1/ 🧠 هل تعلم أن لدينا ثلاثة أدمغة: الدماغ البدائي، الدماغ العاطفي والدماغ المنطقي؟ الفجوة بين الدماغ العاطفي والدماغ المنطقي تؤثر بشكل كبير على قراراتنا وتصرفاتنا. 🎭 تابعوا هذا الثريد لمعرفة المزيد! 👇
2/ 💥 الحالة المشتعلة و🧊 الحالة الخاملة: تُعرف الفجوة المشاعرية بأنها ترتبط بأحد هاتين الحالتين. في الحالة المشتعلة، يتصرف الإنسان بناءً على المشاعر القوية دون تحليل منطقي. أما في الحالة الخاملة، يتخذ القرارات بناءً على المنطق والعقلانية. 🌡️
3/ 📉 تأثير فجوة المشاعر: يمكن أن تؤدي الفجوة المشاعرية إلى قرارات سيئة وسلوك غير مسؤول. أمثلة على ذلك: الطلاق، التسوق المفرط وغيرها. لذا، من المهم تعلم التعامل مع المشاعر والتأثيرات النفسية لاتخاذ قرارات أكثر عقلانية. 🎢
4/ 🧩 الذكاء العاطفي: يشمل فهم مشاعر النفس، إدارة مشاعر النفس، فهم مشاعر الآخرين والتعامل معهم بناءً على حالتهم الشعورية. يمكن أن يساعد الذكاء العاطفي في تحقيق نجاح أكبر في الحياة الأكاديمية، المهنية والعلاقات الاجتماعية. 🤝
5/ 📚 تطوير الذكاء العاطفي: يمكن تعزيز مهارات الذكاء العاطفي من خلال التعرف على التمارين المتاحة وتطبيقها في حياتنا اليومية. النجاح في تطوير الذكاء العاطفي قد يستغرق وقتًا ويتطلب الصبر والمثابرة. 🌱
6/ 🔑 في الختام: طوّر ذكاءك العاطفي وتعلم التعامل مع مشاعرك ومشاعر الآخرين. ستساعدك هذه المهارات في تحقيق نجاح أكبر في حياتك وتعزيز تجاربك الإنسانية. 🌟
#فجوة_المشاعر #الذكاء_العاطفي #تطوير_الذات
#فجوة_المشاعر #الذكاء_العاطفي #تطوير_الذات
كان هذا سرد مُلخّص لحلقة كيف نتحكم في مشاعرنا وردود أفعالنا من بودكاست آدم من @thmanyah و @MidoAlhajji
⚡️في نهر المحتوى
نستمع بتركيز
ثم نحدد أهم النقاط
ونستخلص أعمق الأفكار
⚡️ومن خلال كفاءة الذكاء الاصطناعي
وإبداع اللمسة البشرية
نقوم بإثراء المحتوى
لنستخرج أفضل مقال أو ثريد
⚡️في نهر المحتوى
نستمع بتركيز
ثم نحدد أهم النقاط
ونستخلص أعمق الأفكار
⚡️ومن خلال كفاءة الذكاء الاصطناعي
وإبداع اللمسة البشرية
نقوم بإثراء المحتوى
لنستخرج أفضل مقال أو ثريد
إذا أحببت ما قرأت وتودّ تحويل محتواك الصوتي لمحتوى نصّي قيّم وإبداعي
فتواصل معنا
نثق بعملنا ونضمن رضاك
فتواصل معنا
نثق بعملنا ونضمن رضاك
جاري تحميل الاقتراحات...