عذاء الدهيش 𐩲𐩹𐩱 𐩱𐩡𐩵𐩠𐩺𐩦
عذاء الدهيش 𐩲𐩹𐩱 𐩱𐩡𐩵𐩠𐩺𐩦

@3thaaldeheish

6 تغريدة 6 قراءة Mar 17, 2023
#ثريد|
6 #قواعد في الحياة عليك معرفتها وتطبيقها ✨
1- قاعدة 10/50للتركيز والدراسة✅:
وهذي القاعدة مهمة جدا ويجب ان تطبقها إذا كنت شخص يتشتت كثير وما يركز!
القاعدة تقول ببساطة ركز على شغلك او دراستك لمدة 50 دقيقة وابعد كل المشتتات و بعدها خذ 10 دقائق راحة!
⤵️⤵️
2- #قاعدة 90/21 للعادات✅:
وتعتبر من اهم قواعد الحياة وتعريفها ببساطة هو انك تحتاج 21 يوم علشان تحول اي عادة الى سلوك
وتحتاج الى 90 يوم عشان تحوّل هذا السلوك الى اسلوب او "روتين" حياة!
⤵️⤵️
3- #قاعدة 20/80 للأسباب :✅
وتعرف ايضا باسم (مبدأ باريتو) وتقول القاعدة ان 80٪ من #النتائج سببها 20٪ من الأسباب او الجهد!
⤵️⤵️
4- #قاعدة 20/30/50 لإدارة #الأموال : ✅
شرح هذي القاعدة هو: ان اي مبلغ يجيلك قسمه بهذي الطريقة👇🏻
50٪ مصاريف ثابته (اقساط سيارة /إيجار)
30٪ مصاريف متغيرة (كماليات / ترفيه)
20٪ ادخار و #استثمار
⤵️⤵️
5- #قاعدة 8/8/8 لتنظيم الوقت✅:
وهذي القاعدة مفيدة جدا لتوازن حياتك وتقول انه يجب عليك تقسيم يومك الى 3 اقسام:
8 ساعات للنوم!
8 ساعات للعمل!
8 ساعات وقتك الشخصي وتستطيع #عمل ما يناسبك من ترفيه ورياضة والخ..
⤵️⤵️
6- قاعدة 10/20/70 للتطوير والتعليم✅
وببساطة تقول القاعدة:
10٪ #تدريب وتعلم شخصي
20٪ تعلم من الآخرين وتفاعل معهم
70٪ طبق ما تعلمته او ما يعرف بالتجربة
#مهارات_المستقبل #اداره
@ToTce2030
@rattibha

جاري تحميل الاقتراحات...