#rejectionsensitivedysphoria
حساسية الخوف من الرفض
ترتبط ارتباط وثيق ب#adhd
ألم عاطفي شديد بسبب الخوف من الشعور بالرفض..
يعيق تنظيم المشاعر والسلوكيات المرتبطة بالرفض
مما يجعلها أكثر حدة وتتسبب في خلل التنظيم العاطفي
حساسية الخوف من الرفض
ترتبط ارتباط وثيق ب#adhd
ألم عاطفي شديد بسبب الخوف من الشعور بالرفض..
يعيق تنظيم المشاعر والسلوكيات المرتبطة بالرفض
مما يجعلها أكثر حدة وتتسبب في خلل التنظيم العاطفي
•اعراض حساسية الخوف من الرفض :
١- سهل جدًا أن يشعروا بالحرج أو بالخجل.
٢- تظهر عليهم علامات تدني احترام الذات وصعوبة في الإيمان بأنفسهم.
٣-غالبًا people pleasers "يرضون الناس" و مركزين بشدة على تجنب استنكار الآخرين
١- سهل جدًا أن يشعروا بالحرج أو بالخجل.
٢- تظهر عليهم علامات تدني احترام الذات وصعوبة في الإيمان بأنفسهم.
٣-غالبًا people pleasers "يرضون الناس" و مركزين بشدة على تجنب استنكار الآخرين
٤- لديهم مشكلة في احتواء المشاعر عندما يشعرون بالرفض.
غالبًا ما يكون هذا ملحوظًا عند الأطفال والمراهقين المصابين بهذه الحالة. قد يتفاعل البعض معها بردة فعل على شكل نوبات غضب عارمة مفاجئة؛ بينما البعض الآخر في شلال دموع.
غالبًا ما يكون هذا ملحوظًا عند الأطفال والمراهقين المصابين بهذه الحالة. قد يتفاعل البعض معها بردة فعل على شكل نوبات غضب عارمة مفاجئة؛ بينما البعض الآخر في شلال دموع.
٥- قد يوجه بعض الذين يعانون من RSD مشاعرهم الى دواخلهم؛ تعويضا عن فقدان السيطرة على عواطفهم الخارجية.
وقد يبدو هذا كبداية مفاجئة للاكتئاب الشديد
أو قد يكون كتشخيص خاطئ للتحولات العاطفية المفاجئة التي يمكن أن تحدث مع الاضطراب ثنائي القطب أو اضطراب الشخصية الحدية
وقد يبدو هذا كبداية مفاجئة للاكتئاب الشديد
أو قد يكون كتشخيص خاطئ للتحولات العاطفية المفاجئة التي يمكن أن تحدث مع الاضطراب ثنائي القطب أو اضطراب الشخصية الحدية
٦- يتجنبون بدء المشاريع أو المهام أو الأهداف حيث توجد فرصة للفشل.
٧-يعبرون عن خوفهم من الفشل أو الرفض من خلال بذل قصارى جهدهم أو السعي لتحقيق الكمال.
لذا؛ فإن الأثر السلبي لهذا هو أنهم غالبًا ما يعانون من قلق شديد
ولا يجعلون من رعاية الذات أو توقف العمل او الراحة أولوية=إحتراق
٧-يعبرون عن خوفهم من الفشل أو الرفض من خلال بذل قصارى جهدهم أو السعي لتحقيق الكمال.
لذا؛ فإن الأثر السلبي لهذا هو أنهم غالبًا ما يعانون من قلق شديد
ولا يجعلون من رعاية الذات أو توقف العمل او الراحة أولوية=إحتراق
من اسباب وجودها طريقة عمل الدماغ المختلفة في تفسير التعامل مع المدخلات والمخرجات من الحواس. ومن ضمنها التعامل مع الشعور بالألم.
بالنسبة للاطفال نحتاج الصبر وعدم النقد …او تقليله جداً جداً لمنع تطور الشعور بالرفض.
+المرونه وتعليمها للطفل بحيث يتقبل الفشل ويتعامل معه ويتعامل مع عدم الكمال.
الموضوع قد يتطور للأسوأ مع الزمن .. استدراكه وعدم بناءه في مرحلة الطفولة هو اعظم مايمكن ان تقدمه لطفلك الافتاوي🌷
+المرونه وتعليمها للطفل بحيث يتقبل الفشل ويتعامل معه ويتعامل مع عدم الكمال.
الموضوع قد يتطور للأسوأ مع الزمن .. استدراكه وعدم بناءه في مرحلة الطفولة هو اعظم مايمكن ان تقدمه لطفلك الافتاوي🌷
جاري تحميل الاقتراحات...