذا كان أكبر من سنتين ضعي له ملعقة صغيرة من زيت الخروع في كوب الحليب الخاص به
10- الزبيب. أنقعي من 5 ال 6 حبات من الزبيب لليلة كاملة ثم أضربيهم جيدا و أعطي السائل لطفلك.
11- ذوبي من 2 الي 3 ملاعق صغيرة من العسل أو السكر في كوب الحليب الخاص بطفلك و أعطيه له في الصباح على الريق.
12- أغلي خليط من النعناع و اليانسون في لتر من الماء و أعطيه لطفلك حين يبرد.
11- ذوبي من 2 الي 3 ملاعق صغيرة من العسل أو السكر في كوب الحليب الخاص بطفلك و أعطيه له في الصباح على الريق.
12- أغلي خليط من النعناع و اليانسون في لتر من الماء و أعطيه لطفلك حين يبرد.
13- أغلي جذور عرق السوس و بذور الشمر في نصف لتر من الماء و أتركيه ليبرد ثم أعطيه منه 1 ملعقة صغيرة بعد نصف ساعة.
14-أصنعي له كوب من شاي البابونج أوالزنجبيل.
15-أمنعي أطفالك من الوجبات السريعة
🍔🍟
لأنهاسبب رئيسي في الإمساك، وجعلي طعامه به كمية وفيرة من الأطعمة المليئة بالألياف.
14-أصنعي له كوب من شاي البابونج أوالزنجبيل.
15-أمنعي أطفالك من الوجبات السريعة
🍔🍟
لأنهاسبب رئيسي في الإمساك، وجعلي طعامه به كمية وفيرة من الأطعمة المليئة بالألياف.
16- شجعيه علي أكل الفواكه مثل، المشمش، والعنب، والكمثري، والتفاح، فهي مليئة بالألياف.
🍇🍎🍐🍏
التي تساعد في علاج الإمساك وتجنبي الموز لأنه يساعد علي حدوث الإمساك.
17- الخضروات مثل الجزر ، والبازلاء، والقرع والفاصوليا الخضراء، فهي تساعد في منع إعراض الإمساك عند طفلك.
🍇🍎🍐🍏
التي تساعد في علاج الإمساك وتجنبي الموز لأنه يساعد علي حدوث الإمساك.
17- الخضروات مثل الجزر ، والبازلاء، والقرع والفاصوليا الخضراء، فهي تساعد في منع إعراض الإمساك عند طفلك.
18- اجعليه يتناول كمية أكثر من عصير الفواكه. 🍷
19- الماء ثم الماء فهو أهم عامل في تفادي حدوث الإمساك.
20- شجعيه علي بذل إي نشاط رياضي.
21- وضع جدول زمني لدخول الحمام فهكذا تكوني جنبتي طفلك من الإمساك المؤلم.
19- الماء ثم الماء فهو أهم عامل في تفادي حدوث الإمساك.
20- شجعيه علي بذل إي نشاط رياضي.
21- وضع جدول زمني لدخول الحمام فهكذا تكوني جنبتي طفلك من الإمساك المؤلم.
22- إذا حدث ولأقدر الله لم يتحسن طفلك أو إذا وجدتي دماء في البراز فعليكي عرضه علي الطبيب المختص .
23- ذا كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية، لا تتوقفي ولكن زيدي عدد الرضعات
🍼
24- إعطاء الطفل عصائر التفاح أو الكمثرى النقية
23- ذا كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية، لا تتوقفي ولكن زيدي عدد الرضعات
🍼
24- إعطاء الطفل عصائر التفاح أو الكمثرى النقية
جاري تحميل الاقتراحات...