ما هو نوع #الشوكلاته المفضل عندكم؟
الداكنة أم الفاتحة
أم البيضاء؟
.
السؤال …..
هل الشوكلاته تعتبر بصفة
عامة صحية؟
و هل هناك فروق بينها؟
.
حياكم معنا في هذا #الثريد الخفيف اللذيذ 🍫🍫
الداكنة أم الفاتحة
أم البيضاء؟
.
السؤال …..
هل الشوكلاته تعتبر بصفة
عامة صحية؟
و هل هناك فروق بينها؟
.
حياكم معنا في هذا #الثريد الخفيف اللذيذ 🍫🍫
🍫#الشوكولاتة الداكنة هي الأفضل👌
🍫لأنها أقل الأنواع معالجة،
مما يعني أنها تحتوي على أعلى
نسبة من حبوب الكاكاو
والغنية بالفلافونويد
🍫#الفلافونويد هو الذي يعطي للشوكولاتة نكهتها المميزة
تعالوا نتعرف عن المزيد عن #الفلافونويد
🍫لأنها أقل الأنواع معالجة،
مما يعني أنها تحتوي على أعلى
نسبة من حبوب الكاكاو
والغنية بالفلافونويد
🍫#الفلافونويد هو الذي يعطي للشوكولاتة نكهتها المميزة
تعالوا نتعرف عن المزيد عن #الفلافونويد
#الفلافونويد الموجودة في #الشوكلاته الداكنة
هو مضاد للأكسدة
ويحارب الجذور الحرة المدمرة للخلايا في الجسم
تساعد مركبات الفلافونويد قلبك عن طريق:
🍫السيطرة على الكوليسترول
🍫خفض ضغط الدم
🍫تقليل مخاطر الإصابة بالجلطات
🍫منع الصفائح الدموية اللزجة
🍫تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء
هو مضاد للأكسدة
ويحارب الجذور الحرة المدمرة للخلايا في الجسم
تساعد مركبات الفلافونويد قلبك عن طريق:
🍫السيطرة على الكوليسترول
🍫خفض ضغط الدم
🍫تقليل مخاطر الإصابة بالجلطات
🍫منع الصفائح الدموية اللزجة
🍫تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء
#الشوكولاته الداكنة
وتسمى أيضا شبه الحلوة
تحتوي على 35٪ كاكاو على الأقل ليتم تسميتها بالشوكولاتة الداكنة
الباقي هو زبدة الكاكاو (الدهون الطبيعية لحبوب الكاكاو)
والسكر والمستحلب (الذي يجمع المكونات معًا)
والفانيليا أو المنكهات الأخرى
يمكن إضافة الحليب لتنعيم الملمس
.
@HashKSA
وتسمى أيضا شبه الحلوة
تحتوي على 35٪ كاكاو على الأقل ليتم تسميتها بالشوكولاتة الداكنة
الباقي هو زبدة الكاكاو (الدهون الطبيعية لحبوب الكاكاو)
والسكر والمستحلب (الذي يجمع المكونات معًا)
والفانيليا أو المنكهات الأخرى
يمكن إضافة الحليب لتنعيم الملمس
.
@HashKSA
جاري تحميل الاقتراحات...