علاج طبيعي للركبة
مجرب 100% بإذن الله
مجرب 100% بإذن الله
لكل من يعرف شخص يعاني
من وجع في الركبة ولا يستطيع المشي او صعود الدرج او الصلاة ومن يعاني من آلام في المفاصل او الظهر .
من وجع في الركبة ولا يستطيع المشي او صعود الدرج او الصلاة ومن يعاني من آلام في المفاصل او الظهر .
المكونات "
- كأس زيت زيتون
- ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
- ملعقة كبيرة فلفل أسود
"من الافضل مطحون"
- ملعقة كبيرة حبة سوداء
"هي الكمون الأسعد"
أو حبة البركة
- كأس زيت زيتون
- ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
- ملعقة كبيرة فلفل أسود
"من الافضل مطحون"
- ملعقة كبيرة حبة سوداء
"هي الكمون الأسعد"
أو حبة البركة
إضافة ملعقة كبيرة خردل مطحوم
"طريقةالتحضير"
- تخلط جميع المكونات في كسرولة ونضعها على النار
- ونتركها تغلي مدة خمس دقائق
- ثم ندعه يبرد تماما ثم نصفيها
"طريقةالتحضير"
- تخلط جميع المكونات في كسرولة ونضعها على النار
- ونتركها تغلي مدة خمس دقائق
- ثم ندعه يبرد تماما ثم نصفيها
إضافة ملعقة كبيرة خردل مطحوم
"طريقةالتحضير"
- تخلط جميع المكونات في كسرولة ونضعها على النار
- ونتركها تغلي مدة خمس دقائق
- ثم ندعه يبرد تماما ثم نصفيها.
"طريقةالتحضير"
- تخلط جميع المكونات في كسرولة ونضعها على النار
- ونتركها تغلي مدة خمس دقائق
- ثم ندعه يبرد تماما ثم نصفيها.
ونحتفظ بها في زجاجة
- ويستعمل عند الحاجة بدهنه
على مكان الألم .
- ويستعمل عند الحاجة بدهنه
على مكان الألم .
جاري تحميل الاقتراحات...