ولا تستهيني بمشاركة الطفل الروتين وبالذات روتين النوم اتركي له مساحة في ترتيب مهام قبل النوم واختياراته المفضلة لأنه يعتبر (عامل مساعد) في تقليل عناد الطفل وقت النوم 👌🏻 .
لمزيد الملخصات المفيدة ، والتجارب والأفكار
✨👈🏻@alraya_8k

بالنسبة لروتين النوم :
• ابدي فيه قبل موعد النوم بساعه أو ساعتين
- إذا ابنك ياخذ وقت على ماينام
- أو مومتعود على روتين ثابت للنوم
لأنه حياخذ منك وقت ، فيكون عندك متسّع وماتستعجلي وتضغطي على الطفل بالتالي يكون الجو فيه توتر وقلق وصراع وهو أصلاً غير معتاد على هذا النظام !