الدافور
الدافور

@jt_3s

7 تغريدة Apr 24, 2023
افضل 6 استراتيجيات لتنظيم الوقت
1️⃣ قائمة المهام
عليك بتجهيز قائمة مهام سواء يومية أو اسبوعية او حتي شهرية لمتابعة تنفيذك وانجازك لكل مهمة
2️⃣ قانون باركينسون
بينص القانون انك تعطي كل مهمه مده زمنية محددة لانجازها، بذلك يتبرمج عقلك علي تنفيذ المهمة في الوقت المحدد لها.
3️⃣ تناول الضفدع أولا
معناه انك تقوم بتنفيذ المهام الصعبة أولا، لأنك بيكون عندك معدل نشاط كبير بيساعدك علي انجاز الصعب وتحفيزك علي اتمام المهام الاسهل. هنا 👈 bit.ly
4️⃣ تقنية البومودور
افضل طريقة لانجاز مهامك هو تقسيمها لمهام صغيرة لمده 25 دقيقة واخذ راحة لمدة 5 دقائق، بكده مجهود اقل وتركيز أكتر.
5️⃣ العمل العميق
تساعد الاستراتيجية علي التركيز الكامل علي أداء المهام، والتخلص من اي مشتتات ممكن تلهيك قبل بدءك في تنفيذ مهامك.
تعلم الاستيقاظ مبكرا طريقك لزيادة انتاجيتك 👇
bit.ly
6️⃣ روتين الصباح
يجب ان تعد لنفسك روتين صباحي يساعدك علي قضاء يومك بإنجاز، هذا الروتين يضاعف ساعات يومك ويسرع من تحقيق اهداف اليوم. اتبني روتينك الان 👇
bit.ly

جاري تحميل الاقتراحات...